1樓：unic001
最重要的是你真的成熟，你自己要想清楚，學習是你自己的事，也是你們家或者你們家族的事，想想不學習的後果。「讓人疲憊的不是遠方的高山，而是鞋裡的沙粒。」成熟的乙個標誌就是會權衡利弊，兩害相權取其輕，兩利相權取其重。
你考慮好你將來想要什麼了嗎？
2樓：矮冬瓜
玩什麼呢，手機？交給家長不就好了，你想想，如果連這點兒小事兒你都克制不住自己，那你能做成什麼
或者給自己定個小目標，比如，這乙個小時，我不玩手機，把什麼什麼題做完，如果做完的話，可以玩十分鐘，一定要讓自己從心裡接受這個規定，寫作業的時候不要敷衍，決定了做什麼就認認真真的做
3樓：POHi
首先應該提高自己的自控能力，還有就是假期肯定是要玩一玩的啊，玩的時候把學習全部都忘掉，認真玩就對了！學習的時候就要認真學習，提高專注度，最後比較建議可以寫一寫自己一天的計畫，達到乙個小目標就可以獎勵一下自己，這樣子又能讓自己更享受這個努力的過程！
4樓：momo
一定要管住自己，在家不行，就去花錢上封閉的培訓班，不讓帶手機的那種，全天有老師管著，還好一些。沒有自控力的孩子自己在家是真不行！
5樓：沉沉
還是要堅持吧！如果你覺得玩對你現在的感覺很好，你可以適當的玩一下，別人給不了你什麼意見，最主要還是看你自己的意志力。學習可以緊張也可以放鬆，這並不是很難的事情，只是你能不能下這個決心克服眼前的困難，就像你說的，想要好好學習，可是總想著要去玩。
制定學習計畫是乙個不錯的方法，你可以試著，再堅持一下！
6樓：笨笨魚
認真想一想
放下手機
開啟書本
可以適當放鬆休息
比如高質量學習一小時，就休息半小時
但是不要一休息就一天然後大半夜暗暗下決心明天開始努力這樣的話「屁用沒有」
7樓：S傻白
環境是乙個很大的因素，看到周圍的人都在學習，自己也不會玩了，而且一定要有好心態，假期合理安排，該玩的時候就玩，該學習的時候沉下心來搞，逆襲從來不是問題
8樓：Lonely
可以換景吸引注意力，比如拿著相機出去拍照，拿著結他奏樂，拿著書本看書，從而忘掉手機娛樂專案，抖音，王者，吃雞，很快就是可有可無的，要想自己有成就，你就必須學會控制自己
9樓：皮蛋瘦肉粥
斷網，不接觸手機等一切娛樂性的東西是最直接的方法，但是效果其實並不佳。在學習的時候思緒不在學習上，這樣很難學進去。
最好的辦法是把學習當成一種愛好，能夠從學習成果中獲得滿足感，這樣的話，花費一倍的時間，往往可以收穫到多倍的學習效果。
方法的話，這邊只是建議就拿我們班主任（語文老師）曾經跟我們說過的 ，能夠把學習分成多個目標去循序漸進的學習，並且踏踏實實的去完成每乙個目標，自然而然，學習進步與否不言而喻。我對此的理解就是，先不把高考當成目標，而是著眼當下，力所能及的完成每乙個自己制定的學習目標，並在完成這些目標的同時，能夠從中獲得滿足感（多想想老師和家長看到你學習進步的喜悅心情），繼而能夠更加有效的完成下乙個目標。
加油！ 祝你學習能夠一帆風順！步步登高！
10樓：大奧迪車
最好的辦法是和家裡人交流，和家裡人的溝通很大程度上給予你動力。
其次1.一定放棄手機，手機上了大學之後有大把時間來玩，高中就是學習的時候。
2.學習慢慢下降很大程度上和基礎有關，抓緊時間夯實基礎，制定屬於自己的計畫。
3.好的大學可能意味更好的人生，所以，好好加油。
11樓：印痕淡然
1.站在終點看起點，你把自己的視線放到十年後或者近一點，你現在正在自己心儀的大學裡面上著課，回想起現在你如何在高中階段的自己你想現在的自己是怎麼的做的呢？或者說你兩三年後的目標是什麼？
3.？你像他們諮詢過嗎？
那麼最後你覺得自己接下來應該怎麼做呢？
12樓：微信使用者
一般發生這種情況，可能是你的心因為一些事情沒有安靜下來，只要心靜、安寧，自然是要朝著知識的方向眺望，並自然地引領自己往前走。
13樓：胡俠客
你關鍵還是危機感不夠，你主要還是想玩，如果想玩，那就安排時間先玩，玩了再調整一下假期時間，合理規劃時間去學習。如果一邊玩一邊又自責沒有學習，一邊學習又一邊想去玩，怎麼能收心？收心是收好自己規劃的心，專注去做好每一件事，玩的時候好好玩，開開心心的玩，不想別的，玩痛快了自然就收心了，合理規劃好假期時間，補好掉下來的成績，關鍵還有一點，平時上課也不要開小差（從你提問就知道你應該也有這個毛病），提高自己做事的專注度。
無論是生活還是學習，這樣有利於你今後的人生。加油，孩子，未來需要努力才能有美好的明天！
14樓：Shmily
要給自己明確的目標告訴自己不能再這樣了，如果再這樣下去的話那麼以後怎麼辦，然後給自己定乙個目標，要管理好時間，這樣下去慢慢的就可以了
15樓：為繎
你可以給自己定個學習計畫，就像可以每天學幾個知識點。不用那麼多也不能那麼少，只要你能運用的流暢就行。自己會的也要當不會不能直接跳過，畢竟溫故而知新可以為師矣，重新溫習後你可能會發現乙個自己沒有注意到的重點。
你可以和朋友或者同學一起去圖書館或者一些學習場所去學習。要是自己的話可以下個自習室和別的人一起學習。一開始肯定有點不習慣，所以這就靠自己去努力了。
16樓：可口可樂
假期努力這些話只是自欺欺人的，只有身邊的人學習了才能帶動你學習，自己根本進入不了學習的氛圍的，找個學習好而且喜歡學習的人一起，讓她感染你，大學生活真的會很美好，如果上了乙個自己非常喜歡的大學會更美好
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