1樓：寶寶烘焙
小寶寶可以吃溶豆，軟餅，大寶寶可以吃麵包、蛋糕、酥性餅乾等，最好不要給寶寶吃糖，最好自己做一些小點心給寶寶吃，可以看看我寫的文章，都是我自己做給寶寶的零食食譜。
2樓：公尺粒媽
子為啥要吃零食？
當然是因為人家胃容量小啊！看看下圖：
新生兒的胃容量(注意是飽餐後)才櫻桃那麼大，長到1個月雞蛋那麼大，2歲多才達到500ml。可你知道成年人的胃容量有多大嗎？
1000~1500ml，有的大胃王吃完飯，胃容量甚至能達到3000ml！(震驚臉…)成年人胃大，一天吃三頓足以支撐全天的消耗。
小孩子可不行，胃小吃不下那麼多，生長發育又處於高峰期，自然飽得快也餓得快！所需能量僅憑三餐無法滿足，當然要吃加餐！
給娃合理安排吃點零食，不僅可以彌補正餐的能量，均勻營養，還能安撫孩子緊張焦慮的情緒。
畢竟，小傢伙餓了血糖水平偏低，身體困乏不說，心情也不好…經常會莫名其妙發脾氣。
身為家長，一定要弄清楚孩子的發育特性，1-3歲的寶寶，每天3頓主餐，2頓加餐是很正常的。
貓咪可以不吃零食嗎？
我覺得題主這個問題應該改成貓咪貓咪可以吃零食嗎 首先要看是什麼零食，凍乾也是零食，可以在做社會化訓練的時候吃，也可以在培養感情的時候吃。至於其他貓條之類的，當然可以不吃，而且個人認為最好不吃。貓咪只需要根據身體需求補充所需營養成分就好了，吃飽喝足身體棒棒為啥要吃零食？人還有快樂的需求，貓咪可不懂。零...
可以給孩子吃零食嗎？
蛋蛋 對於給孩子吃零食這個，我真的有180度的想法上的改變，感覺兩歲之前完全按照書上講的，幾乎什麼零食都不敢給吃，有一天看黃磊老師說了一句，他家孩子也很小，也喜歡吃糖啊什麼的，這是孩子們在他們現在這個年齡的樂趣所在，從那以後我就徹底放飛了，也不知道對還是不對 大勛 可以給買一些水果幹，肉乾啥的吃吃。...
只吃零食有害嗎？
老周 中醫典籍 黃帝內經 素問 中講到 五穀為養，五果為助，五畜為益，五菜為充，氣味合而服之，以補精益氣 及 穀肉果菜，食養盡之，無使過之，傷其正也 五穀為養 是指黍 秫 菽 麥，稻等穀物和豆類作為養育人體之主食。黍 秫 麥 稻富含碳水化合物和蛋白質，菽則富含蛋白質和脂肪等。穀物和豆類同食，可以大大...