1樓：
真的一模一樣，我不是很醜，但被人深深嘲笑過，我一直都很不自信，我可以照個乙個小時的鏡子，不滿意就不願意見人，覺得自己臉特別大，覺得別人肯定會覺得自己醜。
2樓：sol
長得醜會得到這個世界很多的惡意
同學的嘲笑
周圍人的目光
雖然這些人都很可惡
但我們除了在責怪他們之外也應該檢討自己
自己是否真的有不足？
是否可以改變自己的不足？
如果不能改變又可以通過什麼方式去彌補？
那些因為你的外貌就說你的人大可不必在意
但你自己要明白你是怎麼想的
如果你因為別人的言語而左右了你的心
那你不是正和了他們的意嗎
所以啊與其繼續為外貌而感到自卑
倒不如去尋找更有意義的事來豐富自己
3樓：
臉大的話就找適合自己的髮型，化妝，其實只要仔細觀察你會發現很多美女本身也不美，只是會打扮而已。雖然髮型掩蓋不了真正的長相，但起碼會自信一點
4樓：
男生，因為長得醜不敢追求女生（反正也不可能追得到~），也妄想找個漂亮老婆，不為自己只想改善下下一代基因。至少不像他爹這麼苦逼~
5樓：
多思考能以技巧習得的美——比如化妝，比如攝影，更高的比如繪畫，美學。
化妝教程很多吧？攝影和繪畫的話，學習和了解這些，是希望你從這些影象上的美，去感受真正的美學，韻味，這些絕不等同於微博女紅人那種「靚裝」美人。也不是叫你去看日式的少女風糖水片，去看看真正的大師的人像和人文作品，體會存在世界上的，每個人身上的美感，再活出你自己獨特的風格。
抽象的說就是大家老談的氣質，氣質真的和長相無關。
到時候自然有精神層次更高的人能欣賞你這個個體，不必追求那種微博一呼百應的膚淺的被欣賞。即使是那些天生麗質的姑娘，也不會從那種追捧裡收穫什麼有意義的東西。
另外對於天生缺陷，這個是無解的，你怎麼想都不能動搖這個社會的主流風氣，這個時候我們先不問社會追求什麼，先問你自己追求的是什麼，如果我現在就給你美貌，好，你滿意了，當然不是因為你美，如果地球上就你乙個人，美給誰看?十年我都不照鏡子，美是因為它帶給你的別的東西。
想想看這個你想要的，別的收穫是什麼。是自信？是尊重？是社會地位？是別人願意跟你玩？是愛？
想到這一步你就該明白，這些東西都是可以靠別的手段，後天的手段去獲得的。
美的核心，就是乙個人對自己的認識，對自己的欣賞，把自己對自己獨特的靈魂那堅定的信仰散發出來，就是美。
而這些都是後天的東西，你完全有能力擁有。
因為長得醜而自卑怎麼辦？
天青色 自卑的人性格往往是比較孤僻的，個人往往在安靜的環境中。很少有朋友親人進行溝通交流，所以說表現出比較愛鑽牛角尖的情況。在這種情況下，自卑感是一種阻礙因素而不是以一種激勵因素對積極的現實發揮作用的。這樣的人被認為存有自卑情結。自卑的人通常都會拿自己的缺點和別人的優點相比。如失戀，常常就會引起失戀...
強迫症越來越嚴重了怎麼辦？
她說 道法自然，一切遵循自然。情緒能量如果能做到自然流動，就不存在強迫症了。越來越嚴重，說明你內在的對抗越來越強。你現在首先需要先從頭腦中理解什麼是接納，什麼是不對抗，出離你的念頭，感受身體腹部的情緒壓抑。情緒都積壓在身體裡了，你要釋放它們。建議你買幾本書先看看原理 肖笑蕭 我吧，自己的例子，不要去...
強迫症嚴重到影響學習了怎麼辦？
ing 我也是。高二的時候生病了，完全無法正常學習，每天在學校就是纏著同學問他們問題，問些什麼上帝存在嗎，為什麼我一定想要跟人不一樣呢？各種莫名其妙的問題，精神狀態非常不好，到高三的時候，經常逃課，根本無法在學校待下去，被自己的強迫思維鬧的。我一點都不想，半點都不想去回憶那些東西，想著想著就想解脫。...