1樓：安頔芬
可以聽歌啊，吃美食啊，看電影啊，總之幹一些很美好的事！
不過個人覺得可以找乙個信得過的朋友去飲品店喝一些東西，然後再向他傾訴傾訴，然後再回家，這樣會好很多！
2樓：十二里夏天
面對機會的時候我會努力去爭取，失敗了會反思，但不會導致喪。
喪的時候我就想喝酒，因為我喝醉了就想哭。
沒有什麼是哭一場解決不了的事~
3樓：
我也經常會很喪，每天都在唾棄自己。對自己陷入了無止境的失望中。
可以下乙個keep，每天做運動，讓自己變得自律，讓生活充實起來，還能讓自己變得更優秀！加油！
4樓：淺北
向前看走出去，結交朋友，向優秀得人學習
格局放大，當見識了外面的世界後，你就會覺得這些都不是事這些問題，說明自己還不夠強，沒有壓倒性優勢，讓自己變得更強競爭是全方位的，當我們發現在這個點上落後後，我們可以在其它點上發力，取得領先。
即時很喪，我們也不能洩氣，要多方位尋找突破，放大格局，走出去很重要。
5樓：夕筱啦啦
如果你因為覺得即使努力也會收到不公平的結果而沮喪我要告訴你兩點
1、這世界上真正現實尋常的不公平比你今日所見的十倍百倍有餘
2、這世界上沒有公平必定有一方的天秤向下傾斜我們能做的是讓自己變成重的那一方從自己受到不公平到你的競爭者因為與你競爭而受到不公平。強者才有資格享受「公平」 而這所謂的「公平」 無非是成為天秤傾斜的一方罷了
6樓：
首先第一點，在你想這個問題的時候，人家已經在那裡了。。
你覺得他沒你強，別人評判的標準不一定跟你一樣哦，你看得到的不可能是全部。
然後就是產生了這種不開心的想法怎麼處理了。找到別人的小優點，得到平衡，原來他也是很厲害的嘛！找到自己的缺點，積極面對，原來我在這方面還是有不足的哦！
其實吧！當你問出這個問題，而他從沒想過這個問題，已經證明他在這方面是比你強的哦！
人無完人，金無足赤！我們都是做好自己就夠了。
7樓：
可以先去找個醫生看看是不是抑鬱了，畢竟如果抑鬱的話，就不是你自己想改變就改變的。
如果不是抑鬱就看看自己的處境，
是不是家境豐厚，只要不是你們兄弟姐妹拖累，父母能夠自己解決養老的？如果是的話，就出去走走吧，看看這個世界，交些朋友，你不一定能夠就心靈得到蕩滌，找到人生方向，但是你一定能發現遠方也有苟且。而且閱歷對人生的影響就像讀書一樣是潛移默化的，所以，你還要多點書。
如果你上有老下有小的，需要努力賺錢的話，那就回去認真工作，讓自己忙起來，你就沒時間胡思亂想了。如果還有一點時間的話就去讀書吧！子曰：
思而不學則殆！如果你非要胡思亂想，總要有些東西去支撐你的思考！
性格很浮躁怎麼改變
北二環奈 治標 親測有效 心無旁騖做一頓奢華的泡麵。看精緻裡的美麗。想象一下考究的生活是什麼樣，並去嘗試。我的體驗 有一次我去同學家做客，同學給我煮泡麵。我第一次見有人能把煮泡麵這件事，做出文藝感！她每個步驟都很耐心，還會自言自語，彷彿在跟泡麵說話，也好像在演日劇。仔仔細細每個動作都很認真，挑配菜，...
又懶又喪又窮還負能量，怎麼改變？
了了 不是吧，你是不是把攝像頭裝在我家了，我就這個吊樣，被你一下說中了。幹啥啥不行，吃啥啥不剩，不會說個話，還喜歡逞能！我看這輩子無望了，只能混吃等死了，但是我爸看到我這樣不樂意啊，說兒子啊，你看我們附近的鄰居都有車有房有妻有娃了，你這樣老是沒個想法也不行啊，這樣今天老爸心情好，幫你去提輛車去，你帶...
怎樣改變自己很喪的想法？
壓迫感 其實我目前狀態說不上好壞 喪的想法很多 但我是屬於那種壓力越大越能激發些什麼的人吧高三成績起伏很大家裡吵架同學之間有矛盾部分教師實在只能用誤人子弟形容。有些是我的矛盾，有些是班裡其他人的，反正那段時間，死簡直是解脫。可是，不知道為什麼，許是有一次質檢考試臨近，受不了現實壓力的我，反倒投入到學...