如何有效避免鬼壓床？

1樓：顏土豆

教你乙個方法，我試過，那就是你被鬼壓床動彈不得的時候使勁大叫，或者憋氣，用身體的反應來讓自己醒，所以然過程會很痛苦壓抑，但是十分有效，其次容易被鬼壓床是自己的大腦神經有些衰弱，可以嘗試著喝一些補腦安神口服液，純中藥的，對身體沒有影響，讓自己的白天累一些，自然不會出現這種情況了。

2樓：

我的方法就是，鬼壓床往往壓住身體絕大部分，但壓不住指頭尖，所以就用力動你的指頭尖，慢慢帶動指頭，動的越多大腦運動中樞恢復的越快，鬼壓床走的就越快。大家可以試試。

3樓：網路過客

神咒原文：

稽首皈依蘇悉帝頭面頂禮七俱胝

我今稱讚大準提唯願慈悲垂加護

南無颯哆喃。三藐三菩陀。

俱胝喃。怛侄他。

唵。折戾主戾。準提娑婆訶。

◎ 準提神咒注音：

nā mó sà duō nán，sān miǎo sān pú tuó,

jù zhī nán, dá zhí tuō,

ǎn, zhé lì zhǔ lì, zhǔn tí suō pó hē.

◎ 發音註解：

稽首：讀作（qǐ起shǒu手），古時的一種跪拜禮，叩頭至地，是九拜中最恭敬的。稽不讀（jī機）。

胝：讀音為（zhī）。

南無：錄音帶多讀為（nā那）（mó摩），《大悲咒句解》、《密宗秘法·特音》皆讀（nā那）（mō摸）。今人多讀成南（ná拿）無（mó摩）。另外，還有全讀去聲的。

颯：讀音為（sà薩）。

怛（dá答）侄（zhí直）他（tuō拖）。注：「他」也有發本音（tā它）的。

唵：讀（ǎn俺）或讀（ōng嗡），漢語系佛教多讀前者，藏語系佛教讀後者。

戾：讀作（lì隸）。

娑婆訶：有本亦作「梭哈」，譯音不同故，兩者皆可。

4樓：

睡前放鬆心情，不要擔心被壓。如果你害怕被壓，就很有可能被壓。

這和你的大腦意識是絕對有關係的，有天晚上我心情超差，哭完想自殺，絕望了，晚上睡覺時感覺有人拿東西劃過我的脖子，涼涼的，涼涼。。。。看到乙個黑長直頭髮的黑影。。

被壓後我使勁睜眼，與她反抗，然後被壓，睜眼反抗，被壓閉眼，睜眼反抗。。兩三次之後我就沒事了。

希望你心情舒暢。

5樓：

阿哈哈哈，這個問題我可以來回答。

我小時候就很容易鬼壓床，因為小時候乙個人睡最邊上的房子，各種被呀，看了很多方法，枕頭下面壓剪刀啊，被壓時罵髒話都試過。

一開始挺害怕的，後來聽說鬼怕惡人，就開始罵髒話，每次罵著罵著就好了。而且心理上沒有那麼害怕了。我覺得可能是罵髒話的時候加速了甦醒吧。

反正現在是不迷信了，被壓的次數也少了。我覺得休息好，身體好就不容易被壓，被壓以後也不要害怕，再睡一會就好了。還有就是午休或者睡懶覺的時候，醒了就起來，千萬不要回籠太多次，這樣迷迷糊糊不清醒，也容易被壓。