1樓：柯諾雷射血糖儀
糖尿病患者也能適量地享受一些甜食。
第一，吃不吃要聽血糖的。血糖控制穩定時是可以適量食用一些甜食的；
第二，取代部分主食。把甜食代替部分主食，當吃了甜食時就要減少主食的量，及時檢測血糖；
第三，嘗試甜味劑。糖尿病患者可以食用一些不影響血糖或者對血糖影響較小的甜味劑。
2樓：桂小陸兒
我覺得糖尿病患者愛吃甜食，其實是因為身體對糖有依賴，包括對主食的依賴也是對糖的依賴。要改善這種情況，就要改變飲食習慣，控制好糖分的攝入量，包含主食、糖、飲料等等，在合理攝入的情況下，偶爾吃一點甜食，也是可以的，並非完全不可以。
3樓：[已重置]
那是剛發現，還沒有出現大的併發症，到了一定程度，你就會不由自主的越吃越少，因為病痛會讓你知道甜食也就是高糖食品和食物對糖尿病患者的危害有多大……
4樓：還珠格格
用零卡糖替代白糖啊。我二姨糖尿病很多年了那簡直對涼拌西紅柿有執念了！然後自從我知道了零卡糖就推薦給她。她就把零卡糖當寶貝了，誰都不能碰她的零卡糖哈哈哈哈真不誇張。
因為涼拌西紅柿挺考驗零卡糖的味道的，味道最好的我就推薦伊唐家的，價效比我推薦2倍的。
這裡提醒，零卡糖不能做焦糖色，所以燉肉炒糖色不可以啊！冰糖葫蘆不可以啊！棉花糖不可以啊！
其他的隨意。我自己做蛋糕，巧克力，夏天白涼粉，龜苓膏，酸奶……都是零卡糖的，真的世界不一樣了哈哈哈哈哈哈
5樓：一團肉嘟嘟
愛吃甜食首先是正常的，因為從生理學來說第一葡萄糖是主要供能原料，血液中血糖水平下降大腦供能不及時，大腦會發出指令大量攝入葡萄糖來供能，第二甜品讓人有愉悅感。但是從糖友的角度看這就極其不好，我們老說控糖其實控的是血糖波動，而大量吃甜食會引起血糖波動幅度大，但是科學合理的吃是沒有問題的，固定時間加餐，在定時定量及運動的情況下一般都是允許的，但不能自欺欺人走兩步路就叫運動就要大量吃糖，更何況很多人吃糖其實是胰島素抵抗加重的表現，這類人群大多都有腹型肥胖。
6樓：Hormone
確實有這樣的，自己覺得沒勁，吃點甜的有好了，這個要看患者血糖情況，如果是低血糖可以吃，如果只是嘴饞，必須控制，高血糖長期會導致心腦血管疾病，血脂異常，高血壓，腦卒中可能幾年也可能短期發生猝死。
7樓：糖探
甜食只是果糖、葡萄糖含量高一點，糖友主要是控制每日的總碳水量，盡量不要太多。
總碳水還包括多醣的澱粉類，如公尺、面、薯類等；雙塘蔗糖。
糖友主食減半，換點粗雜糧、膳食纖維彌補效果很好。
水果可以適量吃的，每天吃100-200克左右能補充膳食纖維、維生素。
8樓：花花
當人體缺少某種營養時，人的口味會自動改變，喜歡吃糖的人很可能是身體的能量大幅不足，糖最容易在人體內轉化成能量的食物，因此人體就會轉化口味，變得喜歡吃糖。多注意休息，不要疲勞，吃點低糖的水果，不要吃麵包，甜甜圈。
9樓：不鏽鋼老鼠
吃乳酪蛋糕，血糖指數低。事實上忌廉越多的甜品血糖指數越低，所以盡量吃忌廉多的。當然必須是天然奶油，人造奶油的別吃。糯公尺血糖指數特別高，所以元宵年糕粽子一類就不要吃了。
10樓：vsky23
嗯，這個確實比較難，不知道，愛吃的程度是多少，甜食確實對血糖不好，但是也不是說一點都不行，偶爾一次，而且控制好量的情況下還是可以的，如果平時吃的甜食比較頻繁，可以先控制時間，比如天天吃，那就改成隔天吃，過段時間適應了，再改成一周次兩次，再一周一次，最後一月一次，兩月一次，用這樣遞減的辦法，而不是，直接給她說，不能吃，要是完全不給吃，他很可能，偷偷跑去報復性的吃，那就更加不好了，所以要想辦法，減量減次數，時間長了，她適應少甜食或無甜食的生活就好了！所以不要直接拒接，更多的是控制和讓他適應改變！不能太急，病人最開始的時候，大多數都很抑鬱，心情都不好，這個打擊並不比醫生告訴他得了癌症輕鬆太多，所以也要適度的照顧病人的情緒！
11樓：熊傑
可以喝無糖可樂，元氣森林，或者研究做點加代糖的雞蛋布丁雙皮奶，姜撞奶之類的，但是不能加公尺麵穀物。
或者吃了甜點，打胰島素也可以的。
12樓：「已登出」
我不愛喝白開水，我也愛吃甜食但是我害怕吃太多不好，所以，我買了一大包甜葉菊代替白砂糖，除了買甜葉菊，我買的還有西洋參、麥冬、當歸、百合、雞血藤、木通片、預知子等養生的中藥材…
13樓：21天控糖瘦身管理
這種心理我們每個人都會經歷過，比如小時候大人不讓我們幹什麼，我們越要幹什麼。越是不讓吃的東西，越是吃的起勁。其實就是得不到的才是最好的心理，你真的連著讓他吃三天，也就沒有這麼想吃了。
至於糖尿病患者，本身承受疾病的折磨，飲食上還要受到百般的限制，確實很苦惱。加之人天性喜歡吃甜的東西，更是本性驅使。
這個時候就需要家人的理解和安慰，以及必要的幫助。家人盡量少當著患者的面吃甜食，營造乙個和諧的環境。
還可以幫患者尋求更多種低糖的食物，滿足患者的心理和食慾需求。代糖被稱為零卡糖，具有0糖、0脂0卡的優勢，家人可以給患者適量食用，既能滿足吃甜食的需要，也不會公升血糖。
總之，作為患者家屬要有耐心，也要有適度的專業知識，才能更好的守護病人；作為患者，除了心理的自我排解，也要對自身的病況有清醒的專業的認識。
14樓：唐不甜
去買代糖，然後自己學做一些簡單的甜品。外面買的無法控制新增劑，如果真的很愛吃，就自己去學簡單的。
紙杯蛋糕，慕斯蛋糕，千層蛋糕，果凍……這些都挺好做的，自己做的話可以控制糖量和醣類，可以放適合的水果，盡量不加忌廉吧，實在不行可以去買一些植物奶油（如果血糖控制的好，而且運動量充足可以考慮動物奶油）。
15樓：初擁之晨
1.大多數糖尿病患者在確診前都喜歡吃甜食，但是從確診那一刻起，就要時刻牢記自己糖友的新身份，多了解糖尿病的眾多併發症，比如說糖尿病足、糖尿病腎病。
3.甜品類可以在家自製，用一部分全麥麵粉代替精麵，用木糖醇代替白砂糖，在餐後食用，在食用期間減少當天主食的分量。
16樓：饅頭開水
可以吃一些公升糖指數低的水果解解饞，比如紅心火龍果，紅心柚，西柚，牛油果。或是喝一些零度可樂，零度雪碧等。當然這些也只能適量吃，多了也是不行的。
17樓：柒家小月
其實也有點逆反心理吧，控制血糖控制量。饞嘴了用代糖過癮下，例如零度可樂。當然代糖盡量還是少吃，最好克制一下口慾，對自己身體負責。
18樓：糖格格
糖尿病本身的糖代謝異常，需要控制碳水化合物的攝入，而甜食的含糖量熱量都很高，營養密度又低，真的是需要戒掉。我偶爾實在想吃甜的會用紫薯、牛奶和全麥麵粉做紫薯饅頭吃，你可以嘗試一下，網上都能查到教程；也可以吃一些甜味水果，血糖控制穩定的話每天吃200克沒問題的。
19樓：善濟博達
如果就是愛吃甜食，知道它不好但就是控制不住沒法忌口，那就吃一些有甜味但不含葡萄糖的。
如果血糖高了，那得配合淨化血液，軟化血管，改善脂肪肝的食品
糖尿病患者能否跑步？
糖人也幸福 可以。事實上運動可以提高胰島素幫浦敏感係數，可以幫助你控制血糖。但前提是你關注運動前的血糖，以及運動後的血糖值，並盡量避免低血糖。運動時，要攜帶公升糖片或者飲料，以備不時之需。 李星星 可以根據自己的自身條件循序漸進。一開始跑步不要太長時間，跑到出汗就可以了 這樣你跑的時間長了，慢慢就可...
為什麼2型糖尿病患者比1型糖尿病患者更胖？求指點？
糖糖圈 1型糖尿病患者是因為自身不能分泌胰島素了，缺乏胰島素後脂肪和肌肉很難合成，所以體型普遍消瘦。2型糖尿病俗稱 富貴病 患者在發病之前大都飲食不規律且攝入的蛋白質和脂肪偏多，一般本身就已經比較胖了。而且2型糖尿病發病之初一般都會存在胰島素抵抗，過量的胰島素作用下患者會食量大增 越來越胖，反過來又...
糖尿病患者有哪些表現？
糖探 三多一少是糖尿病人的典型特徵。吃得多 喝得多 尿得多,體重減輕。大部分人血糖高於15.0mmol L一段時間後，才有喝得多 尿的多 吃得多 體重減輕 在剛剛血糖異常時沒有任何感覺 高血糖時間久了，身體會耐受，習慣高血糖 有些老年人感覺遲鈍，可能血糖已很高卻沒有不適的感覺。1 吃的多就是吃飯比以...