1樓：小六
太緊張，太重視，不夠冷靜，不夠自信。來，對自己說：我的內心毫無波動。錯就錯了唄，小爺不在乎╮（╯＿╰）╭。平常心呀平常心。
2樓：子曰學習
我只能說多做你會犯錯的題，做到能看一秒就能得出答案最好，我做數學也會經常犯一些低階毛病，第一遍做正常，第二遍檢查沒看出來那就有問題了，說明不熟練，在數學世界裡沒有事不過三的概念，第二遍檢查沒檢查出來問題，就證明你題量還不夠，第三遍只是有時間才會去再查一遍，查到錯誤的概率也小的多，因為你第二遍查完沒有錯的題，第三遍往往潛意識裡也會覺得他是對的，特別是考試的時候，只有大題才會去反覆檢查，小題查完第二遍夠了，第三遍你也看不出什麼，而且還浪費時間！
3樓：
不過我對數學……經常也是不相信自己的計算結果
題主也許是輕微強迫症吧，我本人對數學有牴觸心理，畢竟從小弱到大(,,.,,)
4樓：[已重置]
本質上就是對自己不自信，自己基礎不牢的心裡反映。我以前也有這種心裡。但是每次我都給自己一定是對的，相信自己。就算錯就錯唄，一次考試無所謂，錯就錯。多幾次考試就慢慢克服了。
5樓：Nature
我有時也一樣，但基本上都是因為只在腦中想，中間跳過一些步驟，題主可一步一步寫在稿紙上試試，我是有時候太懶了( ) ☆
6樓：
如果只是「有時」（比如三次考試出現一次）這樣的話，那就注意細心吧，畢竟「智者千慮」還有一失呢。
如果某段時間總是這樣（以前不是）的話，那可能是題主你這段時間壓力太大、心理過於緊張、休息不好、飲食不好等原因，建議調節一下心理壓力，注意休息質量，規律合理飲食，多鍛鍊身體等。另外，做題時，深呼吸，不要暗示自己之前做題時總是錯，方法是：1.
直接做題，高度專注，什麼東西都不要想 2.做題時積極暗示自己：這題我一定做的對。
3.除了1.2.
什麼事都別做，跳過那題，等符合1.2.條件了再做計算題。
解釋一下：
1.高度專注，什麼都不想時，其實也意味著你沒有心理壓力，「出錯」的想法不會干擾你
2.有研究（忘了哪個了）說消極的暗示比積極的暗示更容易成為現實，比如連續倒霉現象，其實是有道理的，而積極的暗示也有助於你增強信心。這就是潛意識的作用吧。
以上是結合個人經驗所提意見，僅供參考哈。
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