1樓：海濤
不用糾結自己是不是有抑鬱症，就好像今天咳嗽了考慮自己是不是感冒了，感覺有點感冒了就多喝點水不要再著涼，或者適當喝點感冒藥，心情不晴朗了，也可以學著去調節，有些問題可能我們暫時不能很快解決的，但我們可以一點一點改變自己。問題已經在了，就要學著接受它，畢竟接不接受它都在了，一點點想辦法解決它，或者至少讓它不那麼的影響到自己。這世界有七八十億個人，有很多相似經歷的，找一些相關的書看看，慢慢學著了解這個世界，了解人，了解自己。
生活就是要自己去尋找方法解決乙個又乙個問題，感受每個生活細節的滋味。生活就是生活本身的樣子。
2樓：梵修輕
抑鬱症不是無時無刻沉浸在悲傷中的，只不過悲傷或者消極會佔據大部分或者絕大部分時光。至於是不是抑鬱症，就需要精神專科醫院的心理科專業醫生，根據自訴，家屬述說，腦，血液等檢查，還有問卷測查來綜合評定了。
3樓：心理干預師
醫院確診抑鬱症，那這種情況是否嚴重影響到你的生活學習?如果是就先照醫囑吃藥，穩定下來再找一位好的諮詢師。醫生只負責把嚴重影響降到可以正常生活學習，不負責症狀的根本原因和解決。
4樓：孤風
什麼醫院確診的？是三甲的抑鬱症專科嗎？如果是，那就請按時服藥定期複查。如果不是，那就去三甲醫院的神經內科或抑鬱症專科複診。
5樓：徽之苑
我女兒和你的情況一樣，先是診斷抑鬱症，口服抗抑鬱藥物，配合心理輔導，但一段時間效果不明顯，到外地精衛中心最後確診為雙相，幾經波折，一定要遵醫囑，配合吃藥，必須心理輔導，定期複診，科學診治，折磨親人，望早日恢復健康！
6樓：HALLOE
抑鬱症也不是一直都心情糟透了啊,也分了抑鬱發作期和心情相對平和（或者說好）的時期,
既然去了醫院,那應該做了量表了吧,那既然是根據量表做出的回答,就說明你的真實的乙個狀況確實是抑鬱中,
至於別人覺得你開心...這個嘛.....用一句話來說「我不要你覺得,我要我覺得」,不是說別人看見你在笑覺得你開心就表示你的內心感受也是愉悅的,所以說別人覺得你開心不能用來判斷你是否抑鬱,畢竟別人也不會了解你的感受（就比如說我自己,抑鬱可能快7年了吧,除了醫生沒人知道這事兒,連我父母朋友也沒看出來,最多就是覺得我有時候特別宅,或者有點內向）
7樓：cheng
我覺得這個醫生跟我聊天的過程，就是十分親切、和藹，如沐春風。即便我當著他的面懟他說，是不是誤診了？他仍然還是很耐心的開導我，開解我。
我每週會去複診一次。目前已經吃藥快兩周了。我覺得吃藥是真的有用。
所以題主你不用糾結於自己的狀態是不是真的抑鬱症，只要你是陷於抑鬱狀態，就聽醫囑，按時吃藥，調整心態。一切都會好的。
8樓：小火柴
我有時候開心的時候是真的開心，但是有時候會莫名其妙流眼淚。最近一直失眠，脾氣暴躁，情緒低落。上個月請假回家去醫院檢查，中度焦慮重度抑鬱，醫生說我以前能自己調節，就讓我回去調整調整，不行再吃藥。
後來好了幾天，最近又開始難過了，總是因為一點小事暴躁，白天睡不夠，晚上亢奮的能三點多還不停的寫東西。輔導員找我有事的時候感覺我有點不對勁，就讓我爸媽把我領走了。前天去了另一家醫院，醫生說我這個情況很嚴重，得吃藥。
現在吃了藥感覺人都傻了，但是不會悲傷跟暴躁了，畢竟每天除了睡就是吃。
9樓：Free will
去醫院檢查，三甲醫院或專科醫院如北京回龍觀、上海精衛等
檢查時要將情緒低落、高漲的幅度，持續時間都和醫生說明，由醫生診斷。
遵醫囑。遵醫囑。遵醫囑。
到底是什麼讓我患上抑鬱症啊？
Omni催眠師小七 抑鬱症的原因有很多，這源於每個人都是獨一無二的，每個人對世界 生活 事件的感知也是不同的，所以我們就產生了各種各樣的情緒，而感覺不被理解 抑鬱，就是其中的一種情緒。不要讓自己陷在為什麼是我，而不是別人這樣的受害者心態裡，而是要積極地去尋求改變，一切都是完美的，只是當自己完全沉浸在...
我是不是抑鬱症自虐症？
Moses 我能夠理解你心裡的難過和黑暗，因為我也是抑鬱症患者，但是我希望你能夠冷靜下來。因為你自殺或者自殘不能夠解決問題。不知道樓主家人如何，如果可以的話跟你的親人溝通一下，或者是你的叔叔阿姨，或者是你的老師，只要對你還可以的，比較明事理的都可以求助。告訴他們你最近心裡的想法和難過，並且可以去醫院...
我是不是得了抑鬱症 ？
一定要養乙隻貓 抑鬱症我不太清楚，但你可能對自卑有一些錯誤的認知。我首先對你的心態進行一些建議吧，我也是經歷過父母過重的期待和與同學相處的自卑的，一起共勉吧，加油！有自卑情緒不是病態的，而太過害怕和厭惡這種情緒才是不對的。我們要理解它。人類的自卑情緒是不可避免的，不必要為了這種情緒感到恐慌。我們每個...