1樓：韓明勝
別吃一頓啊，祖祖輩輩傳下來的一天三頓的良好生活習慣，可不能為了省錢就丟了。
咱們算乙個月三十天，每天三頓。早上喝粥，中午吃飯，晚上煮麵。那麼，一天三兩的公尺絕對夠了，乙個月就是九斤，按兩塊八的公尺價25.
2元，面就是五塊一袋的雞蛋掛麵，三袋絕對可以吃乙個月，如果吃麵吃膩了還可以把其中一兩袋改成公尺粉換著吃。價錢也差不多。一共四十塊，假設有那麼幾個早餐想吃兩個包子，那就一起算他五十塊
主食解決了，接著就是配菜了，早餐各種不同型別的小菜，豇豆、蘿蔔、筍絲、榨菜、基本一塊一包，一包當吃兩頓，乙個月就是十五塊。
然後是午餐，先買三十個雞蛋，也就是一板的數量，這麼一算差不多也是十五塊。雞蛋呢可以水蒸蛋、炒韭菜、炒辣椒、炒黃瓜、炒西紅柿、等等等等每天都可以不帶重樣的，這些菜基本都不貴，算他一塊錢一天，乙個月也才三十。當然一頓飯緊著乙個菜吃太乏味了，那就再添一道綠色蔬菜，比如說包菜、生菜、油麥菜、空心菜、大白菜、都便宜的很，每天吃不完都可以拿來晚上和麵或公尺粉煮一起，也是別有一番風味。
這些青菜往大了算也算他三十吧！
晚上雖然是吃麵，也別整的太過寒酸，除了中午的剩菜，再花個三十塊買一瓶辣椒醬、一瓶老乾媽豆豉、一瓶牛肉醬。熱氣騰騰的麵條上來上這麼一勺。別提多帶勁了。
這麼算下來，乙個月話費一百七左右。剩下三十要不咱買點小魚小蝦嚐嚐鮮，沾沾雞蛋之外的葷，乙個月之後也還是棒小伙乙個。
什麼？你問我鍋碗瓢盆、油鹽醬醋怎麼辦？不是，你住的地方沒有嗎？
什麼？連住的地方都沒有？那還要什麼兩百塊啊，咱花五塊錢買個碗就足夠了！
這麼多浪跡多年的乞丐，也沒見哪個乙個月就餓死了。
2樓：楊木三
我們食堂一天十塊錢，早餐兩塊，中午晚上都是四塊錢。要是只有兩百塊錢，就只能早餐多拿點包子雞蛋玉公尺，中午吃。要不就偶爾晚上不吃，省一頓。不過一般我乙個月兩百是沒問題的
3樓：Simple丶亟夢
15斤大公尺，每天半斤，50塊。
30個雞蛋，雞胸肉、豬肉共8斤，每天1個雞蛋3兩肉，平均下來要100塊。
剩下的30塊，買一些青菜，哪種便宜買哪種。
最後20塊用來交電費氣費。
前提是，有電飯煲，有天然氣，可以自己做飯。
其他的能省就省。
4樓：龍靜薰
每天一頓飯，乙個月200，平均每頓6.66。好傢伙，有些艱苦啊。
下館子就別想了，買點饅頭鹹菜湊合湊合吧。不過長期這麼吃，可能會營養不良的。
5樓：顧北
得看什麼情況以及吃什麼
200/30≈6.6元每天
饅頭學校大概0.5塊錢乙個
外面應該是1元乙個
為了活下來你還得保證不生病
要是還是學校你可以對免費湯下手
外面要是免費湯有的話也可以下手
但是注意不要撈太狠，容易被打
也可以去藥店買瓶Vc補充維生素，要那種藥用的，大概四塊錢還是五塊錢一瓶
其實可以買饅頭硬抗，就看扛得住扛不住了
每天只吃早上一頓飯，不運動，乙個月能瘦多少？
在這裡開乙個貼好了，今天是2020.9.21。先說一下自己的情況，平時上班所以不太能一天只吃乙個早飯，所以接下來可能會每天吃早飯和午飯，不吃晚餐。因為平時工作比較忙沒時間運動，所以運動都放在週末。我的計畫是吃飯比以前少一半，配合一點點運動，看看能不能瘦。這裡的瘦指的是體重變輕 維度變小，盡量每天更新...
每天只吃一頓飯，乙個月一斤都沒輕，可能嗎？
小唐璜年方二八 他一頓飯量有多少？是原來三頓飯的正常晚飯量嗎？本來一天三碗飯，現在少了兩碗，然後說體重沒變化？本來包餃子用一斤肉，現在就用三兩，然後說量是一樣的？顧客能信嗎？ 已重置 盡量還是得運動吧 做不了有氧運動做無氧 堅持一下肯定能瘦的 我就是一天吃一頓飯 每天五公里跑步 堅持了沒多久就瘦了近...
每天跑5公里，吃一頓，能乙個月瘦20斤麼，請詳細看問題描述？
陳豔 可以。第一。身體的脂肪是通過熱量燃燒的。5公里可以消耗身體多餘的脂肪。同時鍛鍊以後30分鐘喝水，每天中午吃8分飽。可以用制定身體需要的蛋白質，糖，等。乙個月瘦25斤都沒有問題 sunrise四分 會瘦，瘦二十斤的話要看基數大小，基數越大的前期瘦的越快，基數小的話十幾斤應該會。不過這樣對身體傷害...