1樓：銀杏葉
我現在也是，高一的時候不會，現在高二了反而會，而且現在想到要回宿舍睡覺我就心怦怦跳，恐懼，我要怎麼辦，我感覺我快成神經病了
2樓：善意第三人
我也是這樣，都大三下學期了，連續失眠五六天，晚上睡不著，凌晨醒的早，但是其實學校壓力並不是這麼大，然後每天晚上失眠的時候就想回家就想哭，喜歡的男生又跟我說他有喜歡的人了，更睡不著了。而晚上睡不著又害怕失眠對身體健康會產生一系列影響，就更睡不著了，白天又會繼續想失眠的事情，很害怕到晚上很害怕睡覺。準備回家注意兩三天，不知道怎麼辦才好。
3樓：魏三歲
我不知道該怎麼看待這個問題
但我現在就是這個狀態，不知道如何去改善。在學校，會莫名其妙的失眠，聽著室友均勻的呼吸聲，自己越發睡不著
4樓：
我基本和題主一樣，深有體會，也有一夜未眠的時候，真的很痛苦。
我也沒什麼快速入睡的辦法，我在失眠時就不停的背英語單詞。
題主試下，失眠也不是件壞事。
5樓：開心啊
應該是認床吧，畢竟家裡有你熟悉的環境，從小睡到大的床！
就像我，在汽車。火車，酒店裡，不管再累，在困都睡不熟，而且意識還跟清醒，特別是醒來，感覺好累！
你如何看待心理學和學心理學的人？
狐狸呢 我是學心理學的，與別人聊天談到關於我的專業，有幾點印象深刻，1.之前去理髮店或者跟不熟悉的親戚閒聊，聊到 我是學心理學的 對方都會開玩笑的說，那你是不是能看穿我在想啥。2.還有很多人說，那你們以後是不是做心理醫生呀。3.關於催眠，不是諮詢師都會催眠的，學習催眠也是很貴的，催眠真的和影視劇中的...
心理學考研如何選擇考研學校
風箏有風 個人覺得應該先確定考學碩還是專碩 學碩偏向於學術方向選取學校時重點參照學校的學術能力專碩偏向於應用方向選取學校時重點參照學校的地理位置發展機會像北京林業大學，華東師範大學，上海師範大學等都是較為公平的學校。不會刻意壓分。 博仁考研 這個心理學考研應該如何選擇學校，還是需要多方考量的，比如學...
如何從心理學的角度解釋大學生在學校學習效率比在家高？
熊袋子 你好，我覺得這和社會心理學中的社會促進的概念比較相關。社會促進是指，個體的活動效率由於他人在場引起的活動效率的提高。也就是你提到的氛圍和同伴影響。這是社會影響中的一種表現。這種現象出現的原因有三種解釋 第一種是由於他人的存在引發了你的生理喚起，導致效率提高。第二種是由於評價恐懼，這種情況就多...