1樓：娜可露露
不知道你家寶寶多大了
其實可以嘗試著和寶寶講道理的
現在的孩子都很聰明，其實他能聽得懂
然後就是家長也要以身作則
很多家長一邊吃飯一邊玩手機什麼的
孩子也會跟著學覺得吃飯不重要
2樓：甜得剛剛好
不吃飯就甩給爸爸哈哈哈哈哈哈哈，開個玩笑。
在家裡總是會有能讓孩子比較聽話的那個人，
爺爺奶奶比較溺愛，肯定隨著孫子孫女吃零食，看孩子比較聽誰的話就讓他多和孩子溝通溝通。
3樓：縱橫家
可以多問問孩子的意見，比如寶寶今天想吃什麼呀孩子會覺得自己也參與到了這個事情裡，小孩子也是有需求的你尊重他，問他建議他也能感受到
或者和寶寶比賽，看誰先吃完，多多想想辦法
多多激發孩子的樂趣，讓孩子在不知不覺中把飯吃完
4樓：把夢留給海i
小時候自己不好好吃飯，現在輪到自己的孩子不好好吃飯了，真的也體會到了當父母的難。
我看很多博主推薦小鹿藍藍，這款零食是不新增任何防腐劑和香精色素的，每次給孩子吃的時候，他很開心我也很放心，寶爸寶媽們也可以試試。
家裡也可以多備一些可以開胃的東西給寶寶吃，像酸梅，山楂條等等，當然寶寶脾胃比較弱，要適當適量的吃。
5樓：兩人的開始
試著在飯菜上面多做點花樣，比如做成動物的樣子讓寶寶對食物感興趣，就會去試著去吃飯了
另外有一種誇獎式的教育，當寶寶好好吃飯的時候家長可以多夸夸孩子，不要不吃飯就兇，反而會讓孩子產生牴觸心理
6樓：何家三少
想要改變寶寶不愛吃飯，只吃零食習慣，可以試試正面鼓勵和反面告知的方法。
首先要和寶寶講一些不吃飯的危害，比如不好好吃飯身體就差，身體差抵抗力降低就要生病，生了病要看醫生，要打針吃藥，大部分孩子一聽到打針就害怕，自然也就好好吃飯了。
其次，遇到孩子厭食、挑食的情況，可以運用孩子最崇拜或最喜歡的人的行為去激發孩子的食慾，告訴他你看，你也想像他一樣厲害，要好好吃飯，好好成長。
7樓：戚小瓷
作為一名寶媽，讓孩子好好吃飯真的很頭疼，與其這樣不如買點適合孩子吃的零食。
小鹿藍藍有一款零食大禮包，裡面的肉鬆拌飯海苔碎就不錯，加在飯裡，聞起來特別香。
沒有什麼香精味，配料也是蠻健康的，沒有什麼亂七八糟新增劑，色香味俱全。
孩子既滿足了味蕾，也被飯菜吸引，慢慢的就開始認真的吃飯。哈哈！
大禮包裡東西挺多，比如這個酸奶溶豆，味道不錯，入口即化，也是不新增任何化學物質，如果孩子餓的話，也是可以給孩子吃點，每個都是單獨包裝的，乾淨衛生。
8樓：果凍媽媽
首先大人要以身作則，也不吃零食，把零食放到他平時看不到的地方；選擇健康零食，比如酸奶、堅果等；轉移注意力，用其他更喜歡的方式吸引他。
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