1樓：自然而然
看得出，你是個很有責任心的人，這一點很難的，你的表現多少有點不自信，導致內心老是擔心自己做不好事情……
所謂工作壓力無非是時間緊任務重，再就是自己能力達不到，卻接下了相關工作任務
如果只是時間緊任務重的話，問題不大，努力一下，加加班，熬熬夜……總之吧犧牲一些自己的時間把任務完成，因為工作效率也不是可以無限提高的，也有極限範圍，時間和工作量之間的關係永遠都是正比關係，工作量大用的時間就必然多……
如果是能力達不到，事情就麻煩了，如果任務很急，那就盡早跟領導提出自己的問題，表示自己沒能力在短時間內完成，需要幫助，盡早讓更強的人來完成任務，以免耽誤任務完成的日程，更團隊帶來損失，如果時間不急，那就虛心向他人學習，自己悄悄充電，我從前接觸過乙個維修家電的年輕人人，他是不管自己修過的家電還是根本沒接觸過的，他都會自信滿滿的接下活兒來，然後晚上乙個人熬夜研究，最後拿下修好，沒幾年，他幾乎什麼家用電器都能維修……其實這種壓力正式提高自己的時候，這就是所謂的「變壓力為動力」的說法，是一種成長的方式。
2樓：dhw19805
致遠者實，近利者虛。眾趨者慎，己悅者進。不拘於書，則不失於本。
不求於全，則不損於實。人無賤者，惟自棄也。大智無詐，順乎天也。
小智無德，背乎情也。識察勿憂，憂弗學也。苦勞而少獲，非實之過也。
閒逸而多得，乃實之旨焉。
工作壓力太大,如何調節情緒
沉醉於心流 1.為生活設定乙個長遠目標。所有的奮鬥應該圍繞這個目標進行2.不要讓工作填滿自己的生活，無論如何每天或者每乙個小時間週期內，都要安排一些休息 放鬆 與人互動的時間，成為你自己。以下的建議會多少與此條有關 3.放鬆的途徑 睡眠，運動健身，藝術活動，愛好的堅持，掌握軀體放鬆技巧，甚至自己動手...
工作壓力大怎麼辦？還怎麼選擇工作？
浴火成詩 現在工作都很不好找，工資也低，都在加班！靠自己興趣最好是，但是如果沒興趣就選擇自己最能接受的。想輕鬆就接受錢少，想錢多留多努力提高自己能力。多加班表現唄。 大力如鼠 我始終認為選擇大於努力，方向錯了努力也白搭，雖名言說遇到牆我就推到它，感覺勢不可擋，我還是如果推到還是同樣方向，我不如走乙個...
工作壓力大，不開心？
三月和十五 我真的不知道自己怎麼能到這種地步 1 領導要我接手另外乙個姐姐的工作，因為她馬上到期了還有乙個半月2 我莫名其妙的安上了xx專幹的身份，要安心接工作，向主管領導說明情況，請他再找乙個人接手我的工作，但是到現在還沒有人來接手我的，導致檔案一直有，工作一直幹，我要接手的卻沒乾成。3 我要接手...