1樓：
不一定，不要輕易定義「問題」但也得勇敢承認有問題
一、不輕易下定義「問題」
啥意思呢？
就是不要把一些正常現象看成是很大不了的「問題」
比如你突然間工作壓力或者學習壓力很大，睡眠不佳，或者剛好經歷了一些特別消耗你身體能量的事情，然後你突然一下子狀態掉下來
那麼你此時怎麼辦呢？
你應該試著去先去接受自己暫時的某種狀態，畢竟這是身體或者情緒的正常反應，不過過度解讀，先去接納自己，這也是自己的安全區，通常時間點一過，可能事情就過去了，狀態又回來了。可是如果你過度解讀，可能就會進入惡性迴圈難以自拔，然後不願意提及和開口，這些都是過度解讀可能的結果。
二、承認世界和自己都不完美，都存在或多或少的問題
包括每個人的心態，不可能任何時候任何場景都無懈可擊，都是完美。完美狀態客觀上是不存在的。所以你如果通過分析得出了讓你狀態和心態起伏的原因，第一首先是不要過度解讀，之後就是承認有問題存在，然後先去自我接納，然後再自我改進。
如果你一步到位直接到自我改進層面，一來原因你沒分析清楚，客觀上埋下隱患，效果不一定好。二來你主觀上還沒有接受，要麼過度解讀要麼消極應對自我逃避，這些都不利於你保持乙個相對良好的狀態和心態。
承認不完美，是解決問題的基本認知和姿態。
最好，不如意之事世上挺多，無論何時，都要給自己重啟的機會，恍若隔世又如何？新的開始新的可能是在前方，而不是後面！
祝你心裡和眼前，永遠有光！
為什麼感覺現在的辯論賽像是吵架，感覺像是誰嘴皮利索誰厲害，不能在給對方尊重的基礎上娓娓道來嗎？
李狗蛋 我覺得你會有這種感覺是因為賽制的問題。現在大部分抗盤是可被打斷的。所以看起來想強推。但是你要知道啊。本來抗盤的優勢就很大。可被打斷就是為了保證質詢質量啊 馬丁路德沒有金 那種 不聽不聽我不聽，我就是要說 的辯手 一般水平不怎麼樣。要知道1.辯手水平是有差別的 很多校園賽甚至校際的比賽其實都很...
你們有過恍若隔世的感覺嗎？是什麼時候？
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看著形形色色的人時常感覺恍若隔世，雖內心有憐憫之心但是行為確是冷漠，冷漠的讓自己恐懼，我該如何改變？
撒野 其實沒有必要改變的，你的行為映襯你的內心所想，可能你自己內心深處真正的看法是，憐憫之情放在心中便好，沒必要表現出來。然後，這個世界上，是沒有誰，可以完全理解誰的，有時甚至連你自己都不完全理解你自己。我覺得人際關係，更多的在於一種感覺，一種讓人舒服的感覺，只有彼此都感覺舒服了，這段關係才會延續下...