1樓：
回答裡面好多INFJ。
這種人格經常被此類事情困擾，因為他們對自己的道德要求很高，又很理想主義，希望世界公平美好，總是給自己立人設，想以身作則，假如稍微有點不符人設就會產生自我懷疑。而且敏感多想，腦補很多。
近期我經歷了很多事情，我自身的價值信念產生了動搖。我開始慢慢接受這種不被理解成為常態。我想象，除我之外的其他人全是遊戲裡的NPC，與NPC的交流互動是為了觸發劇情，但NPC對主角的態度看法根本不重要，因為劇情是固定的。
關注接下來的劇情發展，做任務公升級才是主角應該做的事。
2樓：陳一藝
經常聽到最多的話就是「做自己」，那做自己之前是否得對自己有個清晰的認知捏？也就是俗稱的自知之明
突然想到，那大家所說的做自己到底是做的自己認為的自己，還是真實的自己捏，還是世俗他人眼光中的自己捏？
3樓：
兩句話。去你x的，和，關你屁事。
哈哈，真的，別看這兩句話確實挺粗俗的，但是每次當我面對別人異樣的眼光的時候。我就會翻個白眼，然後心理吐槽這兩句話。就會真的給我一種不管不顧的力量。
因為你對自己說了之後，想了想。確實，我幹這些事是我想做的，做成什麼樣，有什麼後果，管你們屁事。你們看熱鬧又管我屁事。
我也沒有任何損失。熱鬧就是用來看的，別人長眼還不讓看了是嗎。管他呢，各過各的不好嗎,,^,,
所以我就成了朋友眼中隨心所欲又放肆的人。有自己的目標。清晰又理性的生活。然後…我過得真的很開心，哈哈哈
4樓：三笙三
或許當你已經是狼狽到再不能狼狽的時候，經歷過這一段時間，你就再也不會在意別人的眼光了
因為已經跌入谷底，人才能明白，自己曾經在乎的東西，都算些什麼？什麼都沒有活的真實、快樂更重要的
何談能輕易的問出答案？答案是雞湯嗎？不！千篇一律道理誰人都知道只是又與你複述一遍而已，真正的還是自己要去經歷去歷練
與其一直在意別人的看法，不如勇敢直面他們眼光，就做著自己喜歡的事，喜歡你的人自然會喜歡你，當你在意他人看法的同時，其實也是在慢慢的丟失真正的自己，就會越來越不快樂
我想……人，應該要活的真我，勇敢接受並愛著真我
5樓：鄭州大午心理
接受自我的方法：
1、寧靜，心平氣和。
2、開始看自己的不夠好，這個不夠好，一直你是不願意看和觸碰的，你甚至想都不敢想，你是不敢直接面對它的，你雖然恨它，但你是從來不敢正面看著它的。你要對自己說：這就是我的一部分，即使不好，我也全然的接受它，因為它就是真實的我。
3、當你面對自己的不好和討厭的部分時，靜靜的看。然後試著撫摸它，擁抱它。你開始會很不舒服，很困難，但帶著愛，讓愛流動起來，你就像看著乙個可憐的沒人愛的孩子一樣看著那個不夠好的你。
對它說：帶著愛，無論你是什麼樣子，我都會愛你的。
4、不斷的訓練和重複，你的愛會慢慢的增加，對自己不好部分的抗拒和不舒服也會慢慢的減弱。最後，當你能真正的擁抱那個不夠好的自己時，你就穿越了。
當你改變，你會發現，很奇妙，你身邊的人也跟著改變的。因為，你同時也是對方的一面鏡子，對方也會從你身上發現、感受到愛和包容，認識、接納自己的一面，他們也因你的成長而成長。
6樓：
知乎小白白，可能答得不是很好，題主見諒啦，有意見可以提出來喲以前我也是個很在意他人想法的人，這讓我在很多事情上變得優柔寡斷，沒有主見，走過很多彎路，撞了許多次南牆，被嘲笑過，也被慫恿過，有的時候甚至在懷疑我到底是不是我，還是僅僅是在社會微不足道的觀眾。
一次次的拷問自己，一次次的碰壁，我終於明白，雖說社會是由人與人之間的網路構成的，但也因為是這樣，才體現出了每個人的渺小，那些在你身邊的人其實並沒有那麼重要，也並沒有那麼在意你，同樣的，你也沒有那麼重要，大家也僅僅是看一眼說兩句就完了，就好比看電影的時候隨口一句:這動作真爛。但其實也就是說說，我相信沒有人會真到跑到那位武術指導面前劈頭蓋臉的罵上一罵，人總是有自己的事情要做的。
尼采有一句話我覺得說得很好:世俗的力量是如此之大，甚至能束縛天性。你在害怕什麼？
你沒有必要害怕，只要相信你自己，時時刻刻看好你走的道路，就不要管旁人的冷嘲熱諷，因為人都是有排異心理的，真正害怕的不是你，而是他們，他們在排異，所以你真的沒必要和他們一樣，不需要刻意執著於他人，取其精華，去其糟粕才是王道。
7樓：Z君
做INFJ難受嗎？ 難受
那就不做了唄 。 這只不過是乙個測試，不要被這個限制住了 。
在眾多看著你的人當中，有的是近視，有的遠視，有的根本就是盲人。他們一會兒看看這，一會兒看看那。不會在你身上停留太久的，世界太多新鮮事。
該吃飯吃飯，該睡覺睡覺。
每個人都有自己想下的棋，你儘管走好你的每一步。
如果別人不理解你，你也別難過，這是正常的，你也可以不用去理解他們，我說真的，那樣會很累。
世界是多元的。
人和人是不一樣的，
希望你能真的明白這句話。
8樓：炎熱的瘦虎
INTP，一直都不在乎別人眼光，也不知道為什麼要在乎別人眼光。本人自私自利三觀不正油鹽不進憤世嫉俗毒舌傲嬌，奉行對等原則，誰誇我我誇誰，誰批評我我批評誰，背後說我完全無視，於是感覺其實並沒有什麼人關注你啊。
9樓：
首先說明，我不是打算給你教育和教化。我和其他答主誰都沒有任何身份權利教你，我們給你講解的路，是他人的路，不是你要走的路。我們的路不是你的路，我們就不能教你什麼。
道路就在你自己中，不在神的指示，不在教化。
遵照他人而活的人啊！生命沒有和他們在一起。你若是覺得某個答主說的很對，想和他一樣，你活的就是他的生命。如果你不活自己的生命的話，你的生命誰來活。
路標早就在太陽下清晰了，你又貪心得想吃了別人田裡的果實。難道你不知道，你本身就是那個果實纍纍的田。
聽別人的意見，在意別人的看法，對於「做自己」有什麼用？
看來，只有一條路，你自己的路。
你現在想找自己的路？我以自己的路提醒你，那可能是歧途。
拋開統一的規則，自己獨處，自己去分析利弊。並且相信，你生命會找到更美好的路。
但是，對這個不完美的世界保持耐心的同時，別高估自己的完美。
站在已死的教學樓的廢墟上，你是打算基於各位答主的路上，去找尋道路。還是想想，去拷問自己:問這個問題的這個人，是不是本身就是你自己呢？
10樓：halo
任性的做自己，或許並不存在，任何人都會收到一定程度的限制，別人對我的評價，很多時候都有任性二字，實則是說我脾氣倔，可就是這樣，我有時也會收下爪牙，扮演乙個乖乖女
11樓：
使用面具
確保每一類都認為我是同類或者友軍很重要
辦事效率高些
反正不交心的，絕大多數是利益交換關係，保持溝通順暢就行了在面具的保護下
真正的我可以很任性
我內心深處偏愛esfp
請開始你的表演
何況真朋友就那幾個
互相發了免死金牌
可以隨便撒歡
12樓：
這有個小方法正在踐行中目前收效不錯
我跟題主一樣，同高敏，顧及別人感受過多，做事束手束腳，膽子小，尷尬多，不自信，包子，嚴重的時候完全沒主見。
但是總結一下，我們過於在乎的大多都是不熟悉的，不了解我們的人的話與評價（此處有好感的異性除外），怕自己所做影響到別人，怕別人對自己有意見等等，而我們所受到的影響，很大部分都是我們臆想而非真實存在的，且考慮太多確實沒什麼卵用。
這樣想，自己琢磨琢磨其實慢慢就想通了，不過平時還是會不自主的習慣性思維，所以改善很難( )
那麼我們換個角度，其實在不重要的這類人面前，我們在做事情&做一些決定時，只要在不傷害他人的前提下，就都是可以接受的，也即，自己所為帶來的負面影響不會傷害到其他人，只要我們能夠對自己的所做與選擇負責就好。這麼想就會簡單許多( ω )
然後你就可以任性做自己了
13樓：
個人想法，也是這麼做的。勇敢面對自己內心的聲音，做自己認為對的事情，相信自己的直覺。向著心中的夢想，不斷嘗試，不斷改進。
有益於自己，有益於社會，其他人肯不肯定有什麼關係。當自己有成就了，宣傳、肯定的人多的是。對自己負責的，只有我們自己。
14樓：Lilith.C
很在意周圍人的看法，又無法真正融入群體中。努力學著變隨和變可愛做乙個「正常人」，非常想得到身邊的人的認同，然而又經常失敗，更顯的刻意庸俗矯情。撒比西吶～
你做作的一切，只要是發自內心想做的，就一定有不能理解你的人。然而要去人云亦云，對於我們，至少是我來說真的很難。反正「模仿、學習」我是做不好了，其實我們更適合「觀察」，置身事外。
所以沒關係，人是分層次和等級的，不能理解你的人永遠不能理解，不喜歡你的人你也沒必要討他們開心。你所做的一切不是只需要那些人認同才有意義，永遠相信還有跟你一樣的人們，即使你暫時還沒遇到，但你絕對不是孤獨的。
15樓：考慮考慮
專注於事情本身
對事情有利你就聽
無利的忽略
先已後人
以事實為依據，管你是誰
另外個人認為人與人之間最好的關係就是萍水相逢，各取所需你想啊，你現在所做的事情誰會在意呢，如果和他沒有利益關係的話。所以管他別人怎麼想呢
就算別人認為你###，對你現在處境和客觀事實會有改變嗎？沒有，你還是你。所以更不要去在意別人的看法
16樓：samurai
好多大神大威都在寫巨集觀？精神？政策？思想？雞湯？心理？
我就寫執行吧。
簡單快捷的方法之一。
方法之一裡的第一步。
run簡單。任性。做自己。
阿甘一樣。不要想那麼多。先跑起來吧。
17樓：sunshine
不去在意在乎別人的看法，你要知道你只要做自己該做的事就好，就好比算加減乘除，你會因為別人說你不會算1+1就不去算嗎？答案是不會，所以遇到別人的閒言碎語，不去在意，隨便他們說什麼，自己心裡清楚自己該怎麼做，堅定的去做，堅定的去向前走！加油，多歷練
18樓：
我也是INFJ，但我想冷漠一點來隨便聊聊
看你問題的描述，
你最大的問題是沒自信
舉個例子，你會因為別人否定你不會用筷子，而後真的用不好筷子了嗎？當然不會，因為你可以百分百確定自己能用好。
同樣的道理，放到做事上，你卻受到影響做不好了。
自信是自己的動力源，如果沒有自信，而只能靠別人的鼓勵來抵消面對困難的不安，那自然很痛苦
我工作也有一陣子了，從來沒發現你要做什麼事情的時候，首先得到的是打擊，只有做成了才會被肯定，因為你的同事和領導肯定希望你能把事情做好，不然被連累的還是他們
另外你要明白，做事犯錯搞砸了都是正常的，
不要為此懷疑自己的能力
只要做出當前環境下，在你自己的認知範圍內，最合適的選擇即可，錯就錯，對就對
自信是通過做成一件件小事積累起來的，可以在知乎搜尋--"如何培養自信"
最後，不要迷信MBTI，也不要迷信INFJ
發展INFJ的Ti功能，冷靜/冷漠一點
我現在做測試，如果按照心裡感受到的來選擇，結果是INFJ
如果按照理性判斷，也就是日常中實際會做出的決定來選擇，結果是INTJ
非專業回答，權當參考
另：我總覺得你的描述裡說了兩件事情，
一是沒有鼓勵就做不好事情
二是太在乎別人眼光，活不出自己
我之前說的都是重點和工作，做事有關
對於第二個問題，自信也可以幫上忙
我確信自己是對的，至於你們怎麼看，隨便吧
INFJ不要太軟弱，適當強硬一些，能很好的保護自己
怎樣才能不在乎別人別人的漠視？
這個世界很公平，每乙個人或遲或早都會為自己的言行負責，所以別人願意做些毫無意義的事情那是別人的事情，她無視你你也不會消失，她抬舉你你也不會飛起來，她的這種做派其實很無聊，如果你不在乎，那它也會很無力，有所謂道不同不相為謀，也有所謂不可與言而與之言失言，這個世界就是這樣，不要求大家團結的像兄弟姐妹，兄...
怎麼做到不在乎別人的眼光？
黎芒 有些時候，在意的觀點，是因為很大程度戳到了自己的痛處。而為什麼會有痛處？大概率是因為 認為自己是一成不變的。比如你擔心自己演講失敗，被別人小看。可能是因為你覺得演講技能不能提高，這次失敗就說明了你這個人的演講能力不行，能力不行就會被別人小看。而如果你把演講看做可以提高的技能，那麼嘲笑的內容很可...
外出拍攝時怎樣才能不在乎路人的眼光？
木西AlexanDENG 我這個答案是徹底給你乙個逃避的辦法，我反正做不到不在乎，於是只能悄悄的拍。如果你拿著大機器 腳架 濾鏡拍風光都還要在乎別人的眼光那就是純粹自信心不足了，本文針對掃街拍路人的情況 一，使用單反的話 盲拍。這是在無法面對路人眼神但又不想被長焦鏡頭破壞了臨場感的最佳折中。如果你用...