1樓：鹽選推薦
（文中涉及到聲音練習與示範的部分，詳見課程音訊。）
其實在商務談判中，許多人經常會遇到類似題主這樣的困惑，那麼，又要如何改變呢？
在工作中我們難免會遇到這樣的問題：
與客戶談判時，總是擔心自己的聲音沒有底氣，或者擔心自己的聲音不夠專業，無法說服客戶。
其實在商務談判場合中，我們的聲音可能會有這兩個問題：
1.聲音虛弱暗淡，底氣不足
2.聲音乾癟，不夠圓潤。
先說第乙個問題：聲音虛弱暗淡，底氣不足。
虛弱暗淡的聲音，通常有氣無力，或音量過小。
之所以出現這個問題，是因為很多人天生說話聲音就小。但是這樣的聲音，在商務談判的場合中，是非常不合適的。
要知道商務談判的場合中，每個人之間都會有距離，這時如果你的音量很小，那麼可能你的客戶會聽不清你說的話，也就不會信任你。
怎麼辦呢？有兩個技巧，可以解決：
第乙個技巧，高頻明亮的發聲練習。
高頻明亮的聲音，是指立體、有力量的聲音，可以對應解決虛弱暗淡的聲音。
練習的方法也很簡單，我給你示範一遍：
（示範）「嘿、哈」。
知道腹式呼吸嗎？在這就運用到了：練習「嘿哈」時要突然發聲，把手放在腹部上，感受震動。
要注意絕不是喉嚨用力，喉嚨要放鬆，聲音發出來要有氣勢（示範）。你可以一邊聽音訊，一邊跟著我做一次（示範）。
這個練習「嘿、哈」為一組，每天練習 30 組， 1 個月後你的聲音就會明顯有底氣很多。
第二個技巧，運動。
運動是鍛鍊氣息非常好的方式。運動時我們的身體可以自動調節氣息，保障我們的聲音平穩。
注意，這裡的運動指的是有氧運動，例如慢跑、游泳等，能夠提高肺活量的運動，經常練習，你的聲音會越來越有底氣。
我們再來看第二個問題：聲音乾癟，不圓潤。
在商務談判場合中，單薄乾癟的聲音會比較刺耳，聽起來很不舒服。改善這個問題，需要做低音訓練，像這樣（示範發 en 音）。你可以和我一起做，很簡單：
第一步：嘴巴微張，喉部放鬆；
2樓：鹽選推薦
首先你需要增大音量，再增強聲音的存在感。接下來我就教你如何先聲奪人，我要把你的聲音調得無法忽略、說話時有底氣、更加有穿透力，讓你先聲奪人。
一、如何增大音量
想要先聲奪人，首先要解決的，就是音量問題——音量是你聲音存在的乙個物理基礎，說話聲音小也是很多朋友的煩惱。我們工作室有乙個小姑娘，每次開例會輪到她發言的時候，非得全場肅靜才能聽到她在說什麼。而稍有喧鬧，她的聲音就會被淹沒，其實她的一些觀點和創意都非常妙，但卻因為聲音太沒有存在感，導致好點子都被埋沒了，而長時間下去，就會給人留下膽怯、沒能力的印象。
說話聲音小，不是簡單的「用力說話」 就行了。有的人想要大聲說話的時候，力氣全都用在聲帶上，只會事倍功半，稍不留神還會對嗓子造成傷害，導致咽喉充血、聲帶撕裂甚至失聲。所謂「扯著嗓子說話」 ，描述的就是這樣一種狀態。
那科學的方法應該是什麼呢？到底該用力用在哪兒呢？——勁兒應該使在肚子上，用腹肌發力。
用強有力的氣流，衝擊聲帶，這樣發出來的聲音就會響亮得多。你大概會犯糊塗，用腹肌發力？氣流衝擊聲帶？
什麼意思呢？別著急，我現在就來告訴你，怎麼去找腹肌發力的感覺。
首先要保持自己身體的平穩和呼吸的順暢，跟著我來，慢慢地，吸一口氣，然後吐氣，吐，不要停，把氣全都吐光，感覺已經到達極限了，發「嘿」 。這個時候你會感覺到，為了發出這個「嘿」 ，腹肌猛得向裡收縮了一下，用盡全力想要把肺裡所剩不多的氣息送上去。這就是用腹肌發力帶動氣息，再用氣發聲的感覺。
找到感覺之後，就可以嘗試主動調動腹部的肌肉。 那在這裡我就要教你第二個辦法，那就是——模仿狗喘氣。大家有沒有觀察過，夏天的時候，小狗因為需要散熱，總是吐著舌頭，快速地呼吸喘氣。
你要是仔細看就會發現，這個時候它們的肚皮也跟著氣息快速地上下起伏，而當狗狗要叫喚的時候，聲音也特別響亮。這個動作也就是在用腹肌的力量為氣息提供原動力。我們在做這個練習時，可以先由慢速開始，結合我們剛剛說過的調動腹肌，然後逐漸加速，感受你快速起伏的肌肉。
要解決「說話聲音小」 這個問題，不是光聽我說就完了。平時多加練習，「嘿」 和「模仿狗喘氣「的練習每天各需練習 10 組，慢慢地，當你已經可以自如地調動腹肌地力量，給氣息提供充足的動力時，就不存在說話聲音小的問題了。
二、如何增強聲音的存在感
3樓：
我也是說話聲音太小，感覺在人際交往中有很多侷限。
之前做教師，聲音太小，壓不住學生，後來得了咽喉炎，感覺每天都害怕講話。
和同事一起出去聚會，聲音很小，偶爾想插句話別人也聽不到，只剩自己在喧鬧中凌亂，久而久之給人感覺就是總不愛說話。確實很苦惱。
說話聲音很小？
Da老師 首先，有個小知識，基礎樂理裡面開頭就說聲音有四種屬性 高低長短強弱音色。其實，在語言和演唱中我們最容易混淆高低和強弱。當然，兩者有一定聯絡，但是不必然。很多人為了音量大，結果努力公升高了音調。其次，分清別人說聽不清的原因是因為音量還是因為咬字含糊，還是其他問題，這個很重要。主要是幾個方面 ...
自己說話聲音總是很小，總被別人指，感覺很自卑怎麼辦？
自卑啥總比我兩喉嚨能把人嚇死強其實可以稍微大聲一點沒事 如果你是女孩子我會覺得很文靜男孩子的話就練習一下慢慢就好了！加油別自卑 我的夢 我聲音也很小。但我覺得還好。我說話不多，所以不會太明顯。其實你也可以在家對著鏡子練習一下。或者在看課外書的時候，讀出聲來 Freya 其實我之前也是這樣的，私下跟熟...
比較內向 而且說話聲音很小 專業課有課前演講 但是每次演講都會被老師批評聲音小心理素質不好該怎麼辦？
楊樂 如果是這種情況，你就需要在課前演講前做好充分準備，最好能把演講的內容記下來，確保演講過程出現卡殼的情況，如果連著幾次表現都還可以的話慢慢的自信心就提高了，說話有底氣了，自然聲音就大了 標書代寫雲南 我也是聲音很小的那種人，所以我平常講話看別人的反正要是聽不清楚我都會提高音量再講一遍。說實話真的...