1樓：土豆
單一目標專注練習
復合目標專注練習
練眼（對目標分解練習）
練耳練思考
複雜環境下各渠道資訊絲毫不亂
最後，學習法則，對資訊應用這些法則
2樓：聰明的平頭哥
人的反應速度只會越來越慢，你的鍛鍊，僅限於增加知識和掌握規律，不管是明白外面的規律還是心理規律。
神經資訊傳遞速遞無法鍛鍊。
3樓：六華
這些東西是厚積薄發來的，不是隨便就有的。
現在好像流行思維導圖，這就是乙個不錯的鍛鍊思維的方法。
平常光思考是沒有用的，只有儲備了足夠的知識，才能思考面廣的。
光學不思考，則會成為漿糊式的大腦。
這個可以隨時採用一分為二的方法來進行的。
比如以題主這個為例吧。
如何鍛鍊思維能力呢？
我們現在把這個問題拆開兩個，乙個正，乙個負。
什麼方法鍛鍊思維能力呢？什麼方法阻礙思維能力呢？
然後就開始進行聯想，由點到線，由線到面，由麵到體，再由體到面，由線到點。
思維意識思考身內身外世界的方法，得先有相應的物質存在才能思考，如果沒有相應的物質則無法思考，身內有五臟六腑，身外有三千大千世界，然後就這樣不斷地聯想下去。
好像有一種創作方法是意識流，就是這一方法
然後不斷地辯證再辯證就可以了。
智商會不會像跑步鍛鍊身體一樣能提高呢？
hhee 營養 多服用的不飽和脂肪酸油脂與蛋白質生核桃生芝麻生花生蛋白粉煮熟過程油會變性原理不飽和脂肪酸與蛋白質為皮層主要構成成分。鍛鍊 堅持冥想即可分兩種放空和特定注意原理即相應腦皮層充血使腦髓其增厚。資訊 從平淡實用中學習可以從因果邏輯原理角度看不要迷信華麗的東西華麗不一定難有用平淡不一定容易簡...
當兵之前應該怎樣鍛鍊身體？
劉小二 關鍵不是鍛鍊，是把小病小傷給調整好了！小病 暴飲暴食 作息時間不規律 喜歡喝汽水 不能控制抽菸 小傷 半月板 腰 指關節 胳膊 跟腱等重要運動部位原因 一 當兵先是適應軍旅生活，你日夜顛倒的作息在一開始會很難受二 大部分新兵在新訓後都可以適應訓練強度，除了吃不了苦的三 5公里28分鐘在新兵中...
怎麼樣才能堅持鍛鍊身體？
了了了 想一下，你愛健康勝過愛憊懶的生活嗎？你有那麼強烈的想要改變的願望嗎？如果都有，那麼只有兩個重點。重點一 認真準備乙個計畫 重點二 堅持 如果你不能堅持，說明你的願望還不夠強烈，還不能擊敗你的憊懶，這也是為什麼許多人會在生病後才會痛下決心。 Kevin 一本正經的胡說八道 其實問題總在自己，確...