我一男生19歲大一了 身高才170左右 喜歡打籃球但是身高太矮了很吃虧! 我想問我還有得長嘛?該如何科學長高

時間 2021-06-03 13:30:26

1樓:[已重置]

如果最近一年的身高沒有了變化嗎,那說明你的自然長高已經停止,是身體的狀態來到了青春後期,但是在年齡沒有超過287周歲,沒有受過較大的骨骼創傷,都是可以通過後天的合理調整干預來進行二次長高

2樓:zhangge1025

身高不夠,就練快,練過人,練出手快,練腳步,練投籃,艾弗森的過人和中遠投,納什的控球和進攻,佩頓的防守,都是練習模板……

3樓:刑方

男生生長高峰是12-14周歲(集中在初一初二),然後開始放緩,15.5至16周歲(約高一)後基本漲勢也就3-4厘公尺,這種漲勢在視覺上不明顯,一般想長高的人基本都需要5公分以上,也就少數晚發育的奇葩還能蹭上去,但這種人也是百裡挑一,我在高一以後學校裡就沒怎麼見過漲勢明顯的。

你都19周歲了,正常生長基本不要有念想了。。

4樓:鐘文

其實身高發育遺傳因素佔據大部分的影響,後天的營養補充和鍛鍊只佔小部分而已。一般來說,正常人20歲以後骨骺線開始閉合,像通過骨骼發育就不可能了,現階段可以多做一些拉伸脊柱的運動,籃球足球之類的運動需要注意保護,以免造成關節損傷反而影響骨骼發育。日常生活工作坐姿睡姿也要注意,避免長期伏案或含胸駝背,不要睡太軟的床,飲食營養搭配要均衡,少喝碳酸飲料,不要喝酒!

19歲大一男生適合什麼香水呀?

等燈瞪等燈 風之戀沒試過所以不評價,說說我用過的。根據你的描述,寶格麗碧藍水能量和大衛杜夫冷水比較合適,碧藍水能量我覺得相對來講是最優選,碧藍水能量更加能突出乾淨運動。 Sukie 其實哦,對大多數十九歲大一男生來說,香水啊護膚品啊都不能說是他們中意的禮物。就算送了很有可能男孩子會禮貌性地感謝但其實...

17歲大一男生如何選購香水?

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言彥淚璇 應該是可以的,本人今年高四,兄弟們都去上大學了,今年寒假回來一見,乙個兄弟從一公尺七七一年長到了一公尺八一 實名羨慕啊 還有乙個兄弟從一公尺七三長到了一公尺七七,時間同樣也是一年,他們同樣高三沒有長,可能大學的壓力沒有高三那麼繁重,睡眠充足吧?現在是真的羨慕,本人一公尺七八,高三一年沒長個...