1樓：末末
不得不說，原生家庭確實對我造成了不可挽回的傷害。媽媽在我十歲的時候自殺了，每乙個細節到現在都記得清清楚楚。彷彿還能聽到一路上大家議論的聲音，還能聞到洗胃機裡流出的刺鼻的汙穢的味道。
從此，自卑、敏感、多疑、嚴重缺乏安全感一直伴隨著我，影響著我。可能一輩子都無法癒合吧。
2樓：
可以去找心理醫生。曾經的我被教的只會不斷地責備自己，別人冒犯我了就忍著，嫉妒別人的時候覺得自己有罪。去找了心理輔導師之後，她告訴我：
不要一位地責怪自己，每個人都是與眾不同的。當善良成為惡滋生的溫床，那麼你無需再忍。嫉妒是很正常的……從前揹負的這麼多「罪」，她都幫我卸下了。
父母不會覺得自己錯的，試探多幾次如果他們態度不好，千萬別和他們交流太多。我曾經把諮詢師告訴我的結論告訴了我媽，換來的是不解的眼神和無辜的神情。
最重要的是要自己不停地告訴自己「就算是父母也會鑄成大錯」
3樓：charisma
比父母弱時要想辦法止損，跳出圈子，開闢新天地。
比父母強時要想辦法放下，想一想父母好的地方，弱的地方，有底線的適當和解（也是自己心靈上的解脫）。
4樓：愛牛油果的柚子
先說說我受到的傷害吧。
1.8-9歲左右跟隨哥哥去小溪邊玩耍，哥哥按著我的頭往水流最深處往下按，兩次。見過縣城溪流上面建橋的大概知道橋最高處下面的水有多深，從此我對溪河湖海都有天然的敬畏，當然我也不再傻乎乎跟著哥哥同時也不再稱呼哥哥二字。
（我哥比我只大1歲，不過不要說他10歲小孩不懂，人家3歲已經是個人精了）
2. 13歲左右因為一碗豆腐還是炒黃豆，哥哥認為我不配吃於是和我互相用筷子打架，我爭了三四次吧，他見我沒有妥協於是出口成章「妓女！」我想我一輩子也不會忘記這件事。
我爸聽到了拿起扁擔打了他的腿打了一下，這一幕被我媽看到了，不分青紅皂白牽起她兒子就走，更慫的是我爸讓我去求我媽別走我也去了，然後結果當然是知道了來龍去脈一樣的護著兒子準備拋棄女兒。（結果就是我應該隔了半個月沒喊媽，最終奶奶勸和了）
3. 媽媽出門打工回來當然是高高興興帶一堆禮品給孩子，很自然而然我收到的是一句話「忘了給你買點東西了」，而她寶貝兒子是花花綠綠的糖果貼身合適的牛仔褲以及那個年代剛剛流行起來的全新波導手機。
4. 去外婆家走親戚小孩之間難免有一些暑假寒假作業的交流，也許我是11，也許我是12，不記得多少歲，我只是幫我小一歲的表弟寫了一下作業（表弟一直叫我幫他寫），結果舅舅當著所有人的面給我一巴掌，狠狠地一巴掌。而她並沒有任何不適，也許還嫌打的不夠重。
5. 結婚懷孕生孩子所有遭受的跟正常家庭不一致的待遇就不說了吧，都在我的意料之中
目前狀態：我的小孩三歲多了，我小時候受過的委屈我盡可能避免影響到孩子，所以我從生下來到現在我只帶孩子去娘家住了三天不到，當然也還是受委屈了，所以我打算以後能不帶孩子去娘家就不帶。我自己形成了乙個外表開朗看起來有點濫情其實內心不懂去愛很難有信念的乙個人，無數人評價我有激情難持久，很難真正做成功一件事。
事實就是如此，原生家庭不幸的人很難真正憑藉自己的意志成功。只有遠離，才是獲勝之道，才能放下說算了。目前是我比較享受的時刻，雖然30了似乎很遲，但是幸福的小日子終究有了一點曙光，努力過的更好，未來有一天也許就真的看淡了不再計較了，畢竟再差的原生家庭，也就這一輩子的緣分
5樓：柒寶麻麻
看得出來，你很難過，也不知道怎麼尋求幫助。原生家庭的痛苦，很多情況下只能自癒。
我建議看一些心理學書籍，很多人都是看書中自我修復，我沒怎麼看過，你可以搜一搜。
不知道你多大了，你父母又做了什麼。總之，一切祝好，一切都會好起來的。
6樓：尋根詢問者
第一：你也可以變成那顆連子女都傷害的人形刺蝟。
第二：太過被過去約束的人，他的未來必然是短暫的。
你這題目的內容其實有部分是對的，在佛學中，有乙個定律，你今生今世之所以有父母兄弟親戚朋友，全是因為過往業力帶來的。故此，父母要是跟你在過往有惡業糾纏，父母也能是你眼中的貶義詞。這過往包括了過去世以及現在世的過往。
這點其實多多少少可以慢慢印證推敲的。
但，也因人的能力有限可能推敲不了太長時間的證據因而給人一種前世壓根就是迷信概念的感覺的。不過，先別說能不能印證過去世或者更早的前世，就說你現在世的過往，能被傷害的你，有沒有想過其實是自己對自己做的保護不夠好？
乙個人連對自己的自省和補救都做不好，單靠想別人拯救？這是你要想的？得來的結果你還能滿意？
如何走出原生態家庭？
月悠揚 走出原生家庭？我覺得很難。我的家庭屬於從小父母比較恩愛型別，父親性格比較強勢，信奉小孩子必須在家有個人害怕，所以一點小事兒都會給我臉色看，比如上學晚出門兩分鐘，類似的，漸漸的我學會了察言觀色，變成了比較敏感。後來母親病逝，我經歷了長大，結婚，當母親。可能是因為對強勢男性的排斥，我交往的男性總...
我這種情況該如何擺脫原生家庭的傷害
醫生醫世 想幫助你，那就說說我的看法吧。父母和姑姑還是愛你的，不然也不會給你報補習班，對你那麼好了，只是人無完人，不可能做到十全十美的，這一點希望你能理解，並且接受。他們對待你的方式和態度確實欠妥，不同年代的人思想是有代溝的，所以我們可能也不能完全理解他們的思維方式。還有對你說的，天將降大任於斯人也...
女朋友受到原生家庭的傷害，應該如何愛她？
秋遠 我覺得，兩個人在一起重點是要愛。如何去愛。首先你應該去幫助她讓她走出原生家庭對她的傷害，讓她重新獲得自信，重塑內心世界。千萬不要讓她去依賴你，你也不能去溺愛她，你現在是在溺愛，她就越來越離不開你了。但是如果有一天你因為種種原因傷害到她，她的精神支柱會崩塌那時候會非常可怕。會得抑鬱症。其次，你要...