1樓：罐頭魚
當然可以啦。你睡前把食材處理洗乾淨放進電燉鍋，可以先預約幾個小時，再開始燉，算好時間，早上起來吃剛剛好。幸福生活從營養早餐開始。
電燉鍋可以預先設定啟動時間、烹飪時間和保溫時間，實現完全自動工作，這些都是普通鍋具不具備優點的。比如早晨出門前，我們在電燉鍋裡放上排骨和調料，設定好烹飪時間和自動保溫，晚上回家就能喝上一碗營養美味的排骨湯了。電燉鍋具有耐酸耐鹼的特性，而且熱容量大，保溫時間長，長期以來一直是煲湯燉菜的理想選擇。
你家裡電燉鍋一定要有預約和保溫功能。
推薦幾款價效比高的電燉鍋；
小熊（Bear） 電燉鍋電燉盅煲湯鍋燉湯鍋 bb隔水燉鍋嬰兒煲輔食鍋多功能迷你燉盅 DDZ-B08E1 0.8L
商品毛重：2.22kg
操控方式：微電腦式
內膽數量：1個
功能：保溫，預約，隔水燉
這款燉煮蒸多功能，304食品級不鏽鋼內壁，防乾燒斷電保護功能。適合1--2人
美的（Midea）電燉鍋電燉盅養生鍋4L大容量南都陶釜內膽陶瓷煲湯煮粥電砂鍋家用預約全自動WTGS401
商品毛重：4.89kg
操控方式：微電腦式
內膽數量：1個
功能：快速燉，防乾燒，自動斷電，預約，直燉
這款1200度高溫燒製，6MM 厚陶膽內壁，耐冷熱不開裂。適合4---9人
小熊（Bear）電燉鍋電燉盅紫砂鍋隔水燉煲湯燉湯煮粥鍋家用全自動DDZ-A35M5
商品毛重：7.12kg
操控方式：微電腦式
內膽數量：5個
這款一鍋五膽，各人按需享用，上置式操作無需彎腰。貼心設計。適合4--6人
一鍋四膽；
一鍋三膽；
在睡前用喝酒的方式促進睡眠，對健康有影響嗎？
追隨天邊那抹霞 為啥我喝酒當天晚上必定睡不好嗚嗚嗚 喝白酒還好，至少能迷迷糊糊睡兩三個小時，喝啤酒當晚直接沒法睡，蓋上被子燥熱發癢，不蓋被子全身發冷。每次節假日放假回家都逃不過要去親戚家吃飯被迫喝酒的命運，我枯了 存堅果的小松鼠 酒精引發的睡眠初期階段可能不錯，但在微醺的快樂時光過去之後，接下來你會...
晚上睡前吃東西真的不好嗎？
Michael Jok 我認為要分情況。對於乙個睡前有餓感的人，比如加班到很晚或者白天吃的少能量不夠，如果不進食可能會睡不著，身體自我修復也需要能量，不吃東西影響到休息，適量進食有助休息。對於乙個睡前沒有餓感的人，睡前吃東西，增加腸胃負擔，不利腸胃休息，能量過多還會導致肥胖。 思想有問題的知友 睡前...
晚上睡前應該想些什麼才有意義？
簡單點 不困到極致不不閉眼，越想越睡不著。學習或者工作或者娛樂，困了到頭就睡，哪有想的空。直接呼嚕震世界 香啊 不知道晚上睡前應該去想些什麼對自己的三觀或者身心有正向的作用？這句話讓我感覺你有心事 灑脫些不好嗎，簡單點 傲虎 來講點好玩的。理論上來說，睡覺前不想什麼才是最好的方法。當然，當經歷越來越...