1樓：樂樂喜歡梨形粗腿
我極度討厭傳統節日和傳統文化，因為這裡，沒有愛，只有對父權的保護。
我就因為缺愛的表現，就說對我道德綁架，說我是缺德？
缺愛=缺德，這樣的傳統文化，不要也罷。
春節，清明節，中秋節，通通給我滾蛋！
2樓：張亞娜的馬甲線
我缺父愛。
在過去的很多年我都非常自卑。有優秀的男生向我表白，我會焦慮，又想走進又不敢走進。
和人講話，不敢直視別人的眼睛。
別人欺負我就往肚子裡咽，不敢反抗。
別人稍微對我好點就感恩的不行。
沒有安全感沒有底氣是我過去很多年的狀態。
這幾年意識到問題的嚴重性了
開始掙扎著改變，這個過程很痛很痛，還好自己沒有放棄，現在已經自信很多了。
改變和成長是一輩子的事情，慢點沒關係，但別停下來，繼續加油吧！
3樓：
高中以後我有了很大的改變，怎麼形容就像突然有一天我變異了一樣這種感覺。我整個人思想所有一切一切都與從前完全不同了，我很幸運。
4樓：初眠
缺愛真的是很多人都會有的一種感受，我不敢說社恐都人都是因為缺愛，但是我缺愛的表現就是社恐，不自信，別人對我稍微好一點我就會懷疑他是不是別有企圖，他是不是圖謀不軌或者我不值得這件事遲早會被他發現的擔憂。缺愛其實沒什麼，但是總有一些時候會覺得自己孤獨。
5樓：深刻如此
馬東說「心裡有很多苦的人，只要一絲甜就能填滿。」
而對於缺愛的人來說，只要別人釋放一點愛和善意，就能把心瞬間填滿。
缺愛的人，一生都在努力習得愛和被愛的能力：
l 為了得到愛，他們拼命討好，假裝迎合，不斷證明；
l 為了好好愛，他們渴望認可，害怕犯錯，祈求表揚，極力表現出最好的自己；
l 為了留住愛，他們敏感自卑，小心翼翼，患得患失，就算有人示好，也內心無數次OS「我不配」。
缺愛的人，從小缺少的是從父母那裡得到的關注、關愛和贊同。
正是成長過程中長期被忽略和冷漠對待，所以，他們不自覺就形成了一種認知：「因為我不夠好，父母才不愛我。如果我足夠好，他們就會喜歡我。「
成年後，這種既定的思維模式，又會影響到行為的方方面面，最明顯的就是：
1、低自尊，自卑到骨子裡。在人群中，他們走路永遠是低著頭的，說話不敢直視對方的雙眼，跟別人交談聲音小到自己都聽不到，總一副沒有底氣的樣子。
2、極其敏感多疑，胡思亂想。他們內心極度恐懼被拋棄、被否定，所以會超級在意別人對自己的態度和看法，於是養成了觀察別人的習慣，會反覆分析對方眼神行為，或者說話背後的意思，這導致他們做人小心翼翼，做事謹小慎微。
3、渴望被認同和誇獎。領導的一句認可，比公升職加薪、發了獎金還開心；朋友的一句讚美，看起來不太在意，內心早已樂開了花；尤其是在喜歡的異性面前，要是對方誇你賢惠能幹，就覺得幸福感爆棚。
4、做事瞻前顧後，生怕留下壞印象。缺愛的人，都過得比別人累，他們說話做事，要考慮再三，怕這句話說錯，得罪了別人，怕那個行為考慮不周，引起別人誤會。
5、別人一旦否定和質疑，最先檢討自己。他們特害怕與別人不一樣，要是做點另類的行為，被別人質疑，立馬先檢討自己，然後努力跟別人達成一致。所以，缺愛的孩子，從小就很循規蹈矩，不敢做丁點出格的事情。
6、成功和幸福感，是從他人那裡得來。不缺愛的人，內心是豐盈充足的，「我喜歡，我才要；我幸福，才是真的幸福」。但是缺愛的人不一樣，他們從小的幸福感是從父母那裡得來，長大後是從身邊人的只言片語中得來，「大家覺得好，才是真的好。
」7、當真正被讚賞時，內心又覺得承受不起。他們骨子裡需要被肯定，但要是真的有人給予讚賞，又突然焦慮起來，覺得自己承受不起這麼大的褒獎，總有天會讓人失望。
缺愛的人，對愛極度飢渴，他們會拼命對別人付出愛，目的只是希望「以心換心，以愛換愛」。
所以，他們會慢慢成為「討好型人格」，討好別人，來換取相同的愛。
2、為了讓別人開心，把真實的自己隱藏起來。別人眼裡的他，總是有點「假」，看人說人話，看鬼說鬼話，看起來有點虛偽。但實際上，他們只是想讓別人高興，對自己印象好一點，所以就算心裡反感到不行，也只是嘴上笑嘻嘻，心裡偷偷MMP。
3、不想和別人生起衝突，本能的迎合他人。小時候，他們是主動迎合父母的要求，以換取家人一點關注；現在，他們是主動迎合身邊的人，以換取表面的和平。要是和別人發生爭吵，明明理都在他們，還是會認慫，陪笑著說「都是你對，是我想錯了。
」4、生怕給別人添麻煩，但被別人麻煩卻樂此不疲。每次請別人幫忙，他們都感覺呼吸困難，無法開口，難為情到不行，但別人要是麻煩他們，不管能不能辦成，都毫不猶豫爽快的答應。
5、特怕空氣突然安靜，跟不熟的人也要沒話找話。不管跟誰單獨相處，都要刻意找話題聊，就算對方愛搭不理，也要詳裝鎮定繼續套近乎。
6、獲得對方的幫助，就加倍感激和償還。別人滴水之恩，不僅湧泉相報，甚至一輩子都銘記於心。
7、凡事都想盡善盡美，很怕別人不喜歡自己。他們就想得到別人送的一朵小紅花，所以，不管穿什麼衣服，化什麼妝，走什麼路，聊什麼話，都會在心裡預演個N遍，然後要是誰說了句「不喜歡你這樣」，就瞬間崩潰到不行。
在愛情中，缺愛的男女都有個明顯的特點，沒有安全感，覺得愛的人早晚會離開。
內心像有個不斷擴大的缺口，需要不斷從戀人那裡得到許多許多的愛，才能稍微填滿一點點。
1、害怕被拋棄，故意表現的冷漠疏離。面對異性的主動，會故意裝的高冷，實際上，只是怕對方發現真實的自己會失望，所以寧願從未開始，以免太過傷心。
2、異性的一點示好，就輕易付諸真心。要是幾番試探放鬆了戒備，他們就會很容易動心，對方說了幾句甜言蜜語，給了點溫暖關懷，立馬就覺得他是真愛，願意交付出自己的餘生。
3、生怕失去愛情，時刻提防對方的離開。他們沒自信能留住愛人，一開始就充滿了焦慮擔心。要是有天真的分手，他們反而輕鬆了許多，有句話最能描述他們的心理「還好你走了，不然總擔心你什麼時候會走。
」4、經常讓伴侶表忠心，才能感覺到被愛。「你愛不愛我？你為什麼愛我？
你用什麼證明愛我？」一系列的奪命連環追問，搞得伴侶無可奈何。而說到底，他們內心深處反映的是「我不配！
」5、依附感很重，24小時要和對方黏在一起。一談起戀愛，就要成為伴侶的「連體嬰兒」，不想自己獨處，也不想給對方私人空間，他們覺得這樣的愛才能看得見、摸得著。
6、把對方當成醫生，給自己的心治病。他們想把伴侶當成心理醫生，希望對方無條件包容、寬慰自己，救自己於水火之中。
7、明知道他不愛你，卻依然自欺欺人。如果戀愛一段時間，發現對方是個渣男/女，身邊人都勸說趕緊分手，結果他們只是笑笑，安慰別人也安慰自己「你不懂，他是愛我的。」
8、可真的遇到真愛，又覺得對方另有所圖。缺愛的孩子，一生都在尋找愛的出口，可是真的找到了，他們卻不敢走出來，害怕那個出口藏著乙隻吃掉人的大老虎。
9、戀愛無縫連線，忍受不了空窗期。他們需要的不是愛情，他們只是需要愛。就像《被嫌棄的松子的一生》中的松子，即使那些男人都傷害她，兩個人的痛苦卻要好過乙個人的孤單。
1、容易被外界影響心情，經常抑鬱焦慮。一天反覆在揣測別人的心思，後悔自己的行為中度過，對方的乙個眼神、一句話，就搞得自己惴惴不安，心情經常焦慮，很難快樂起來。
2、抗壓能力差，無法接受突如其來的改變。缺愛的人，特怕失去掌控感，就像當初無法掌控父母的情緒、父母的愛一樣，那種無可奈何的感受記憶猶新，所以他們面對什麼分手、離別、失業、跳槽……都會表現的無比煎熬，輕易走不出來。。
3、遇到困難，習慣性逃避。他們有時候像個刺蝟，四處扎人；有時候又像個倉鼠，四處藏匿，尤其是遇到棘手的問題，假裝聽不見、看不見，躲起來好幾天不見人。
4、覺得「人間不值得」，沒有人會真正愛自己。他們很難正面的看待問題、看待自己，心態又喪又消極。雖然一生努力爭取被愛，跟誰都表現積極樂觀，卻骨子裡透露著悲涼，覺得這個世界沒什麼好愛。
——你們的朋友，深刻如此
深刻如此：如何挽回前任，教你挽回愛情（收藏3萬+）
6樓：沐歌凌
極度缺乏安全感，對自己的東西非常在意，自己的東西別人沒有主動借，自己也不會主動說自己有，別人的事情別人沒有主動說幫忙，就不會主動去做，生怕自己沒做好或者說錯話。
不相信別人，不敢輕易向別人表達自己的感情與需求，怕被忽視。
7樓：Kitten Z
缺愛的人表現：
1.與人相處沒有邊界意識，對誰都說心裡話。
2.無底線的付出，心裡也渴望對方的回應，所以患得患失。
3.沒有主見，非常在意別人的看法，比較敏感多疑。
4.缺乏安全感，對自己不自信。
5.缺愛，很容易喜歡上乙個人。
6.渴望被愛，心底裡卻不相信自己值得被愛，7.一部分人做事追求完美，對自己苛責。
8.別人稍微對Ta好一些，就會敞開心扉。感情上的表現是：別人朝ta走一步，ta會朝別人走一百步，只要別人稍微表現冷漠，ta會直接退回到起點。
缺愛的人，一般是童年時沒有感受到/得到父母的愛，原生家庭成員間的情感比較淡漠。
8樓：
缺愛的人大概就像是我這個樣子，
當生活種出現小問題時候，總是第乙個把錯往自己身上攬。
別人隨便對我的好，我都覺得是恩賜，我狠羨慕那些恃寵而驕的人，是我一輩子做不到的。
永遠都在迎合別人，不自覺的忽略自己的感受。委屈自己也想要達到別人的期許。別人隨便講一句你沒有新鮮感，我就覺得自己一無是處。
拼命想做乙個有意思的人，不過這大概也是我這些年單身的原因吧。
我記得奶茶店老闆說過我很死板，我當時不信。大概我就是這樣的，不自知而已。家庭環境帶給我更多的是壓抑和壓力，我好想擺脫但是我又無力離開。
我不會愛別人，不知道如何對乙個人特別。他說我對大家都乙個樣子。
9樓：小洛雨啊
有次和老公吵架，他的一句話立馬讓我痛哭流涕，他說：你不能因為你從小缺愛、沒有安全感，就乙個勁的跟我作，從我這裡獲得從小缺失的安全感。
是的，我沒法選擇我的原生家庭、以及從小的生活環境，所以沒有安全感就怪我自己嗎？是我想要這樣嗎？
從小缺愛的人長大後碰到愛自己的人，會乙個勁的想要從愛人那裡得到愛，反覆的想要證明對方是愛自己的，跟愛人證明自己的價值，以彌補小時候的缺失。反覆的作卻不自知
缺愛的人要怎麼獲得愛
Z.Fmann 首先對自己要有深刻的認知，明白自己的弱點。好好愛自己，好好提公升自己，只有自己優秀了，有底氣了，別人才會來愛你，不然的話真的很難有人很愛你。 ssss 先了解自己為什麼缺愛，是什麼導致了自己這麼缺愛受傷，然後再找到乙個安全型的人建立穩定的關係，可以是朋友 友誼 也可以是戀人 親密關係...
缺愛的人，怎麼學會去愛乙個人？
漁家妹 愛乙個人，要互相尊重對方，給彼此對方保留生活的空間，千萬不要隨意傷害對方。如同我們愛Sunny和雨露，愛乙個人就讓對方幸福。愛，不是靠祈求和憐憫，就能得到的。那不是愛情而是同情。不要在愛情裡卑微如塵埃，那樣你永遠不會獲得愛情真正的幸福。給予美好，給以尊重。愛情，讓我們變得更加美好，人生才變得...
乙個從小缺愛的人如何成為乙個獨立自愛的人？
答案說起來簡單 自己做自己的父母，給自己你父母本該給你的無條件的愛。想象你是你自己的父母，你是你自己的孩子，你覺得理想中父母應該怎麼對待孩子？無條件地愛自己這個孩子，不論TA成功還是失敗 美麗還是醜陋，連帶TA的缺點去愛TA，願意為了TA成長為更好的TA自己而付出一切。就算全世界的人都不喜歡TA，覺...