1樓：沈大跳
正常啊，備考幾年公務員的我也會經常出現這種心態，只能通過自我調節了，比如我是打球看電影，每個人都有自己放鬆的方式，放鬆過後繼續努力，加油！
2樓：zi檸檸
那就好好休息一下吧，好好照顧自己的身體和情緒，放鬆有什麼錯呢？要是覺得放鬆都有錯的話，那說明你確實真的需要好好放鬆一下了。
3樓：
我覺得適當的放鬆真的很重要，心情好了，學的效率才更高對不對，不要覺得自己這樣是錯的，要知道自己當下最需要什麼，去了解自己的內心，好好玩一下吧，不要太累了，學習不需要那麼辛苦的，你也已經夠棒了，放鬆一下，你一直都是那麼好，永遠都是最閃閃發光的.
4樓：李曉庭
你就是太壓抑了，人一直都在往前，只是看往前的節奏而已，你有自己的節奏，累了就放鬆，心情好的時候就學習，強逼著自己會變成機械人的
而且你停下來了，他們還是會一樣向前，你在往前，總會有人在看風景，在偷懶，沒有誰對誰錯，就像跑馬拉松，找到適合自己的節奏就行
5樓：薇薇
適當的想放鬆是沒有錯的，但是不能過度放鬆
如果是乙個玩起來實在控制不住自己的人，可以在手機上定個鬧鐘什麼樣的鬧鐘？掛掉乙個另乙個又開始響的鬧鐘比如一分鐘乙個，連續定五個，第一遍你可能還在沉迷第二遍又關掉
後來就煩了，就差不多沒有玩的心情了
放下手機之前，把你的wifi開關關掉
不然總來資訊會打擾學習
最好的放鬆方式是運動，回家再沖個涼，再去學習，效率會高很多午睡一定要睡，但是不能睡久，睡個十分鐘左右也是一種休息家裡有小孩子的話可以去陪小孩子玩個幾分鐘，促進感情，也放鬆了一會也可以通過窗戶看外邊的雲，想象一下形狀，順帶放鬆眼睛也可以在書架上備一本課外書，學累了下來看一會也是個好的選擇祝你學業有成！
6樓：一輕賴
正常，沒錯，我以前也有，甚至排斥去學校，和我爸媽說我實在不想上課了，我很痛苦。
他們就給我請假了乙個下午或者乙個晚自習，高中我一共請假了三次，都是情緒和心理難以調整好。或許你可以試試請假，放下學習，出門去看風景逛逛超市。
7樓：咄咄怪事
是什麼年級啊。如果高三的話，去看看心理醫生比較好。我是因為有長期的惡劣心境和考試焦慮，導致本來可以考起理想學校的我考得極差。
這是真的很致命，不開玩笑。最好喝家裡人商量一下。
8樓：我爸的兒子最帥
沒有錯，很正常。未成年之前，在沒有自主選擇能力的情況下，你的意識和行為大多由周圍人和書本上的影響。不想主動學習，是沒有意識到知識的力量，或者說沒有得到枯燥漫長學習後滿足的感受。
還有20天司考，現在緊張的什麼都學不進去怎麼辦？
來勝姐姐 真題 考點 法條，乙個都不能少1.不間斷刷題，保持手感！在備考客觀題的最後1個月中，首先要繼續刷題，保持良好的做題手感。我在此階段的建議還是多做真題，特別是離考試只有最後乙個月，熟悉真題出題人的套路和出題思維是十分重要的。需要強調的是，最後衝刺階段的刷題一定要以質取勝，千萬不要貪多貪全，而...
學不進去真的是自己的問題嗎？
cz99cz 學霸的秘訣 他們總是想著我接下來二十分鐘能解決什麼事 而不是在想 我要學好 學不懂就找老師不要怕老師對老師有恐懼那成績就完了現在改都來得及這不是雞湯大道理這是實話經驗 吾執 好頭腦很重要，但是也不是絕對，有之我幸，沒有我命，學不進去的原因可能有二，第一，真的是不感興趣，第二，自己的問題...
大一在家想學怎麼都學不進去？
小夜燈 出去工作一段時間，回來就會愛上學習。工作是給老闆幹活，做的再好成果也是老闆的，而學習就不一樣了，越努力學習自己收穫的就越多，那種充實感非常讓人滿足。 allienada 那就不要學，勉強自己只會適得其反。只有自己真正意識到學習的重要性，再去學習才會有意義，也更高效。該玩就玩，別到時候沒學習也...