哺乳期媽媽可以哭麼？

1樓：窩窩頭

可以啊，憋著更不好啊，會影響奶量，容易回奶

都是過來人，知道那個時候真的很容易情緒波動。找點自己喜歡的事幹，忽略你討厭的人和事，看看你可愛的寶寶。。

有什麼問題，可以私聊，我是二胎媽媽，乙個從多事婆婆和不管事老公混出來的堅強媽媽哈哈哈

2樓：瑤某某

你是媽媽是妻子是女兒，可是你先是自己～所以，想哭就哭吧，沒有關係的，並不會影響產奶～另一方面，一定要好好調整自己的心態，這樣對自己對孩子才好～

3樓：晨鐘暮鼓歲月無聲

一，要懂得釋放自己，找其他解壓的方式

二，本來就很累，哭一哭也無妨

三，情緒很容易影響到孩子，少哭

四，把自己的情緒轉移給老公，有利於婚姻和諧

4樓：小寶

可以吧，有情緒就要發洩，不過最好是哭一會兒，然後冷靜下來解決問題。哭多了對眼睛，身體都沒有好處，奶孩子的媽媽可能奶水減少，奶水質量變差。想哭，有心理上的原因，一時半會適應不了當媽媽的狀態，家裡人的各種關係處理，自己走形的身材，有種無力感，各種瞌睡。

身體上，產後虛弱，再加上想太多，沒有足夠的睡眠，就會虛，就會心裡堵得慌，就會想哭，正常。需要自己調節，強大內心，家人支援，補充營養和睡眠，會好起來的，一天比一天好。

5樓：不慌不忙的時光

盡量不要哭，分析一下什麼原因，找孩兒爸談談，說開了，沒什麼的，就算你用哭泣發洩了一下，時間長了，也會影響心理健康的，如果實在受不了，可以回自己媽媽家住著會好點

6樓：女神經

為什麼不可以哭呢。媽媽的情緒釋放了，才會更專注更平和的把愛帶給寶寶啊。

如果你是月子裡怕流淚傷眼睛，額。。。也沒必要，該哭哭，該笑笑。

哭和笑是雙胞胎

7樓：Mumumu

歪not？想哭就哭啊～情緒也是需要疏解的。不會因為你哭了奶就有毒了～哈哈哈。

生完寶寶自己角色的變化，身體分泌的激素的變化會讓情緒真的不像原來那麼好控制，不過相信自己～一切都會好起來的！

8樓：圓圓

可以，我因為一些事情月子坐的不太好，情緒不穩定一直哭，我媽和月嫂就一直勸我不要哭。。但是我個人覺得情緒一定要有乙個宣洩的出口，總憋著反而不好，但是也不能因為想哭就不停哭，總要有所節制，哭太多了肯定是不好，而且。。帶娃的苦日子才剛剛開始，眼淚省著點用，哭的日子還在後面，手動狗頭

9樓：魚十一5003

當然可以！發洩情緒沒有什麼問題，如果真的覺得不開心，記得可以找找你的好朋友，告訴她如果有一天你真的很需要和她陪，請她一定過來，什麼都不要問，抱住你陪著你就夠了！

在此，致敬天下成為媽媽的人。

10樓：棉棉

年前大哭了一次嚎啕的那種。當時寶寶才乙個多月。現在想來沒什麼大不了，不至於難過。想哭就哭吧，只要寶寶願意吸，就不怕回奶。憋在心裡才是真的傷身體。

11樓：周欣欣

可以。想哭就哭別憋著。

但是情緒問題的原因要想辦法解決

——要解決的原因不是『為了孩子』，要『為了自己』，如果『為了孩子』，它永遠解決不了。

12樓：tracy guan

個人認為：可以哭，想哭就哭，當著所有人的面哭。

你問這個問題，想必是遇到了什麼讓你想哭的事，又怕對寶寶不好不敢哭。我覺得，傷心生氣難過了，憋著不哭反而心裡更難受，所以想哭就哭吧。

但哭也要講究方式，誰惹你了，當面哭給TA看，邊哭邊說：你不要這麼說我/不要這麼對我，把哭的原因說清楚，同時提出要求。現在的年輕人多半知道產後抑鬱症，而老輩人多半認為產婦哭會回奶or奶不好，就算為了孩子也會讓著你的。

要記住，你現在是孩子的媽，生氣了對你身體不好，對孩子也不好（奶少、沒心情哄孩子），誰也不能氣你，只能你去氣別人。