1樓：猖狂愛人
生命很有限，無須太多人。世間看似熙攘，其實喧囂在身外，沒幾個人有關聯。我們的幻覺是，自己不可或缺，總在那自以為是。
這不過是一廂情願罷了，地球離開誰都轉，每個人都在謀求生存。孤單與狂歡，如花開草長，上演著命運的開啟或謝幕。彌足珍貴的，是那些靜默的陪伴，深諳你的內心，方是你的至愛。
2樓：stella
我也經歷過，跑步的時候好好的，穿衣服的時候鼻涕就止不住了。以前從沒有過這種情況。
最後確診是過敏性鼻炎。可能是跑步路線上楊絮柳絮太多了。
3樓：向上的樂仔
你好，我是一名從業時間三年的國家職業健身教練、營養師，個人也有跑步的習慣，可以回答下這個問題。
一般這種情況都是在秋冬季節比較多，夏天基本不會。秋冬季天氣寒冬、乾燥，跑步的時候因為我們是在室外，劇烈的冷空氣通過鼻腔吸進，這會讓鼻子產生一些刺激，所以就會產生流水狀的鼻涕，出現這種情況建議待到暖和的地方待著，等鼻子回暖先，穿多件衣服保暖，不要再吹冷空氣了，慢慢就不會流鼻涕了
4樓：曾盛敏
跑步時候，尤其冬天，劇烈呼吸刺激呼吸道產生了一些鼻炎傾向，我自己的處理方式是用自來水沖洗鼻腔，手捧自來水用鼻子吸進去再噴出來，反覆幾次，鼻子就舒服多了。這個方法很阿三，但是親測很有效。
跑步後 不喜歡做拉伸 怎麼辦
大張先生 個人已經跑步五年，應該有答覆的資格 剛開始跑步的時候，就比較注意拉伸 目前膝蓋無傷，身體指標完全健康 一開始跑步的時候沒有注意拉伸 腿部肌肉比較緊繃 影響第二天的鍛鍊 注意之後跑步後及時拉伸 現在每天6 7公里超慢速跑沒問題 anyway 為什麼不喜歡呢？是因為時間不夠，還是不知道做什麼拉...
怎麼辦怎麼辦自己上高中後成績一直掉，想假期努力有控制不住自己想玩，我怎麼辦才能收心，好好學習啊？
unic001 最重要的是你真的成熟，你自己要想清楚，學習是你自己的事，也是你們家或者你們家族的事，想想不學習的後果。讓人疲憊的不是遠方的高山，而是鞋裡的沙粒。成熟的乙個標誌就是會權衡利弊，兩害相權取其輕，兩利相權取其重。你考慮好你將來想要什麼了嗎？ 矮冬瓜 玩什麼呢，手機？交給家長不就好了，你想想...
分開後一直忘不了對方怎麼辦？
粉紅學妹 這其實是乙個習慣性陪伴的問題，再過倆月就好了，別把自己搞的那麼深情。就像高考結束後，你有會時長感覺無聊，想回學校上課一樣。 愛我別走 我剛剛分手幾天，雖然談的不是很久，但是用盡全身真心去愛了，結果使然，我也不後悔！現在只能勁量去遺忘，去找一些其他的事情，讓自己淡忘，其實分手，也是好事，說明...