如何幫助妹妹擺脫抑鬱症?

時間 2021-06-27 13:33:20

1樓:淵兮似或存

給她時間,給她空間,給她自尊心。

做那些【就算妹妹沒有抑鬱症也會做的事情】去對待她。

而抑鬱症,就交給她自己,有條件也交給她的醫生。

普通人想去幫助抑鬱症,結果做的都是干涉插手別人的事情,我見的很多,往往是讓對方感受到更大的壓力,而不是愛。

所以,簡單的當做乙個正常的妹妹去愛她就可以了。

2樓:ledeva

主要原因應該並不在你,家裡兩個孩子都是整天打,大的打小的很常見,總不會所有弟弟妹妹都會有心理陰影,她就是隨便說說,不用太當回事。我認為主要原因是你們的母親和周圍的環境導致,超過承受能力的心理壓力是最重要因素,主要還得從原因入手,還有乙個比較遺憾的事就是抑鬱症到了中度是很難治好的,只能你們家裡人看開點,生活上多照顧,多讓著她,她想幹什麼就幹什麼吧,盡量多陪著她,少讓她乙個人獨處,堅持去看心理醫生,至少一周去一次,還有你們的母親這是很關鍵因素,必須讓她深刻認識到自己的錯誤,擔負起照顧她今後的責任。

3樓:無名氏2017

其實不像是抑鬱症,綜合性質的心理問題及情商問題,需要1.開啟大局觀。2.提公升情商。3.努力學習奮鬥。4.鍛鍊身體。

可點這個進去看看,看看什麼地方有用把

抑鬱自殘頑皮蛋~~~

如何擺脫輕度抑鬱症症狀

我很想給你些建議,但無奈的是我也需要 同時我也想說請那些站著說話不腰疼手下留字 因為你們寫的每條建議心中都會跳出一句反駁的話 不知道答主有沒有好一些了。我有乙個小方法,就是讓你親近的人寫一封信夸夸你,當你看到這些信上真心實意的話語時候,你會覺得自己好像獲得了一些勇氣。很多時候我們當下的想法都是由過去...

如何幫助抑鬱症患者走出抑鬱?

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怎麼擺脫微笑抑鬱症?

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