1樓：劉煒每天在看什麼
你周圍的人在誘導你，做出更加冒險的行為！不要人云亦云。
推薦你看《美軍生存手冊》。裡面詳細介紹了軍隊克服恐懼心理的策略。
恐懼是對可能導致死亡，受傷或者疾病的危險環境的一種情緒反應。在生存環境中，魯莽行事可能會導致受傷。如果恐懼能夠促使你謹慎，那麼它便起到了積極的作用。
多數人在陌生的逆境中或多或少都會感到恐懼。這沒什麼丟臉的！
你必須訓練自己不被恐懼壓倒。
怕黑，怕鬼，就多走些夜路。
和陌生人說話是一門藝術。先別急著說話，多觀察對方的興趣愛好，再做決定。如果是演講的話，應該事先準備演講稿。
有的時候，隨著年齡的增長，曾經害怕的東西，已經不再畏懼了。
2樓：奈娜
每次害怕的時候千萬別往壞的方向想，反覆告訴自己，說服自己：
「沒甚麼好怕的，唯一需要恐懼的就是恐懼本身，只要能克服恐懼就沒甚麼好怕的，根本沒需要怕」
等自己沒那麼怕的時候，深吸一口氣硬著頭皮闖過去。
事情過去了回頭看看想想，當時看似克服不了的恐懼根本甚麼都不是，不明白當時為甚麼要這麼害怕。
在下一次面對的時候恐懼少了，重複這樣幾次下來，就會發現膽子大了，不再害怕了
如何徹底克服恐懼？不恐懼任何？
一滴之雨 恐懼由心生 那麼對症的方法只能是從心開始 不畏懼，便不恐懼 在我敬誦 地藏菩薩本願經 之前之後 聽人說這經招鬼，哇塞！眾生皆是販夫走卒，誰聽了這話不害怕？然而讀上以後才發現，所謂的有些 鬼 僅僅出現在夢裡而已，現實並沒有，何懼之有呢？其實大多數人恐懼的是黑夜，並不是什麼鬼。那麼好吧，佛菩薩...
膽小怎麼克服呀！
狼行天下 人的勇氣是與能力相關的，乙個人能力越強勇氣越大，能力越弱勇氣越小，乙個訓練有素的特種兵，即便在槍林彈雨的戰場上，也能夠保持鎮定做出有效反擊，根本原因就在於能力帶來的控制感，一切盡在掌握，就沒什麼可怕的，如果能力很低，什麼事情都難以應對，無時無刻不在焦慮和擔憂，神經緊張不安，自然會缺乏勇氣。...
最大的恐懼是什麼？如何克服恐懼？
萬里無雲 我們唯一值得恐懼的就是恐懼本身。一，最大的恐懼是什麼？恐懼是人類原生的情感之一。恐懼有很多種，對失敗的恐懼，對病痛與死亡的恐懼，對未知的恐懼。其中最深刻，也最難克服的是對未知的恐懼。從小，兒童故事就開始給我們傳達恐懼，小紅帽和狼外婆，老巫婆和樹怪。恐懼的種子越來越深。父母習慣拿這些嚇唬孩子...