1樓：一枝稻禾
瀉藥~希望這個答案可以幫助到你~
我身邊也有和你一樣的姑娘，說話很小聲，個中緣由，一是本身嗓音條件讓她不能大聲說話，二是她發聲的方式有些不對。
據我經驗，她們大多數都屬於第二種。
為什麼呢？
因為當她們情緒高漲或者是生氣的時候，聲音會立即提高幾個維度，如果你感覺到你生氣時候聲音可以說的很大聲，那麼你可能就是和她們一樣，平時說話時候的發音方法不正確了。
因為你用的是喉腔發聲，通常來說，就是說話是喉嚨發力。這種發聲方式也不能完全說是錯誤的，只是說，這樣的方式會容易使得嗓子沙啞，以及平時說話中氣不足，導致聲音連貫性不好以及音量較小。
首先，測試一下
用你的手放在腹部上，微微吸氣，看看肚子是否會將你的手往外頂推。如果是，那麼你的聲音小可能是因為你的腹部肌肉力量不足；如果不是，那麼你說話主要是通過喉嚨發音的。
好了，不管你是哪種原因，我們接下來講的方法都可以或多或少的幫助你在適當的時候提高說話的音量，即便你的嗓子天生就不能讓你大聲說話。
物體通過振動發聲，規則振動產生樂音，不規則振動產生噪音，所以，語音發聲學的本質是物理學。
人的發生器官和雙簧關很相似，聲帶相當於簧，共鳴腔相當於管。從人的咽腔和口腔可以變化長短來看，又像乙個伸縮長號，聲帶相當於吹號時唇的作用。
張浩翔《聲音的魅力》
樂音發出的時候是氣息經過樂器的加工，我們人的聲音也是通過吸氣後通過身體器官的共鳴發出的，有鼻腔、口腔、咽腔、胸腔。這幾個腔就可以看作是我們人體發聲的「容器」。
換句話說，我們說話是的聲音就像是乙個通過乙個容器的加工，從而得到的。我們聲音的樣子取決於這個容器的大小、長短等。
剛才我們談到了，聲音的大小很振動有關，那麼振幅就是決定聲音大小的關鍵，振幅越大，聲音則越大。
如何使得振幅變大？很簡單——擴容。
乙個小鼓和乙個大鼓，誰擊打出來的聲音更大？不言而喻，所以擴容是關鍵。那麼怎麼對我們的聲音容器，剛剛說到了，我們可以擴大我們的「口腔」去增大聲音在口中的振幅。
因為口腔是發聲的最後一道關卡，擴大它能夠快速見效。
另外，這裡指的口腔大小，不是說乙個人的嘴巴小就不能發出響亮的聲音了，
而是當我們說話時，我們口腔張開的大小，決定了我們說出來的聲音的大小。
當我們講話時只稍微張開嘴巴一點點，和張開大大滴，聲音的響亮度是不一樣的。
簡單來說，概括為六個字：張大嘴，講大話！
張大嘴：顧名思義，就是把我們的嘴巴張大，使口腔開啟（擴大「容積」）
講大話：是大聲講話的意思，而非撒謊（廣東朋友勿噴哈）
來看乙個例子：
郭德綱老師的聲音：郭德綱教你怎麼熬鷹
陳赫的聲音：陳赫說自己的耳返沒有聲音，評委驚訝說怪不得唱這麼好
北方人說話的時候，口腔張開較南方人大，這也會讓他們的是聲音聽起來飽滿。
張開嘴巴，呈「啊」字狀，兩手食指放在牙關（耳朵和臉部鏈結的地方）上，會感到食指陷入一條「縫隙」裡，這時候我們的口腔就已經開啟了。
聽軟顎，我們口腔內有一片肉是軟的，這個地方叫做軟顎，把軟顎挺起來，我們口腔內的「容積」就擴大了，具體操作，嘗試開哈欠，就能明顯感到軟顎挺起來了。
保持口腔開啟，挺軟顎的姿勢，深吸一口氣，「啊——」發出聲音來，力度和平時說話差不多，看看是不是音量比以前大了點？
打哈欠挺軟顎
任何與聲音有關的，都是需要經過練習才能維持，這個需要每天練習。如何練習？
氣息+口腔練習
（1）.氣沉丹田，我們說的丹田處於肚臍下三指長的位置。想象你在聞花香，深吸一口氣，慢慢的，感到丹田往外推，就是氣沉丹田了。
（2）.呼氣，感受自己的丹田裡面的氣息逐漸向內收緊，然後慢慢地把其吐乾淨。
即，吸氣的時候肚子是漲的，呼氣的時候肚子是扁的。通過這個動作就可以讓你的氣息稍微穩定了。
有了氣息的穩定和口腔的正確開啟方式，那麼你說話的音量應該會稍微提高幾個分貝。
每天都這樣聯絡5-10分鐘，
你的聲音會慢慢改善的。
2樓：阿希
用腹部發力，通過氣流來衝擊，而不是扯著嗓子乾喊，這樣損傷聲帶，這個也是可以練習的，有很多相關的課程，可以報名學一學，我目前也是正在學習，想方設法糾正自己的普通話，想說的更好一點。
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