1樓：小小喵
既然遊戲讓你心慌，那就轉而學習吧去追尋內心的平靜。
推薦軟體forest，解除安裝遊戲這些都是被動的做法，真正重要的是內心認識到，內心有個取捨平衡。
明白自己人生的意義究竟是什麼。
2樓：lllan
直接刪了吧，逼著自己不要再玩。
答主高中生，也沉迷過一段時間，後來試著給自己施加點壓力，提高一點對成績的要求，就不敢多玩了
3樓：迷人的嬰兒肥
兄弟，千萬不要沉迷遊戲，你既然有拿獎學金考研的打算就好好努力，我玩了三年遊戲，這期間也覺得無聊，但是看書看一會兒又想玩，往復，最終學習沒學好，打遊戲也沒打出個什麼，現在看來，就算是出去兼職，旅遊也比一點，最後在大三暑假完了決定考研，今天查的成績，意料之中的考不上，所以你既然早有打算就好好學習專業課，我就是準備的太晚，打遊戲每天玩一兩個小時，週末玩一會兒也就夠了，你自己都覺得玩的空虛的時候說明真的玩的過了，多跟上進有想法有激情的一起混，你會覺得大學生，研究生都多的是，找工作都要看985.211，你就知道努力了
為什麼人會容易沉迷於遊戲，而不容易沉迷於學習和工作呢？
念舒 我小學的時候很喜歡玩街機，沒思考過為什麼。大學時候我叔叔的兒子喜歡玩遊戲，我告訴他與其沉迷玩遊戲不如學會自己寫遊戲。然而我除了2011年底讀過一本cocos2d寫遊戲的書籍之外，沒有深入研究過遊戲的心理學，這不免是遺憾，就像當年我大學聽了兩年解夢和夜間電台，卻從沒讀過心理學書籍一樣，如果讀過哪...
沉迷於追劇怎麼辦？
佰憂解 做完兩個思維導圖，覺得自己清醒多了 喜歡追劇 追劇上頭 你不是乙個人 希望這兩張圖讓我 我們沒那麼沉迷 世界那麼大 你可以做的事情不只這一件 能讓你快樂的 也有很多其它途徑 公尺小公尺成功上岸啦 放下手機，做做家務，做做飯，哪怕逛逛街，做點其他的事情，這個還是要看自己的 雖然曾經的我，也是看...
最近天天沉迷於網路遊戲，學習不上心，我該怎麼辦？
天下無血 如果是這樣的話，我個人認為是你在現實世界中得不到正反饋。核心是解決自己應該怎樣獲得正反饋的問題，如果解決不了，那就想辦法增加遊戲的負反饋。如果你是學霸，每次考試都很好，得到家長的讚美，同學的羨慕，老師的誇獎，會自然而然的催化你自己去更好的學習。網路遊戲的基本邏輯一定是優於現實世界，你付出就...