1樓：槐蔭樹下
2023年，科學家Lerner首次在松果體中分離出一種激素，由於這種激素能夠使一種產生黑色素(melanin)的細胞發亮，故取其字首Mela；同時由於它從5-羥色胺(serotonin)衍生而來，故取其字尾tonin，因此，這種松果體激素取名為Melatonin(褪黑激素)。
長期服用褪黑素等藥物影響記憶力轉給關心的TA光明網2018-03-22 10:46
訂閱今天是睡眠日【長期服用褪黑素等藥物影響記憶力轉給關心的TA】很多睡眠不好的人群自行服用褪黑素。專家介紹，褪黑素或者安定類藥物不建議長期服用。褪黑素長期服用，耐藥性產生得非常快，且會影響記憶力。
此外，妊娠期女性絕對不能吃褪黑素，它有致畸的風險。 @央視新聞：【今天是睡眠日你睡好了嗎？
】儘管人這一生有1/3的時間都在睡覺，可許多人睡得卻並不好。你知道嗎？成年人每天至少應睡6-8小時，睡眠缺乏會導致中風、糖尿病和早亡的風險大大增加。
你睡了幾個小時？
黑芝麻吃多了會變胖嗎
一切都有可能 了解下面幾點，你自然就有了答案。1 黑芝麻的熱量不算低。黑芝麻中含有大量維生素A，維生素B1，維生素B2，菸酸，維生素E，卵磷脂，鈣，鐵，油酸，棕櫚酸，亞油酸，膳食纖維，蛋白質，脂肪酸等物質，有較高的營養價值。除了以上營養元素，黑芝麻中還含有豐富的油脂，屬於高脂肪，高熱量的食物，100...
力量訓練多了柔韌會變得越來越差嗎？
天天逼你玩了 這是是真的你們都沒實踐過我是學中國舞的現在一星期練一次腿 自認為強度可以 沒以前軟了之前豎叉還可以下凳子高度的但腿是必練不可的男生做技巧要跳的高 小Pa 可以會也可以不會。很多回答裡也說了，要配合拉伸和放鬆就不會，理論上沒錯，但是絕對不是一般日常的拉伸放鬆就能實現的。那這個量和度怎麼把...
助聽器會越戴聽力越差嗎
18119675466 助聽器的佩戴主要目的就是提高聽力，但不會影響到患者本身原有的聽力的，因此不會出現越戴越聾這種情況的，如果聽力逐步的下降，主要與患者本身聽力或者病情有關係，跟聽助聽器是沒有直接關係的。 已重置 助聽器不會越戴聽力越差，再沒佩戴助聽器以前聽力就已經有損失了，說明自身就有聽力下降的...