1樓：鹽選推薦
香蕉吃多了會腹瀉，緩解便秘？不是這樣的。
我們知道緩解便秘就要有足夠的水和豐富的膳食纖維。香蕉裡的水分大約是 75%，在水果中不算太高，而且香蕉的膳食纖維含量也並不是很高。相比來說蘋果，梨的纖維含量要更高一點，所以想要通過香蕉達到通便的目的不太容易，反而如果有腹瀉的時候可以試試看青香蕉。
為什麼這麼說？香蕉的生熟有什麼差別？聽聽看美國布朗大學醫學科學碩士凌雲怎麼說。
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香蕉https://www /video/1144306666433597440
2樓：段段
這個應該分人的，每個人體質不同，像我，腸胃不太好。經常腸炎，香蕉吃多了就容易拉肚子，所以我從來不擔心便秘的問題，兩根香蕉就搞定了。
但是對於某些人，我身邊的人，有人吃香蕉就什麼反應都沒有，有人吃番茄會拉肚子。所以這個還得分情況。不能說不管用。也不能說肯定管用，畢竟有些藥物都沒什麼作用何況香蕉呢。
柚子吃多了會怎樣？
柚不二 柚子的功效與功效 降血脂人們了解糖尿病人許多新鮮水果全是不可以吃的，例如甜瓜 一般和水蜜桃這些，由於糖份含水量很高，吃完人體會更為難受。可說柚子就是說糖尿病人的1個非常好的挑選，不僅它的糖份少，不容易損害人體，與此同時它還帶有相近甘精胰島素的某些微量元素，可以協助減少血糖值。協助消化吸收鈣及...
vc吃多了會咋樣？
貓叔聊健康 VC學名抗壞血酸，既然帶著酸字，你就可以知道它的味道，如果真是純VC片，絕對會酸的讓你齜牙咧嘴，更別提上癮了。你吃的可能是市場上的維C糖，或者各種維C混合產品，你可以看看外包裝上的配料表。這種產品VC含量很少，更多的是糖和其他新增劑。並沒有什麼營養物質。 小小健康養生記 維生素C過量毒性...
雞蛋不耐受，吃多了會怎樣？
小波變幻 我本人就是典型的蛋黃不耐受！12788 U ml。英語沒過6級，蛋黃不耐受6級彌補了我的遺憾。在沒做食物不耐受檢測之前，除了海鮮，我吃的最多的就是雞蛋了。早飯煎雞蛋，午飯和晚飯炒雞蛋，無蛋不歡。直到我做了90項食物不耐受檢測，我算是徹底與雞蛋說拜拜了。一起拜拜的還有麵包 蛋黃酥等，只要含有...