在乙個原生家庭缺愛的孩子,請問如何愛自己?

時間 2021-05-06 22:44:26

1樓:一也

在原生家庭缺愛的孩子,很容易陷入一種惡性迴圈:因為缺愛,所以拒絕被愛,導致更加缺愛。

大概是大一寒假,回到老家,去看爺爺。爺爺蹲在地上剁兔肉,看見我來了,就給了我半隻兔子,讓我拿回家剁成肉餡吃餃子。我知道他正在剁的兔肉是給堂妹的,我不高興了,沒拿兔子,就回家了。

奶奶拿著兔子追著來了,一家人都不明白我為什麼生氣。

當年的我很生氣,因為爺爺更親堂妹。而我的希望是爺爺像對待堂妹一樣對待我,甚至更好。結果正相反。

現在想想,爺爺更親堂妹,這是事實。我因為嫉妒,而拒絕他的愛,卻是我自己的問題了。

類似種種,因為缺愛,所以拒絕被愛,很悲哀。

所以缺愛的孩子,首先要反省一下自己是否在拒絕被愛,然後學著接受別人行為中的善意,哪怕這份善意並沒有達到自己的要求。

回到當年的場景,如今的我,會開心地接受爺爺的饋贈。

2樓:靜水流深

1、別人再多的愛都是外在的,可以而不可求。

2、接受現實,不要抱有奢望,努力對自己好,讓自己變的優秀,讓自己擁有良好的品性,愛會不請自來。

3樓:白菜

這個問題太普遍了。因為大人們應對太多了。家庭貧困缺物質。

富足缺陪伴。愛自己就是能在長大後接納自己。無條件呵呼自己。

小時候的缺愛徑歷使我們更多的尋找外在價值,現在起改變。

4樓:丁丁不吃巧克力

想要愛自己,我曾經有過報復性消費,可這並不是真正的愛自己。

強推樓主看一下蘇珊福沃德的《原生家庭》

我幾乎是淚流滿面看完的,親測有效

以前總覺得原生家庭是我無論如何都逃離不了的,就算它再不好我都需要對父母負責,我不能指責父母,可是真的沒必要!你可以怪他們,可以控訴你的不滿,這些都不是你的錯!!!

Ps. 看完前半段之後會有一點偏激,甚至會去跟父母理論(我就是…),一定沉住氣,自己再消化一段時間,會好很多。

PPs. 那些例子可能不完全跟你相符,但你會發現都可以找到共鳴點,我甚至也推薦了沒有原生家庭問題的朋友看這本書。

最後,當你看完這本書,消化完憤怒的情緒,你會發現你釋然了,這需要時間。從前我總是跟爸爸說不了兩句話就會吵起來,看完這本書大概半年左右的一天,突然豁然開朗,(是真的放下了,不是原諒了,只是覺得我已經從原生家庭的影響中走出來了),可以很好的處理家庭關係,父慈子孝其樂融融。

5樓:喻存媛

有些問題自己明明知道他的存在呢,可是就是無法無視,也無法直面 ,父母(大部分父母)都太想成為父母了,可是忘了,讓孩子面對自己的同時,他們就得背對自己的未來,生而為人,我們都是第一次,有些專業性得問題還是要找專業的人或查詢工具書,最近很喜歡的一句話,學習是為了完善人生,並不是為了享樂人生,這樣想,我們要學習的太多了,萬事萬物存在或許合理,加油!

6樓:加油奈奈醬

意識到到原生家庭對自己的影響,感覺到痛苦尋求幫助或者自我成長是第一步。

後面就是漫長的自癒。我的專業老師在給我講到自我價值的時候,分享自己生活的時候哭了。她努力想擺脫原生家庭和父母早期教育對自己的影響,但是她在無意識的時候用了母親控制自己的一種威脅話相類似的話控制孩子聽話。

父母如果有意識的覺醒,悲劇就不會代代傳遞。老師說過一句話我印象深刻:總有一天我能把自己原生家庭帶來傷痛,微笑的講出來。

7樓:大愈的記憶

愛自己,唯一的辦法就是遠離沒有給你愛的人,一輩子不要理他/她,自己組建新的家庭,永遠不要讓那個人參與到你的生活中,但是你如果能做的到,你就不會來問這個問題了。

8樓:右貳

正視自己與原生家庭的問題,要嘗試著去與別人溝通,試著把自己的心放開,慢慢的一點點的去學習,不要害怕被傷害,還有什麼傷害比原生家庭帶來的還要更痛,不用害怕,我們已經千錘百鍊,試著走出去。

我很慶幸找到了乙個我愛得人,她也很愛我,我們都是受過原生家庭傷害的人,在彼此了解的過程中慢慢的互相在彌補對方在原生家庭中所缺失的愛,我們溫暖著彼此,所以我的心也慢慢的放下,我知道我是值得被愛的,她會無條件的愛我,我也學會了愛她,應該說是我們都學會了愛與被愛

9樓:

作為乙個原生家庭缺愛的女生,用我的親身經歷回答。活了三十幾年,老實說我人生最幸運的事情就是遇到我老公一家吧,不是他家有多好,反而他家也有家庭問題,但是他家不缺愛,尤其我婆婆,真的體現那句話:乙個女人決定乙個家庭的去向(我自己改編的)。

老公家雖然也有各種問題,但是婆婆是個有愛的人,也感染了子女,尤其我老公,雖然我老公有時候有點媽寶,但是絕對的尊重女性,懂得心疼老婆。

所以婚後我明白了原來愛家人是這樣子的,而不是用冰冷的語言打著愛的名義,也就是說我到那時才懂得如何去愛,雖然我一直渴望被愛,但是原來我根本就不知道什麼是愛(說的有點矯情了,但確實這麼回事)。

所以我的建議是,先懂得什麼是愛,體會愛,再傳播出去愛,慢慢的救贖自己。

10樓:哈哈哈哈崽

首先自己要變得自私,據我了解很多因原生家庭缺愛會對身邊的人都會加倍呵護,但其實這樣只能讓自己更加累而沒有實際上作用。

但不能沒有原則,而自己所定的原則不能是盲目的善良,先保護好自己才能吸引更好的人來愛你。

11樓:範小姐

這樣的人特別敏感,自卑,但凡有人對他好點他就會想著怎麼回報,不知道怎麼對自己好,討好型人格。我想只有自己強大了,自信了,那種愛自己的能力才會回來,對自己的一切有安全感,不必看任何人的臉色。

12樓:啦啦

原生家庭缺愛的孩子,大多不懂得如何愛自己,在過往的經歷中,缺少了無條件的付出和關愛。在未來中,很有可能會向外去索求關愛,表現為更在意他人眼光,忽視自身真實需求等,所以,應該學會如何更加向內去尋求自己的價值,自己讓自己滿意,自己更愛自己,接納自己。

13樓:好的

家庭很不幸福,每天一到夜晚就緊張,提心吊膽的吧,因為父母總是在夜晚吵架甚至打架,現在初二不知道怎麼好好愛護自己,只是每天努力避免讓家裡發生衝突,不過還有4個月就解放了哥哥高考完就不租房子了我和媽媽就要出去租乙個小房子供我念學。只是覺得很痛苦,麻木,很想要逃離這裡,可能唯一的方法就是好好學習吧,很累啊但有無可奈何

14樓:愛我吧

感同身受,親身經歷。先要學會養自己,其次,讓自己強大。最後不要抱著找有錢人心態找乙個愛你會給你幸福的人和家庭。

這就是我這個傻人追求的。如果你是女的,也要想辦法讓自己活潑開朗起來,這是男人喜歡的。

乙個從小在愛里長大的孩子會比乙個從小缺愛的人更懂得愛他人嗎?

南城 不一定。但是同樣缺少愛的人,並不是像電視劇集那樣富嫉妒心很強,當然,也不排除這種情況。有一句話說,缺少愛的人,只要一點點的愛就夠了。所以當其他人的愛溫暖他的時候,他的這種愛會被激發出來,一種更大的形式去回饋給他身邊的人,類似於滴水之當湧泉相報的這種情況。 nano 這是肯定的 因為見證過父母愛...

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