1樓：楊潔
最近常和朋友說常常有感覺的時候很準，沒感覺的時候怎麼都打不中。我也曾經聽過一些前輩說，某某人是感覺鏢，總有跌下來的一天。最近我覺得，感覺才是最重要的一件事。
歐美有很多起手就扔的選手，動作也各不一樣，不是不用瞄準，而是早就產生了所謂的感覺。那為什麼新人常常遇到感覺時有時無呢？我覺得，所謂的感覺就是你對動作的細節認識熟悉程度是否已經變成你的潛意識，你拿起鏢瞄準的位置，回拉的角度，發力的點位，出手的角度，手指細節的調控，動作完結的位置。
當你做到拿起鏢，調整好身體動作，集中精力看著目標的時候，你已經明確的知道自己接下來的一秒鐘將要做什麼如何做，大概你就練出感覺了。學過心理學的都應該知道，所謂的能力，其實就是潛意識習慣，而習慣的養成，無他，就是不斷有目的的重複直到肌肉形成反射。只有你頭腦中有明確的感覺概念，你才能快速找回感覺，而不是在練習中剛好遇到對的肌肉動作就認為感覺來了，下次卻找不回來。
所以我覺得新手練習感覺最好的方法便是只打乙個目標，通過乙個目標不斷的重複來把動作在腦中流程化。這也是我為什麼不推薦新手做跑圈練習的原因。自己目前還是新手階段，一點愚見，加上不喜歡刻苦練習，所以比較喜歡研究提高效率的小聰明。
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