因為自卑和膽小而不敢說話了怎麼辦

時間 2021-10-17 19:07:33

1樓:乙個字為什麼不行

先學會笑吧,讓自己每天開心一些,給自己找些樂子,通過這種途徑,培養自己一些興趣,讓自己在某方面比別人出色一些,然後顯示出來,讓別人看到自己的長處,建立自己的自信心,然後慢慢學吧,怎麼應對別的誇讚,怎麼分配時間應對學業和興趣的矛盾。

這樣培養自己,磨練自己,成就自己。

2樓:卡拉卡拉

這是乙個關於真實自我和他人期待之間的拉鋸戰。父母對你有很高的期待,很早送你去上課外班。你也不負期待,長成了希望的樣子。

但努力活成他人期待的樣子,你的真實自我反抗了。舉個例子,你的真實自我很愛吃糖,媽媽說,吃糖會壞牙,你要成為乙個美女,不能壞牙,所以不能吃糖,而且糖也不好吃。所以你相信了糖不好吃,你是個美女。

真實自我想吃糖啊,等她長大一點,見了很多的人,經歷更多的事,她終於知道,她不是美女,不要做美女,她就要吃糖。她不僅要吃糖,還要把所有的糖都買來屯起來。

看完這個例子,你就明白了。班主任,同學,父母,無不是對你有著期待的。你不想承擔這期待。

但是你還小,不知道如何面對他們的期待。所以假裝自己真的很努力,實際上就是讓他們的期待落空。他們還不能責怪你,「我都這麼努力了,還是不如你們的意。

是我太笨了,你們收回期待吧」。

綜上,你的面對真實的自己,面對他人的期待。你告訴自己,他人期待是她人的事情,我只做我自己。這比較難,但慢慢來。

可以和父母談談,和老師談談。最好找個專業諮詢師幫助,這於你成長極有長遠好處。

3樓:霝霠終晴

乎友呀!平常心!

你對別人的稱讚或流言看得太重了(反應還不是積極學習,不太受得住壓力),又有習慣不開心時放任自己學習懶散。當然你知道又肯改過是好事。

無論你讀書成績好與否,你都要做個好人,行好事。

從這角度看,認真學習是好學生的表現,有適當休閒時間活動也是讓腦部有休息在學習時更有效率的方法,但當然時間比重安排因人而異。 (每個人天資不同。)

肯努力是好事,但方法是否正確或適合自己也是重要的,有需要問問老師或向一些學習機構諮詢一下。

當課長不一定要是成績最好的人,但一定要是負責任的人。

不要給自己積太大壓力,需要時尋求協助。

信心過多過少都不宜。平常心吧!

大一男生自卑沒自信沒主見膽小內向不敢說話聊天老是找不到話題不敢大聲說話怎麼辦?

乙個學徒 其實你說的一切,總結一下就是,怕犯錯,怕被別人嘲笑。你是乙個懦弱的人,乙個膽小的人,你的膽小讓自己都覺得可恥但你懦弱到膽小到明知道自己錯了,卻不敢去嘗試一下改變真可恥。你現在是大一,在學校,懦弱最多影響你的交際方面等你到了社會你的膽小懦弱就會影響你的擇業觀影響你在集體中的影響力,阻礙你公升...

不會說話不敢說話怎麼辦?

有想過自己因為啥不敢說話嗎?想過如果說錯了話,或則說了特傻的話會怎麼樣,別人會怎麼對待你我以前也不敢說話?有這樣問題的不止你乙個,雖然我們有各種各樣問題,但是也同樣有解決問題的方法,我們可以不斷總結經驗去完善自己想要完善的能力我以前和誰說話都緊張,無論和我談話的物件是誰我都擔心會出現不知道怎麼回答別...

對親人和好友太客氣啦!膽小不敢說話不會說話辦事!愛面子不好意思拒絕 怎麼辦?

虛度空白 鼓起勇氣拒絕吧!慢慢來,其實你跨出那一步發現並沒有那麼難啦,可以用開玩笑的語氣,隨和一點,一直勉強自己反而對自己不好,久而久之別人都會把事情推給你的。其實拒絕別人也不難,你現在是養成了不好拒絕的習慣,那接下來慢慢養成適當的拒絕習慣就好啦,加油 李一伯還錢 想想吃的虧 在每次因為不拒絕別人而...