如何完成心理建設,讓自己不去在乎鄰居的噪音

時間 2021-06-09 00:57:43

1樓:乙隻老鼠

我跟你的想法一樣,也一直試圖不去在乎樓上的噪音。我之前的房子因為樓上有孩子吵,大人無法溝通,立刻就決定換房,就買了現在的房子,沒想到這麼倒霉,遇到一家更吵的,這次樓上估計有倆孩子,每天從早到晚不停的跑跳,咚咚咚咚的。因為之前那家我去說了不僅態度不好還變本加厲的製造噪音,所以這次我都不敢再去說了,估計說了也沒啥用,說不定還起反作用,吵得更加厲害,好在他們睡覺早,不影響晚上睡覺。

我就想著怎麼忽略掉這些聲音,目前還是聽見就很煩躁,還是忍不住豎著耳朵聽。

2樓:辛茶舊事

噪音這個東西,本人深受其害。

一直有些神經衰弱,睡眠很輕很淺,還很難入睡,但是每到睡覺時間,卻是隔壁鄰居的家最「熱鬧」的時間,他家有3個小孩,晚上10點左右是對2個女兒的「教育時間」,12點左右最小的兒子會哭鬧,乙個星期這樣的事情幾乎會發生至少3次。溝通也沒有,我只能選擇捨棄原本的舒適主臥,搬到另乙個房間去睡。

3樓:貓兒哥

按個人經歷來說很難,,

其實樓下隔壁的聲音真的還好樓上不穿鞋走路的咚咚聲再伴隨震動壓在心上才是真的煩

關於對抗個人經驗是理論幾次但基本不會管用直接鎮樓器走起對民警的注意事項網上搜一下其他的都是浮雲自己難受自己知道慷他人之慨的人不用理,,

最後吐槽一下國內大環境對噪音的漠視真的很無語

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