乙個不被家人理解的抑鬱症患者(外加焦慮 強迫症 神經衰弱 敏感易怒 難入睡易醒)如何自我緩解 掙錢!?

時間 2021-06-02 05:13:18

1樓:TNTh

無論是父母,朋友,或者未來和你在一起的人,你都控制不了別人的心態,思維,以及做法。家裡的情況,你有兩種方式處理,第一種,冷處理,放鬆心態,讓情況順其發展,家,是個有愛的地方,有愛便會往好的方向發展。讓自己的生活變的更好。

第二種,熱處理,用你覺得會讓親人關係更融洽,氛圍更溫馨的方法,策略,去解決。這就要運用你對家人的了解,投其所好,讓他們開心,快樂,從而達到美滿。前提有乙個,你要先讓自己特別Sunny,積極,正能量滿滿。

想讓世界美好,首先要讓自己足夠美好。^_^

2樓:是兜兜阿

不請自來,看了長長的文字很是心疼。

家庭一直是我最不願意面對的話題。次次遭受打擊一蹶不振多半也是因為家庭。結合我的經歷只能很沮喪地告訴你,家庭的事情,永永遠遠都擺脫不掉。

血緣這種東西,無論如何都擺脫不掉。唯一能做的,就是不去想他,或者看開一點。想想自己的未來,想想自己以後也要經歷這些事情,自己未來的子女也要經歷著這種事情。

麻木以後,就不會這麼難過了吧

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