1樓：乙丙
找乙個你喜歡的還在單身狀態的異性，然後跟他/她同步進度。如果對方是積極向上的，拒絕你的可能性便不會太大。
沒準兒還能湊成一對兒姻緣（滑稽表情）
2樓：小小小
養成習慣的階段，以自我激勵為主，找感興趣但不要太難啃的書。後續根據狀態調節，難的和容易看的，可以調節心情的書。我自己比較感興趣科普類讀物。
3樓：陰亦晴
大腦結構是習慣記憶的，就像每天起床就會去洗漱，每天中午吃午飯一樣，你只要根據自己的生活節奏，讓大腦養成預設行為意識就可以，就是每天把乙個固定的時間段作為讀書時間，往復迴圈即可。培養預設習慣初期要從感興趣的書籍讀起
4樓：小西moly
最重要的是選幾本自己喜歡看得書，我覺得是最重要的
在開始下定決心之前想想自己愛讀哪類書，想好了，就開始讀吧
書中吸引你的內容自然而然會讓你堅持下去，就像平常我們玩手機一樣
5樓：鹿依牧
1、固定乙個時間段看書，或睡覺之前，或午休之前；2、規定自己每天看多少頁，要求不要太高，10-50頁都可以，達到了計畫就把書放下，明天再看。
6樓：秋衣
首先需要有時間。例如每天都規劃出乙個小時的時間去看書。
為了防止讀不下去，可以先從自己感興趣的書開始讀。
讀書是一種享受，做到樂在其中就好了。
7樓：溫海林
我是在支付寶裡設定目標，每天給自己打卡。一本書裡不是每個章節都讀的那麼順當。某個章節實在有些讀不進去，就臨時拿起其他雜誌或是散文看看。總之就是堅持。
8樓：李木木
給自己乙個循序漸進的讀書計畫，比如：乙個月內讀完3本書，分別是哪3本，把書準備好放在書桌上。這是第一步。
接下來，計畫每本書的閱讀時間，是每10天讀完一本書，還是第一本書用12天讀完，第二本書用10讀完，第三天用8天讀完，又或者根據自己選擇的書的實際情況制定計畫。
第三步，計畫每天的讀書時間，比如說第一天要讀完這本書的多少頁，第二天又讀完這本書的多少頁，以此類推。又或者先用多少時間讀完第一遍，再回頭讀並記下筆記等等。
最後，就是堅持每天的讀書計畫必須完成。做到乙個月的任務，讀書的習慣也就隨之養成了。
9樓：隨風
我覺得過分的強調每天看書有點牽強，看書本來是一種享受，但你過分的注重時間，像打卡一樣的要求自己每天都看，就像完成任務一樣，總會倦怠。並不是每天都有空閒可以靜下心來看看書的，你只需要在有空的時候能想起來看書並能夠付諸於行動就很好了
10樓：蘇瑤
1.去參加乙個讀書活動，一直暗示你自己這件事很重要。要按時寫讀後感，手寫，或者打字都可以，你要選擇你喜歡的方式。字數不一定很多，但是你要寫你最喜歡的。
2.去用手賬做讀書筆記，會讓你很愉悅。
11樓：斐什
首先，把書放在自己隨時能看見，方便拿的地方，可以提醒自己。
其次給自己設立乙個目標，並且，設立獎勵機制與懲罰機制。對自己施加正強化。
當然，最大的驅動力還是自己讀書的慾望啊。
現在想想，讀書最快是在高中，上課無聊，就讀書………或者，你可以在乙個更無聊的地方，比著讀書就會很有意思？哈哈哈(ω)hiahiahia
加油( _)，愛上書，就更好了！
12樓：HuuUi
選擇一本自己喜歡的書，
有時間就看看，或者睡覺前看看，我經常看著看著睡著了，不強求自己必須看多少。
有時候遇到一兩句心動的句子，會開心地記錄下來。
13樓：堇琰
閱讀，是不在意乙個月每天都看，今天時間充裕，就多看點，明天時間不充裕，就少看點，有天太累了，就不看了，但是一年後，你終是要看過幾本書，別到時候覺得啥也沒有
14樓：小金談留學上海
我是每週制定自己的flag的，然後放在醒目的位置，如果本週沒有做到，下週就會繼續改進。
看書是一種良好的習慣養成，一旦習慣養成了，也就不存在堅持一說了。
15樓：鈣鎂鋅
首先找一本感興趣的書，由淺及深。每天不一定要讀很多，淺嘗輒止就好，前期主要是培養興趣和養成習慣，到後期可以逐步加量。
但真正讓你長久讀書的，是你的慾望，你想要變的更好嗎？
想要變得與眾不同嗎？
想，那就讀書。
16樓：心在海
個人認為：首先是規定乙個固定時間，其次是選擇自己喜歡的書，能學到知識的。再有最好是有人一起學習，相互分享！純屬個人觀點！
17樓：陸子飛
把手機扔掉，手裡拿著一本書，你不看也得看，不讓閒暇時間怎麼打發時間？別說堅持乙個月，看一年都沒問題，前提是能做到用書換手機。
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