1樓：Ba-g
我也是二寶媽，情況和你差不多。老大男孩7歲，老二女孩快5個月，基本上我自己帶。有一次又對老大發脾氣，因為他的衛生習慣差，事後又很後悔。
即使打得再狠，我老大半個小時內絕對來撩我、哄我，又不生氣我打他。我就更內疚了。有次對老公聊這事的時候，他安慰我說：
沒事，男孩子麻就是用來打罵的。我當時就笑了，後來每次要爆發了，想起老公和老大的話，我就能控制住自己。
2樓：南腔-北調
看了題主敘述，感覺是個單親媽媽，不知對不對？有乙個問題很想知道---打完孩子是不是覺得心情舒暢？是的話，說明你有太多壓抑痛苦無法釋放，打孩子是釋放壞情緒，孩子只不過出氣桶。
打完了覺得孩子可憐，只是內疚而已。
如果是打孩子發洩痛苦的話，就不是脾氣暴躁的問題，而是生活方式問題。解決方法有兩個，一是緩解消除生活中的壓力，不產生痛苦、壓抑，就會斬斷暴躁的源頭。二，找尋新的減壓方式，比如，有人喝酒，有人狂吃，有人跑步，有人唱歌，有人讀書，有人購物。
再說說孩子，你的孩子挨打之後會怎樣呢？迅速忘記，仍舊淘氣？變得心驚膽顫，不敢與人交往？還是謹小慎微，對你察顏觀色？
假如孩子迅速忘記，依然淘氣，說明孩子對挨打有了免疫力，自己遇到痛苦也會打人砸物來出氣。假如孩子變得心驚膽顫，時時躲著你，不敢做事，也不與人交往，說明他有了心理陰影。假如孩子謹小慎微，對你察顏觀色，說明孩子已經懂事，能夠理解你的痛苦煩惱。
打孩子是對犯錯的懲罰，與懲罰相對應，孩子做得好時，就要給予表揚獎勵。那麼建立乙個獎懲制度和標準：做了什麼可以得到表揚？
做了什麼可以獲得獎勵？做了什麼要被批評？做了什麼被懲罰？
表揚的方式是什麼？獎勵等級獎品是什麼？批評的方式是什麼？
懲罰的等級方式是什麼？把獎懲方法、獎品和懲罰措施告訴孩子，大家共同了解，一目了然，互相監督，一起執行。孩子做事前就會有所選擇，趨利避害，從而強化正確行為，改正錯誤行為。
久而久之，孩子遇事思考，周密策劃，謹慎執行，事後總結。學會補救，學會負責。
脾氣暴躁只是遇到問題的一種釋放方式而已，無所謂好壞，想改正也不難。
3樓：星月
前提在沒有家人幫忙的情況下。
一直你乙個人帶孩子。
你的敵人是時間和混亂的局面。
第一:改變家庭環境
收拾好家裡的東西，不需要的，捨不得扔的，也許說不定哪天能用上的扔掉。
孩子的玩具精簡並有超大的收納盒，只要是玩具全扔進去。乙個孩子乙個日常收納地方，書包零食日用品。
簡單來說就是收納。
東西好找，乾淨清爽，心情也會好。
第二:節約不必要的時間
我自己為例
喝水買的淨化加熱水壺。一次除去廢水大概3，4公升，冷熱溫度自選。一天灌一次水全家夠喝。不用燒開水、灌熱水瓶、涼開水、給孩子試水溫調陰陽水。
買個電高壓鍋，骨頭湯，豬蹄，燉牛肉，扔進去材料放好，等自動好。
火上慢慢燒，一會看一下還得調調火候，注意時間得燒多久等等，都是在浪費時間。
簡單來說就是自動化，節約的都是時間和焦躁感。
希望你好孩子好。
沒時間打字了。。。
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