1樓：普礬
真相是你所有的不快樂，不是源於你的自卑，而是源於你在面對人際關係時出現的問題，你不知該如何的面對人際關係，不知如何面對自己，面對他人，面對人生，你的自我觀，他人觀，人際觀，人生觀，價值觀出現了問題。
每個人都有他自身的特徵，這些只是一些客觀的特徵，而並不是自卑的理由，自身的特徵不是問題，如何看待這些特徵才是問題。
你認為自己的這些人生特徵是自己的劣勢，並在頭腦中和他人進行比較，並認為他人也是這樣看待自己的。你把自己對自己的看法看作他人對於自己的看法。
偶爾有人出於他自身的煩惱和痛苦，指出你的這些特徵，也認為這是你的劣勢，你便覺得受到了嘲笑和諷刺，無法面對。
不能正確看待自己的人生特徵，缺乏面對個別狹隘之人嘲笑的方法，才是你在人際關係中受挫的真正原因。
山外有山人外有人，如果乙個人始終通過與他人比較來，肯定自我的價值，他遲早有輸掉的時候。他的心裡就在自卑和自大之間徘徊，永遠無法獲得自信的心理。
自信就是自己信任自己有能力很好的生活工作學習，不依賴他人，也不通過與他人比較來獲得信心。
心理學大師阿德勒認為，人的所有煩惱都是人際關係的煩惱，當你學會正確面對人際關係，掌握了處理人際關係的良好方法，你就可以擺脫不快樂的生活了
怎樣可以讓自己變得有自信心？
甜time 很容易啊，就要完成讓你感覺自卑的方面，打到它，都戰勝它了還怕什麼。再說相信自己，對自己有信心，很個人都很good,有不同的活法，不必多想，做自己，加油 專注當下 從外貌和心理兩方面來說，外在穿著乾淨舒適，不要求多好的品牌，多貴的衣服，但要求在身上很舒服。內在建議可以多看一些心理方面的書，...
自信的女生最美麗，怎樣可以讓自己變得自信起來？
肆綠 在大學之前我一直對自己是忽而自信忽而自卑的 有時候因為別人誇你特別自信又會被身邊同學朋友無意識的打壓而感到自卑 人往往會打壓比自己好一點的而羨慕比自己好很多的 所以在大學時我對自己的外貌是沒有定義的別人誇我美特別開心說我一般我也是難過一陣 當時我宿舍有個女生屬於非常外向嘴巴很直的人常常笑話我臉...
怎樣變得開心，讓自己樂觀，自信？
之後 變得有錢，能買到喜歡的東西。去學自己想學的事情，如何變得有錢呢，得努力工作，但前提是你必須的去讓自己樂觀自信的去對待工作，這是乙個死迴圈 乙個帥氣的糰子 問到這個問題，說明此時的你有感到不開心，不樂觀，不自信。首先給你個抱抱 然後走出現在給自己製造的氛圍感，嘗試多出去走走，多與人交流，多運動，...