1樓：李念孝
我經常這樣，我還專門提過類似問題的，真的鬼壓床喘不過氣太煩了，但是我一般最後時刻就會使勁掙扎醒過來，很多鬼壓床醒過來的方法我嘗試了都沒用真擔心以後鬼壓床喘不過氣死過去了，你可以和我交流一下鬼壓床喘不過氣這個問題
2樓：chenfugui1990
鬼壓床也就是睡眠癱瘓，是一種容易在人睡眠時發生的、仍然存在意識的、特殊的腦缺血暈厥引起的，其中，突然發生的可怕的頭暈會引起突然看到可怕的惡魔的夢境，可怕的心跳過快的心悸會引起被可怕的惡魔追殺的夢境，驚醒後，眼睛暫時完全失明的視覺障礙會引起想醒醒不過來的錯覺。通常的暈厥時人的意識會完全喪失，也就是患者本人暈厥時沒有任何感覺，恢復正常後還會好奇的問旁邊的人：我怎麼會躺在這裡的？
經過旁邊的人的提醒，才知道自己剛才暈厥過去了。頻繁發生鬼壓床最大的可能是床上的枕頭過高，導致頸部受屈受壓頸動脈血流不暢。任何人睡眠時枕頭過高都會頻繁發生鬼壓床，我小時候夏天換了乙個特別高的枕頭，結果是天天整晚頻繁發生鬼壓床。
還有乙個原因是或者本來就有低血壓，比如，天氣熱時大家的血壓都會變低，都比天氣冷時更容易發生鬼壓床。總之，鬼壓床與所有的心理活動一樣，都是客觀事物的刺激產生的錯覺引起的，如，找廁所的夢是尿急這種客觀事物的刺激引起的，感到冷的夢是寒夜薄被時冷的客觀事物的刺激引起的，等等。鬼壓床時的想醒醒不過來或者想解脫無法解脫都是腦缺血暈厥時暫時眼睛完全失明，驚醒後看不見任何東西產生的錯覺引起的。
壓力大 喘不過氣 怎麼緩解情緒？
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你有沒有被父母壓的喘不過氣的時候？
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