如何保持一種讓自己滿意的心理狀態?

時間 2021-05-09 00:29:28

1樓:天津燕園博思

通過描述你一直在說乙個問題,就是你不喜歡現在的自己。

現在的你與你內心期待的自己有很大的落差。嗯你屬於內心戲比較多的那類人。

其實很簡單,內向的那個是你,與人侃侃而談的那個也是你。你是可以做到自行切換的。同時沒有對錯好壞之分。學著接納真實的自己。

2樓:嘻膩

只要不每天刻意的去滿足你需要的那種狀態,隨心,隨周遭的變化而自然生活,你是什麼樣的性格就去做什麼樣的事情,假如你說的那兩天狀態又出現,那就去開心的接受就好啦,如果想要改變,讓自己不那麼內向,那麼你就想想那兩天是怎樣一種行為模式,去向那兩天的自己慢慢學習,當然,你必須讓自己越來越自信!

3樓:林平之

我了解你說的那種感覺可是啊開始就弄錯了你不必刻意怎樣怎樣啊刻意就會累啊你不必扛起這個世界你不必對每個人負責他們眼中的你是什麼都毫無關係你的死活也和他們毫無干係記住一點不可以苛責自己了!自然會做的事被我們搞得如此笨拙我們不擅長處理這些就坦率的承受了吧我們擅長的人群並不了解繼續吧今天過去了明天將會到來做該做的事就可以了這已足夠你已經做得足夠好了 ,過去心不可得不要再去和那個悔恨的惡魔拉扯現在心不可得不要再去計畫計畫著接下來要怎麼說怎麼做未來心不可得你的明天的樣子誰會知道呢放過自己活著當下就是此刻就是這個瞬間你已經做的足夠好了你已經做不必再害怕什麼了

4樓:莫問出處

答主認為這不需要刻意去做。

生活中不滿意的東西遠比滿意的東西少得多。就像用碳素筆在白紙上畫黑色的點點,是永遠也畫不滿的,總能留下一些白的縫隙。這就意味著,生活中很多本可以令你滿意的事情,很多卻被你錯過了。

是的,只是因為你從不覺得那是可以令你滿意的東西,但其實,在另一面,也許有很多人都嚮往你的生活,只是你自己不懂得而已。

所以,盡量活在當下吧,珍惜現在已有的一切,已經足夠滿意的了!

如何讓自己一直保持在一種「觀局者清」的狀態?

知音 這得首先保證是全面知情,然後是你能對情況與情狀進行正確無誤地評判或研判,這才能真正代表 觀局者清 不然會屬自我認為,或不算是清。 ii小小孩 你這要求挺高的!我們都讀過蘇軾的詩 不識廬山真面目 只緣身在其山中 這句詩演繹一下就成了 旁觀者清 當局者迷 為什麼呢?因為身是障礙,準確地說就是心是障...

不想讓別人過多的了解自己是一種什麼心理?

已登出 說明你愛自己嘛,懂得在別人面前保護自己,當然,這個沒必要傷心什麼的,畢竟,人這一生應該為了自己活,不想讓別人了解就學著說謊不讓別人了解自己,當然,相信你遇到自己覺得能夠信任的人還是能敞開心扉的。 我就是這樣的,平時的時候做啥事都喜歡偽裝自己,不喜歡別人說破自己心思,這是一種沒有安全感的現象,...

怎麼讓自己一直保持一種積極樂觀自信的狀態生活?

壹只貓 學習不行,工作不行,長相不行,身材不行,家境不行,競爭力不行,經濟能力不行,所謂的軟實力也不行,那是什麼支撐你活下去的?因為活著可以吃到好吃的! 木槿樹芽 屬於自己的努力爭取,不是自己的不強求,灑脫忘記。凡是不要想太多,憂思則憂慮,其實有些問題不需要你去解決,把它靜靜地放在一邊就好。不心急便...