1樓：夜深人不靜
薛顛被吹到功夫神變的地步，最後被堵在胡同裡機槍掃射打死，尚云祥等幾個形意高手五六十歲，原因不明的腹瀉不止而亡，我也搞不清楚到底咋回事？
2樓：
先提下一些誤讀之處。
三層道理：練精化氣，練氣化神、練神還虛
三步功夫：易筋，易骨，洗髓
三種練法：明勁、暗勁、化勁
有興趣可以去看一看郭雲深前輩寫的《形意拳論》，踏實看一遍，就沒這麼多花花繞了，即是從拳論中來的，就先去看拳論中原文怎麼說的，否則人云亦云，不羽化登仙都難（/doge）。
三層道理，說的是精氣神三者間的關係，「練精化氣，練氣化神、練神還虛」，這話頭，個人更偏向於是偏道家修行的說法，如果你是往搏擊上走，有關係，但是不大，更多是和個人修行境界有關，想知道具體含義，別去拳論裡找，去道家書籍裡去找吧。
三種練法，是對平時練拳的乙個大的方向性指導意見，告訴你平時應該怎麼去練，以哪一種練法為主，或者說身體條件可以去適用哪一種練法為主了，真去練過，就會明白了，三種練法，哪一種你都離不開，只是一開始身體條件可能還不行，就先以明勁的練法為主，期間體會著暗勁、化勁的練法去練，等身體條件慢慢達標了，再過渡到以暗勁或者化勁為主的練法中來。
別忘了，尚云翔前輩可說過：「如果上天再給他20年陽壽，他就再打20年剛勁」。
估計老祖宗們也沒想這麼多，寫下了文字，本意是為後人指明乙個方向，而不是被此箍住。
步入正題，
這些說法是形意拳論提出來的，形意拳的前輩們肯定是有達到此境界的，但世上並非只有形意拳乙個拳，教練形意拳的人說的多，但也多是針對形意拳習練者而說的，別的拳種也好，現代搏擊也好，人家不提這些，但不代表沒有這樣水準的高手，人家可能不是這麼來界定的，或者壓根就不去做這樣的劃分。
3樓：李青俠
首先，糾正題主乙個錯誤：三層境界（明勁，暗勁，化勁），三步功夫（易骨，易筋，易髓），三種練法（煉精化氣，煉氣化神，鍊神反虛）是郭雲深先生提出來的，不是孫祿堂。孫祿堂是把這些理論寫出來的人，記錄在《拳意述真》的述諸先生言的部分。
其次，如果讓我評估以上三位先生的武力值，郭先生第一，尚先生第二，孫先生和薛先生五五開。
具體不再分析，有感興趣的以後再補充。
4樓：踏雪尋蕉
單看傳記之類的，我個人感覺孫祿堂功力最勝，尚云祥郭雲深薛顛應該沒什麼太大差距。
雖說形意拳講究明暗化，但這些宗師晚年的時候，都依然很重視明勁的練習。
形意拳明暗化理論是郭雲深明確提出的，郭雲深晚年，依然打定步五行拳，聽聞，一拳打出去，像氣鎚一樣響。
尚云祥曾說:我若還有30年陽壽，就在打30年剛勁。
薛顛不清楚，孫祿堂不知道怎麼練的，練到最後都預知自己生死。
不過看孫祿堂的武學錄，你會發現這些老一輩的拳師還是很無私的把自己的練功體會都留給了後人，不過……我是看不懂啥。
形意拳劈拳怎麼練？
電動汽車 劈拳為五行拳之首，體現了翻浪勁，起鑽落翻，而且含有鑽拳，鑽橫不分家，還有鷹捉。開始腿向下鑽，手向上鑽 尾閭往前，命門往後 是謂手起身落。裹胯，大腿內側就會有感覺,腰胯左右擰裹之後，大腿才能向下鑽，尾閭才能向前翻。是謂擰裹鑽翻。擰腰的時候，胯不動，是謂腰動胯不動。或者向相反方向裹，是謂擰裹。...
形意拳與太極拳的聯絡？
忠派散手 內家拳都有個共同特點，就是特別崇尚抻筋拔骨的練法，然後以此根基，配合上了不同的打法練法風格，外在不同，內在相同。太極拳周身在走螺旋纏絲 形意拳其實也是另外一種螺旋纏絲練法，只是看起來更直接。可是萬事萬物必有優劣兩面，個人認為，太極拳難練，因為練的太全，新手抓不住要點 形意拳容易練，可是雖然...
形意拳與詠春拳的較量？
明揚蘿蔔 親身經歷，我形意，我師弟詠春，都是正傳，經常一起切 da 磋 jia 先說結論，我贏得多，主要原因是我體重大。再說實戰細節，論反應我不如我師弟，詠春的麶手真的很長功夫，摸手就是攤膀扶，速度極快。論力量和抗擊打，我強於我師弟，所以劈橫鑽三拳打出來，師弟基本上是化不開的。論摔法，我強於我師弟，...