寶寶不肯吃飯怎麼辦？也沒吃零食。

1樓：小橘媽媽

同款寶寶。你娃現在多大了？我家的快兩歲，最近好多了，以前就你說的狀態。

孩子不喜歡吃飯，就乙個原因，對吃飯不感興趣，覺得吃飯很無趣。而且不喜歡吃飯的寶寶，往往會有很焦慮的家長，千哄萬哄就想讓他多吃一口，但這就成了惡性迴圈。他會把吃飯當做完成任務，吃飯是大人的事，他餓了，只要喝奶就行了。

你可以給孩子買一些吃飯的繪本，或者廚房玩具等和吃飯有關的玩具，慢慢調動他對食材的興趣。她喜歡吃什麼就給吃，只要沒危險就行。讓他想吃飯才最重要。

重點！！！千萬不要急，不要硬喂，否則會越來越糟糕。

還有很多關於改善寶寶飲食的乾貨，你可以看我的主頁，還有回答，之前有一篇回答，幾乎和你的問題一樣，你可以看下。

9個月寶寶不吃公尺粉怎麼辦?

2樓：淞淞淞

第一考慮是不是寶寶天生脾胃虛弱，很容易積食，積食就會導致沒有食慾，因為身體本身是拒絕的，之前吃的還積在那裡。

寶寶吃水果，也要控制量，水果吃多了是會影響食慾的！再者水果都為寒涼，即使是熱性水果，也是矬子裡面挑將軍。五穀為主，無果為輔。

睡前喝奶會有2個影響。第一，如果寶寶脾胃不好，睡前喝更不利於消化，引起積食。第二，寶寶入睡後，第乙個深度睡眠期，生長激素分泌最多，睡前喝奶會分泌胰島素，而胰島素的分泌會影響生長激素的分泌。

可以慢慢將睡前奶的時間提前，我家寶寶7點30左右喝。

如果寶寶有口氣，大便味道臭，舌苔厚膩，晚上睡覺安穩。其中佔一條，基本就可以確認是積食了！積食久了會導致脾胃虛弱，積食和脾胃虛弱是互為因果關係。

這時候吃的就少了，雖然舌苔什麼的都沒問題，可體內無形的積滯還在那裡的！這個時候寶寶就不願意吃，吃多一點就容易積食！

3樓：Genielili

能吃水果只是不吃飯說明孩子就是純粹的挑食，3歲孩子可以溝通了，把吃水果放在飯後，告訴她吃完飯才可以吃水果，吃飯時注意記錄她的喜好，更喜歡哪種食物或者哪種做法，盡量先選擇孩子愛吃的做，再新增其它有營養的食物。