1樓：
看書…五歲時收到的生日禮物就是書，到高中畢業時除了書架上滿滿的，床底下收納的也都是非教輔書和漫畫。大二之前都超能看，也經常去圖書館，逛書店。買了的書一定會看完，經常一下午讀完一本書。
現在我已經大學畢業四年了，看書的習慣已經消失殆盡了……心裡非常難過
2樓：萌神
以前跟別人聊天總是喜歡做結尾就算不想聊也會很禮貌的跟別人說完最後一句，現在不想回就直接不回了有時候偶爾忘記了也懶得去解釋。
3樓：類庫
每天早上抬高腿的俯臥撐和拉拉力器，每月出去2-3次戶外遠足。
現在脂肪肝。。。
每天晚上通過Google Reader看幾十篇文章。
現在越來越訊息閉塞。。。。
4樓：
五年裡每一周我都會畫一幅新的國畫。
之後七年我畫的張數不超過三張。
整個人漸漸變得浮躁。而且越來越無法靜下心來。
要說為什麼不堅持，臨摹一張簡單山水的時間成本也是六個小時。
浮躁啊。
5樓：San Cheung
1. 寫工作日誌！ 弄沒了之後，發現工作效率更低了，低到令人髮指。
2. 跑步！ 堅持了半年左右，弄沒了乙個月了，心想著得恢復起來。
6樓：
來北京之後把長跑的習慣給廢掉了
首先沒時間經常跑健身房，貴且離上班居住地方都不太方便。
其次戶外的話北京的空氣你懂得。
感受就是膝關節和踝關節的損傷幾乎完全恢復了，也並沒有因此變得體質更弱容易得病，但體力確實差多了。
最大的壞處是六塊腹肌變成一塊了，都是淚。
上班是萬惡之源，人生苦短，及時行樂。
7樓：
每天晚上自己做飯，然後第二天再帶飯去公司在中午吃。既實惠又健康。
不知道從什麼時候開始變懶了，現在基本上都是週末做一大堆塞冰箱裡，每天晚上熱著吃。中午跟同事一起叫外賣。
唉，感受就是不知道從何開始，對生活不再充滿激情。每天晚上回去明明無所事事，卻又不想做什麼。記得以前還把親手做飯當做是一種娛樂消遣，做完飯，一邊吃飯一邊看著《咱們結婚吧》，吃完之後看會書，忙點其他的，生活太有滋味了。
現在找不到那種感覺了，不知道為啥。
有哪些值得養成的並堅持的好習慣？
予淺 堅持每天早晨，一杯溫開水。堅持了6年吧，感覺就是不會便秘吧。堅持睡前看書一小時，堅持了兩年這個樣子吧，會發現有些時候，思想上會下意識的更深入，做其他事情的時候，能更沉的住心 無落於吾事 1 固定自己的生物鐘 2 無法靜心的時候，不妨做一下家務，環境整理也是心情整理的一部分 3 睡前想想一天都做...
有哪些自律方面的好習慣值得養成？
尖酸涼薄人 堅持每天鍛鍊或散步30分鐘。可以適當運動，不要太劇烈。有條件的去健身房，啤酒肚等一系列的身材走形病看個人想不想改善吧 戒菸！如果你願意承受吸菸的危害，想一想你的家人朋友。90 的肺癌都和吸菸有關。遠離二手菸，從不飲酒 我抓不到你的心 不要隨時看手機，特別是走路低頭，吃飯低頭，晚上回家躺沙...
大家已經養成的好習慣有哪些？
1.每天出門包裡帶一把傘，雨天可以遮雨，晴天可以遮太陽。2.每天睡前用熱水泡腳 3.出門檢查手機充電器是否帶上 4.每天睡前花20分鐘左右背背英文單詞 陳昶學 1 走路抬頭挺胸，目光直視前方，步伐端正 2 飯後碗中絕不會有一粒剩下的公尺飯，桌面也是3 每週堅持健身兩次，游泳一次 30公里以上騎行一次...