怎樣讓自己變得自信,不懼交談,不恐懼和不熟悉的人說話等一些公眾場所的社交緊張

時間 2021-10-27 09:48:27

1樓:

和題主一樣是單親家庭,看答案裡也有人是,原來是這個原因嗎…原先以為只有我會這樣緊張啊不自然啊之類的…身邊的人好像都沒有這個問題…而且大家都很不理解我…

我雖然是單親家庭,但因為種種原因從小在親戚家長大,所以現在性格有點擰巴,大概就是,和題主一樣會緊張,都沒法自己乙個人去遊戲廳,會在意別人的眼光之類的,也自卑,但是和認識的人又會非常咋呼…有點不會聊天,交流困難…現在很想改掉,影響還是挺大的。

這好像不像是乙個回答(笑)

2樓:

和題主很像,同為單親家庭長大,同樣怕別人看到自己的缺點,所以總是想努力把自己最好的一面展示出來,甚至有時候不是真實的情況也會因為虛榮心而表演出來。這就導致無法進步。建議先從表現出真實的自己做起,是什麼樣就什麼樣,別怕別人笑話,別人如果開自己玩笑,別往心裡去,哈哈一笑就行了。

當你把自己的缺點勇敢的表現出來,而遭到別人的嘲笑或貶低,要虛心接受批評,這樣才能進步。慢慢的,自己越來越優秀,也就不怕別人說自己了,也就慢慢的開朗了。

另外,建議題主多與家人溝通交流,掏心窩的話都說出來,不論是爸爸還是媽媽,說出來都會好很多,也會更自信。

最後祝題主走出陰霾,越來越開朗,一起努力吧!

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