我的諮詢師告訴我情緒低落的時候可以畫出來給她看,可是我真的給她看了她卻表示看不懂是怎麼回事?

時間 2021-05-07 16:21:37

1樓:徐彩

這是乙個標準的求助狀態。

一些回答直接否定了提問者的藝術水平,是違背心理諮詢的倫理式回應的。對心理諮詢不夠了解的人,共情能力還需要再提高。如果是心理諮詢師,既然TA說了看不懂,那麼,如果你的需求是找乙個能看懂的諮詢師,那麼正確的做法就是:

換人,比如直接不告而別,無需心理負擔,因為這是《心理諮詢》的規則,即:你有權利這麼做,合情合理合德。在心理諮詢中,更是如此。

這個提問者,至少在提出這個問題時,不適宜對外界過度心理暴露。

2樓:J阿井

換個諮詢師吧。心理動力學派的諮詢師,傾向於不給建議,不提出觀點。最最重要的是,在乎和反覆提問來訪者的感覺。

如果你的諮詢師,直接告訴你看不懂,連基本的感覺都沒有,那麼她那個時候就不是很在狀態。

另外,還有乙個建議,就是你需要去表達你的感受,聽聽她的回應是什麼。往往情緒背後都藏著需要你去看見的東西。所以,大膽的去表達,之後再做決定。

3樓:明月照大江

世界很大,自然有海洋大漠,有大好河山,有萬紫千紅;人間有百舸爭流,眾志成城,萬家燈火……你畫的只是其中一點點,是否一葉障目呢?

4樓:傾聽者雨桐

她原話是怎麼說的呢?

我認為她如果原話就是直接說看不懂三個字,她其實想表達的意思是希望跟你交流,就你畫的內容跟你交流。

只不過她如果真的是直接說看不懂,這三個字,這個表達稍微欠缺一些技巧。但是這好過不懂裝懂。所以你還是可以直接問問她是不是這個意思,然後你們可以就你所畫的內容進行交流。

心理諮詢師不是完人,不是萬能的,不是什麼都知道。反正我會覺得你的這個諮詢師他如果確實是因為不懂就直接的說不懂,那他至少是乙個坦誠的人。不管是諮詢師還是生活中任何職業的人,任何角色的人其實最怕的就是不懂裝懂。

5樓:

她目的不是真要給你解析藝術,而是讓你去釋放情緒,畫畫是很好的途徑,而有的人卻連用畫畫釋放情緒的功能都喪失了,那才是可悲的。

6樓:晚貓

你的畫挺有趣的呢,那我就試著回答一下吧。我並不是學心理的,只是從繪畫符號語言的角度來分析下~

首先要誇一下,雖然沒經歷專業學習,但構圖比較完整,漫畫敘事流暢。所有的畫面都在圍繞這個戴眼鏡的憂鬱小女孩,裝飾元素大多是貓咪、天使翅膀、下雨的雲朵。雖然不知道你因為什麼要做心理諮詢,但是用畫畫來疏解情緒挺好的,也算是一種本能的反應吧。

這些畫都在畫乙個憂鬱的女孩,渴望溫暖,希望被人看見。但可能因為各種原因狀態不佳,情緒低落,對自己的現狀不滿。

【下雨的雲朵】心裡在下雨,本能就會把下雨的場面表現在畫面中。說明你不開心。其實我不開心的時候也會畫下雨,圖示化的雲朵+雨點是憂鬱的象徵。

【貓咪】貓咪是給人溫暖的事物,這個很好理解。喜歡貓咪的人會懂得它們給人陪伴的那種溫暖,光是呼嚕聲就讓人挺幸福的了。所以畫面中出現的貓咪,是你希望的」陪伴「。

【天使翅膀】女孩子喜歡純潔美好的事物,也會下意識幻想自己是天使。但是背景顏色比較暗淡憂鬱,我想這翅膀是你想脫離」憂鬱」的力量吧。

畫畫是個有趣的過程。把情緒用畫面表達出來,本就是作為繪畫的一種練習和能力的培養。看到你要轉學畫畫很開心,支援你~加油哈~

7樓:美讀

你想要,也希望對方是乙個能真正懂你,用心和你的心鏈結的人。而且,其實你要的很簡單,卻被過於複雜和程式化了,反而流於俗套,這恰恰是你很失望的,而且在此之前,你已經感覺到了這一點,也確定最終會失望,因為過程不是你想要的。你不喜歡多說什麼,你只需要有趣又懂你心的靈魂。

畫真的很好,我很喜歡~

8樓:好吧

感覺好多諮詢師在勉為其難地做閱讀理解。

其實你們有沒有認識到很多心理障礙的人都是精神操縱高手。

憑什麼心理諮詢師就得通過畫畫理解乙個人呢,閱讀理解100級考試嗎。

乙個心理能量不強大的人是沒辦法拉回乙個心理需要輔導的人的,況且每個人對世界都有自己的看法,畫畫只是引導乙個人抒發情緒和情感世界的手段,不代表必須認識他的世界肯定他的世界。

其實不該從你如何理解他的世界入手,而應該引導他由此說出他自己的感受,再通過自己比較堅定完整的世界觀給與恰當地不同看法,這樣持續的互動有助於乙個陷於自己偏執的人看到更多可能走出自己的迷霧。

如果諮詢師自己不夠強大,沒有勇氣對他說我看不懂,可能不適合進行諮詢。

題主隱秘的攻擊,恰恰是心理學需要有能力認識到的。

9樓:霧雨青燈自伴風行

要大概看了題主的描述,以及插入的圖畫。

發現了諮詢師略帶敷衍,在提出的方案時不是都應該考慮好了怎麼去評判好壞和解決後續問題的嗎!

出現問題解決不了問題,給不了合理的解釋,製造矛盾。這個角度去看的話,不負責任導致的後果還是很明顯的。

從題主的簡易的圖畫表現的內容來看,

題主大概是乙個比較孤單的女孩子;

渴望被外界關注;

有豐富的內心世界;

渴望被外界關注,但是又害怕和外界接觸,比較抗拒在新環境中獨處,缺乏安全感;

喜歡小寵物。

10樓:公尺茶

大概因為他想要你畫的不是這樣刻意的畫。

你的這些畫的內容表現的過於直白,乙個智商情商正常的人不可能看不出來。孤獨,寂寞,寒冷,渴望朋友,渴望理解,渴望安慰,還有對死亡的未知感、"期待"以及恐懼。

但是我認為他想看的並不是你用這麼刻意的形式畫出來的東西,那些畫表達的情緒太過於"普通",所有的青春期孩子或多或少都會有,他看不出來你內心深處的真正想法。

這一定不是你想要看的答案。

11樓:林悟

我是學習心理學的,但在未接觸心理學之前,本人就特別喜歡研究畫藝,尤其通過個體繪畫內容,我竟然能夠感受他的內心世界,與他心靈互動,或許正因此讓我愛上心理學吧。

我看過很多抑鬱症患者的繪畫,他們的畫面帶給我更多是恐怖、壓抑、絕望的畫面,整個畫面體現了他們內心非常堅定的信念,那種他人無法融入的信念,他們似乎並不需要他人理解自己,因為他們很享受那樣的自己,雖說在外人看來他們需要做心理干預,需要被幫助,但在他們看來,他們是非常正常的狀態,然而要求幫助他們改變的人才是非正常狀態之人,這就是他們內心最真實的訴求。

然而你的畫面恰恰相反,你的畫面非常正能量,我通過畫面看到你的善良,你有一顆博愛熾熱的心,即使你情緒低落時會有天馬行空的想象,但內心總有個聲音告訴自己,你要充滿愛的活著,像天使一般,快樂地Sunny般的活著,雖然總有另乙個負面聲音,告訴你不屬於這個世界,希望你離開,去往那個屬於你的世界。

但你內心最深處的自己,依然留戀當下的世界,你熱愛這個世界,對這個世界充滿期待和浪漫的幻想,它在你心裡是那樣的美好,那樣充滿詩情畫意,正如你跳舞的畫面,你在用靈魂舞蹈,從舞蹈中感受快樂,雖然你很怕黑,黑暗的環境令你充滿壓抑氣憤,面對黑暗的空間你只想逃離,但在黑暗中你總能找尋心中的那束光,它如天使一般帶你飛翔,幫助你抵抗黑暗,走出黑暗。

你的畫面有很多小動物,這些小動物並非代表你多喜歡真實的動物,只是它們是另乙個你的體現,那個對脆弱、無助的你的流露。也就是很多時候你都是在與脆弱、無助共舞,還未成長為強大的自己,似乎你渴望他人陪伴,但又排斥接觸陌生人,包括父母都不想太過親近,因為他們都無法理解最真實的你,不了解你內心真正的訴求。所以你渴望那個真正懂你的人出現,縱然這個人是心理諮詢師也無妨,但遺憾的事,他也不是對的人,因為他也無法了解真正的你。

在你看來,或許只有自己最了解自己,最懂自己,所以很多時候你喜歡安靜獨處的空間,喜歡自己同自己相處溝通。

不過總體來說,你當下的狀態是積極的正面的,當下你只是被抑鬱情緒所控制,並未構成抑鬱症的症候傾向,也就是通過自我救贖你是可以靠自己走出來的。那幾條魚是否代表你對心中夢想的渴望,你渴望充滿和諧、自由、幸福的環境。當然,我不了解你家庭成員是否帶給你不和諧氛圍,繼而引發你的負面情緒,具體誘因我還不清楚,但與此應該具有很大關聯,畢竟你的畫面中沒有他們。

你的內心還是相對封閉的,暫時並未對外開啟心扉。

因此,在我的分析中,當下你的情況並不嚴重,只要你能夠繼續保持,用繪畫、書寫的方式,或者閱讀方式來幫助你排解負面情緒,而且能夠提供你乙個安靜、和諧的氛圍,那麼你的抑鬱情緒就會得到有效控制,其實我們個體在面對不同壓力時,都會產生抑鬱情緒,之所以你經常被情緒左右,是因為缺少朋友,缺少同外界的互動,倘若你找到精神依託,那麼你的情況也就得到有效控制了。

小妹妹,從你的繪畫中,我能感受你富有天分的才華,聰慧的頭腦和取之不盡用之不竭的能量元,如果加以培養,無論從事哪方面,你將會成為該領域的藝術家,我沒有誇大其詞,不論繪畫、文學、或者其它領域,只要你喜歡且用心鑽研,那麼你的未來將是不可估量的成就,而且會實現你理想中的自己。相信自己!加油!

以上僅為個人解析和意見,僅供題主參考

12樓:

畫的太好了。

繪畫心理學中的「繪畫」可以粗暴地理解成火柴人。諮詢師從落筆的輕重和繪畫內容的主要特點(火柴人腦袋大小啦姿勢啦,樹的枝幹葉子啦或者畫的大小和它在紙上的位置)等方面入手分析。

你的畫太好了,真的,人體好的吖批,上色構圖超棒,哪個都在它正好的位置。除了作者主動表達出來的意象情感,其它資訊少的可憐。

我要是在繪畫吧看到這些圖肯定存圖喊大佬。

你把這圖拿去諮詢室我有理由懷疑你在砸場子。【手動狗頭】

13樓:曹夢安

當你遇到乙個同時混繪圈當畫師同時又是心理諮詢師的人。

然後她就會告訴你,

手書不是這麼玩的

不會畫背景疊個圖層除了調引數之外還有更好的表現方式(*°°)=3這樣的畫如果在別的話題下

大概會被罵慘了吧233

還有哦(-ω-`)

「沒什麼大不了的」ヽ(○^^)

不僅僅是你對諮詢師的態度,也是你對別人,對自己的態度,對這個世界的態度。

「啊好無聊啊~這個世界」

「周圍的空氣好像液體一樣,他們在說什麼呢~嗡嗡得聽不清」

「嘻嘻,沒關係哦,我沒關係的呢~」

「我習慣了。」

真好啊(▽)祝福你~你是個小天使~巴拉巴拉~但是。你自己清楚的。

沒有人是傻子。

而你更不是。

你也覺得自己在某些方面聰明得過分,好多人就像傻子一樣哦(-ω-`)對吧ヾ ^_^

啊我親愛的小天使~哦不~我的小惡魔。

既然她那麼不懂你

你接受她做什麼呢?

心理諮詢是要錢的哦(-ω-`)

諮訪關係可以提出隨時結束的哦(-ω-`)

她不是第乙個吧╮( ̄▽ ̄)╭

她一定有感動了你的地方的對吧 (ˊωˋ*)至少她很認真不是嗎?

雖然有不爽的地方,有時也覺得

「根本不是這麼回事!」

但是…(說真的你還挺重視她的)

那是個好諮詢師呢(哈哈沒想到吧)

重視設定是最基本的很重要的素質哦(-ω-`)所以如果你想好轉

你得學會信任

如果你想信任

你就不要去求「不值得信任的證據」

選擇乙個人

堅定地開啟你自己。

珍惜你的諮詢師。

珍惜你們建立的關係。

走到這一步,不容易。

我知道你會懷疑一切

但是請相信她,然後堅持下去。

祝好(▽)

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