1樓：
這類問題其實都能引到下乙個問題，
我們要不要活在別人的期待中？
在意別人的想法，其實是為了得到別人的認可。人原本為什麼要尋求認可呢？說得再直接一些，人為什麼想要得到別人的表揚呢？
因為只有得到了別人的認可，我們才能體會到「自己有價值」。通過別人的認可，我們能夠消除自卑感，可以增加自信心。
而如果我們不被認可，我們就會越自卑。
所以我認為，我們不該為了滿足別人的期待而活著，也沒必要去滿足別人的期待。
不去尋求別人的認可，做好自己，為自己而活。
在猶太教教義中有這麼一句話：「倘若自己都不為自己活出自己的人生，那還有誰會為自己而活呢？」你就活在自己的人生中。
要說為誰活著，那當然是為你自己。假如你不為自己而活的話，那誰會為你而活呢？我們最終還是為自己活著。
沒理由不可以這樣想。
過於希望得到別人的認可，就會按照別人的期待去生活。也就是捨棄真正的自我，活在別人的人生之中。
而且，請你記住，假如說你「不是為了滿足他人的期待而活」，那他人也「不是為了滿足你的期待而活」。當別人的行為不符合自己的想法的時候也不可以發怒。這也是理所當然的事情。
如果生活的主要目標成了「滿足別人的期待」，那生活就會變得相當痛苦吧。因為那樣就會一味在意別人的視線、害怕別人的評價，根本無法做真正的自己。
也許你會感到意外，但事實上，去接受心理諮詢輔導的人幾乎沒有任性者。反而很多人是苦惱於要滿足別人的期待、滿足父母或老師的期待，無法按照自己的想法去生活。
所以阿，管他呢。
2樓：漫天的小星星
不要過度在意。
甚至你覺得你有什麼說錯的地方，可以直接問和你談話的那個人。
如果別人覺得不妥或有問題，一般會直接講出來。
或者找你身邊親近的人詢問。
不要一味自己想，越描越黑。
這樣有點鑽牛角尖了。
如果十分嚴重，影響正常的生活。
該去找正規的醫院或者心理診所就去。
找到根源，可能才是最終解決辦法。
3樓：2333
先考慮一下自己為什麼產生這樣的習慣
家庭歷史或者其他因素嗎？
對症才能下藥
當然其實你這未必是個症
因為我不能看的明白你具體想問什麼
或者你把你的問題放在了什麼框框我沒看懂→_→
太在意別人看法該怎麼辦？
一加一等於二 錯誤的認為別人的看法是正確的，要堅定的知道自己的想法沒錯，別人的看法是錯誤的，不要陷入自我懷疑中 自己太自卑吧，提高自信心 於飛 我們首先要知道，為什麼有的人喜歡指揮 挑剔 評價和指責別人 指手畫腳和說三道四。原因主要有三點 1.ta自己閒著沒事做，沒有存在和價值感，但又嫉妒別人的優秀...
我太在意別人的看法，該怎麼辦？
執大象 若練此功，必先自宮。不要誤解，不是讓你真的切了小雞雞。而是說所要破除對別人看法的在意，就必須切斷自己對別人評價這個反應的相關組織。實際上我們不可能找到這樣乙個器官和組織然後把它切除，因為一旦切除你也就徹底廢了。那要如何破除呢？既然不能從具體組織器官上閹割，那就從精神意識上閹割吧。最起碼還能保...
太過在意別人的感受 想法怎麼辦？
落地陽光 每個人對自己的外貌都不滿意，沒有完美的人，說你的那位如果足夠完美且你覺得她說的有理，可以當乙個建議採納。如果不是，請三思了 麻麻說我長大了有飯吃 你要在意的是別人的意見和建議 而不是別人的指指點點 現實中對你指指點點的人和網路上的鍵盤俠有什麼區別這種人的話有營養嗎 並沒有所以無需在意 還有...