為什麼在家嚴格要求孩子一日三餐,但大便經常都一顆顆的,在親戚家光吃零食不吃飯菜,第二天大便卻很順暢?

時間 2021-05-30 15:03:38

1樓:小帥媽

水土,心情,食物量

首先看一下你和你親戚的距離,如果離的很遠,那麼也可以理解為水土的問題。

孩子大便一顆顆的說明孩子消化不太好,然後家長又嚴格要求孩子吃這個吃那個,反而給孩子吃飯造成了壓力。心情也會影響到消化的系統的執行的,我們都知道我們吃下去的食物都要經過胃腸道的消化吸收才會排出體外,但是真正給我做消化吸收的是腸道裡的微生物(也叫微生物菌群),腸道微生物也是有好有壞的,好的叫有益菌(也叫做益生菌),壞的叫做有害菌(也叫做致病菌)。健康時我們的腸道菌群的各種菌相對平衡,它們相到依存、共成長、共代謝,如果受到外界的環境、食物、心情、藥物等因素的影響就會造成腸道菌群失調,出現消化不良、便秘、腹瀉等症狀。

那麼,什麼是菌群失調呢?所謂的腸道菌群失調就是指腸道內有益菌減少,有害菌增多!所造成腸道菌群失衡的情況。

另外的話孩子吃飯的量太少了,沒有足夠殘渣排出來了。

孩子去親戚家,首先心情好了,心情好也能相對的調節腸道菌群,然後量也吃得也多了,有足夠的食物殘渣排出來。一般每天排便1-2次都是正常的,零食也是不建議大量吃的,吃多了對孩子的健康無益處的。

建議孩子多吃一些新鮮的水果、蔬菜。或者有助於排便的食物,例如,秋葵、海帶、木耳等,還可以適量補充一些益生菌!

以上意見僅供參考!

2樓:為什麼

這個我還是比較清楚的。

我家老大就是這樣來著,以為葷素水果什麼的不缺不該拉臭臭難啊。後來便秘去看醫生,醫生說蔬菜水果什麼的都扯蛋(好像是原話),關鍵是多喝水,奶也算是水。

現在老大快三歲了,蔬菜基本不吃,水果也扯蛋,但是水和奶喝得多,大便基本沒出過問題。

3樓:cici

我的經驗我感覺大便順暢不代表就是正常的吧要看大便性狀消化不良的大便也順暢但是不成形裡面有食物殘餘

大便一顆一顆的可能是上火水份不足

自己在家時,一日三餐很難嗎?

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