1樓：深圳市薄荷音社
打好氣息支撐和胸腔的基礎，以下是練習：
1.gee音和gu音練習。3分鐘。
「1233212321」來回練習，一開始聲音虛一些沒關係。起調略高一些，但以舒服為主。由高到低，再由低到高。
2. Ow音練習，3分鐘。
「1351·531」從低到高，要求同上。可以虛一些，但是一定要自然舒服。
O這個音助於幫你開啟內口，並且將聲音包裹在口腔內，o後加w的音也是幫助降低舌位，這樣聲音會比較容易到達蝶竇，就是我們常說的腦後共鳴。
中部的那個高音，是為了突破換聲點。音落下來的注意保持氣息。
3.wee音練習，3分鐘。
「12345671·」從高到低，可以在中低聲區建立更多的頭腔泛音。
w這個音開頭，咬字相對靠前，同時幫助我們開啟上唇，e的音容易進入頭腔，這樣可以幫助我們找到額竇，也就是頭腔的共鳴點。
4.e—ei—ae，u—o—a的組合練習，6分鐘。
這個是重點練習，可以多練。音調按自己舒服的來，慢慢由低到高，盡量在自然的狀態下觸碰你的高音極限，這樣可以幫助拓寬音域。
e音最容易上頭聲，可以直接幫你開啟頭聲。
ei音半開口建立微笑的面部表情。
ae音全開口，靠後的發音可以幫助建立咽腔。
u音幫助聲帶閉合，並且降低舌位（喉位）
o音開啟口腔內部，幫助上蝶竇。
a音是最難上頭聲的音，並且容易掉胸聲，這樣可以為頭聲和胸聲建立連線。
大家可以看到，這一套練習下來，可以將整個正確的頭聲發聲狀態給過一遍，涵蓋了方方面面。
額外需要注意的是氣息，特別是最後下行的時候要保持住氣息。
設立下行音的原因，是為了讓你的中低音區也能夠建立更多的頭腔共鳴。
2樓：目目老師
不想掐著嗓子唱就要學會用氣息唱歌。學會用充足壓縮穩定的氣息去推聲帶，你才有足夠的動力讓氣息投射到對應的共鳴腔體裡。找共鳴的原理簡單點說就是這樣。
也就是說沒有對抗好的擋氣，你漏出來的氣息是散的，投射動力不足，氣息量不夠也不夠壓縮那更加別談共鳴了。
請跟著練習：目目三步氣息發聲法 - 知乎
目目老師：目目三步氣息發聲法
3樓：善清
安利一下乙個B站的up主(萌新不知道規矩，違規的話就把我刪了吧。。。)
悅耳聲樂JAYSON，還挺有意思的，注意只是安利叫悅耳聲樂JQYSON，不是其他同一公司的。。
4樓：伍文彬解密明星唱法
如果不提高自己的審美和聽力，分辨不出對錯的聲音，跟著不適合的瞎練，我們還會繼續入坑，走彎路。為什麼要去找共鳴？就像我們為什麼要去找氣息一樣，因為我們不知道還有乙個更有效的路徑讓共鳴和氣息支援來找我們，聲帶是唯一發聲的聲源，不去調整它的位置，而去緣木求魚。
我們首先要做的是把中低音從嗓子胸聲一檔解放出來，不要信胸聲連線頭聲再配合氣息支援就沒有斷層，不會擠嗓子的神話，也不要望文生義以為隔離胸聲就是用假聲唱歌。嗓子胸聲發力不去掉，用嗓擠卡就解決不掉，共鳴音質無從談起。當然我們的進步是有乙個量變到質變的過程的，但一開始就是盲目的，也不知道往哪走，是走不下去的.
最好有音訊，讓客服老師先評測一下，才能給出具體調整建議。
5樓：腦殼有頭髮
共鳴是不用找的。
你應該先閉上嘴巴，用鼻子吸氣，然後再用鼻子哼出乙個聲音，這種情況下你會感受到在你的口腔最後面略靠上有乙個位置，就像有乙個開關一樣，開啟了乙個通道，空氣會從那個通道通過，會有一種有一點清涼的感覺。
如果這種清涼的感覺不明顯，你可以先吃乙個薄荷糖，再去做這個動作。
你可以理解為這個開關就是鼻腔、頭腔共鳴的開關。
只要你開啟那這個開關，那麼你在唱歌的時候，隨著音高爬公升，自然就會帶有鼻腔、頭腔的共鳴。
然後，費嗓子主要的原因違背了基本的發聲原理。
高音是由聲帶更高頻率的振動產生的，而且變得更薄的聲帶才能更輕易的高頻率震動，那聲帶在什麼情況下是變得更薄的呢？
其實就是在發假聲的時候。
而一般人初學唱高音的時候，是用真聲在唱，唱真聲其實是聲帶處在比較厚的狀態下，有的人能用真聲唱的比較高，那只是因為他天生聲帶就比別人更薄。
先唱假聲，然後通過不斷的練習，慢慢增加假聲狀態的閉合力，把假聲變得更真更實，最終把假聲和真聲連成一片，我覺得是對於無人指導的學習者，最務實，最安全的辦法。
6樓：流行聲樂阿昊老師
聲樂這個東西，你越急越無法進步
你覺得的問題是你覺得，為什麼不聽聽專業人士覺得你要先解決什麼以我的經驗，糾結於共鳴和擠嗓子的人
大多都是氣息支撐就出了問題
最好還是聽到聲音才能準確判斷問題
有興趣的話可以私找我上課，
7樓：
你就是練習得太少了當然找不到感覺。
唱歌這玩意兒系統太多名詞太多，描述某種狀態的語言也太多，建議你不要亂看，但實際上所有人用不同的描述方法說得也是同一回事，這個在你掌握了後你才會理解。所以建議，只看乙個人的攻略。
這裡想你推薦這位自稱退出情場很多年的老師的回答和文章@Chester 我親身覺得是最有效的
另外建議初期千萬不要去主動找共鳴，所有介紹胸腔共鳴頭腔共鳴的文章現在都不要去看，要看從找閉合開始的文章
8樓：瘋子
胸腔：方法其實很簡單——真聲嘆氣
平常說話的位置就是唱歌的位置，這不難理解吧你可以摸自己的胸腔部分，鎖骨下面差不多的位置，說話會有震動，再真聲嘆氣還是有震動感，就是唱歌的位置
頭腔就是要掛在眉心部分，唱歌咬字哼住聲母，慢慢找比如ne，只哼n，e要輕輕帶
可以先試試，最好的方法是找老師系統學習加油啊
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