1樓：張小姐
我從未學會如何忘記乙個人，放下乙個人，除了我失憶吧。每個人都是有記憶的，這件事情太難了，我唯一學會的是讓TA在我的心目中變得不再重要，讓TA不再成為那最重要的一步，每天都在告訴自己沒有了TA我照樣過的很好，雖然不經意間想起，也只是笑笑罷了。
2樓：小胖子要加油
我自己都沒做到的事我不知道該如何教你但我覺得我現在狀態就挺好的不用刻意的去提及或遺忘找點自己喜歡的、感興趣的事做享受平淡的生活或許你還會在某些特定的地方或者因為某件事某個人想起他但是一段時間後你就會發現他也終究成為了你生命裡的過客沒有他你也過得還不錯
3樓：琅岐紅豆
糾纏她，最好最快的辦法，而且糾纏到最後你可能自己都在想我纏的是個什麼人，我為什麼要糾纏她，你會開始質疑自己這種行為，會覺得這樣很蠢，然後你會莫名其妙的突然失去對她的喜歡。只要你們之間的好感被你糾纏的不復當初，很快你們就在以後都不會有交集。
4樓：簡單多好
不要試圖去忘記乙個人，太難了！
讓自己忙起來，學習，減重，搞錢
過來一段時間後，會發現那個人已經不再那麼重要，忘記和不忘記已經沒有很大的區別，偶爾想起也就莞爾一笑
5樓：獻血蚊子
反向思考，為什麼要忘記？一直記著，一直到你發現TA有很多問題，漸漸的面目全非、漸漸的一無是處、漸漸的你都忘記自己為什麼要記住TA了。
6樓：萬念俱灰
有些事情別人是幫不到你的，不是我勸你而是需要你自己勸自己。當有一天你自己想通了，自然而然的就會放下。永遠記住，有些事情不是我渡你而是你自渡！
7樓：琳琅
忘記就別想了，但是只要你想通了你就能放下，什麼辦法都不如你自己想通來的快，世上又不是只有TA乙個，不要胡思亂想，自己開心才重要，不要搞的自己每天焦慮心慌，腦子裡都是TA，不要除了TA對誰都沒耐心，試著忽略TA，把TA當做從沒來過，從沒見過，說給你，也說給我自己
8樓：惡魔就是我
大道理其實大家都懂的，這類問題知乎裡一抓一大把的。總的來說還是是你的總是你的。不是你的從來就不屬於你。還有啥不懂的。只是需要點時間去釋懷罷了
怎麼樣才能忘記乙個人，放下乙個人？
幾年 大哭一場，哭得撕心裂肺，哭得驚天動地。最後抹幹眼淚，告訴自己日子還得過下去。然後讓自己定乙個目標，忙起來，有緊迫感的忙起來，只要鬆懈就會被罵的那種目標。最重要的還是你想走出來，其實提出這個問題你已經想走出來了。 時間久了就好了 在這期間找點事情做，讓自己忙起來，還有就是找到能讓自己開心的事情，...
怎樣才能快速放下乙個人，忘記他？
Augenstern 沒有什麼放與放不下的，你只不過是不想讓你自己釋懷，放不下的是那段時光，乙個人出現在你生命裡必然會教會你一些道理。沒有放不下，只是不想自己遺憾。那滿眼都是你的人正在見你的路上，不要把他 她 再次弄丟了！ 喵喵寶貝 有些人你經歷過一些事情，會刻在腦子裡！某一些場景你就想到了他，後來...
怎樣才能徹底忘記並且放下乙個人？
投胎的時候記得喝孟婆湯！開玩笑，其實遇見下乙個，你就會忘記並且放下，乙個不行兩個 不可能，除非死。有些傷是一輩子，傷癒後也是一輩子的疤！把他放在心裡，繼續過好自己的日子。把一切安排清楚，讓自己充實起來。慢慢的，有一天你會發現他不在那麼重要了 當你懂得這段感情帶給你什麼了的時候，放下，不是忘記，忘不掉...