1樓：深圳老土
先糾正一下你對意念的錯誤認識。心想事成的念力指的是全心全意的，也就是融合了潛意識的，和大宇宙相聯的那種意念，試問有幾個人能做到？實際上那種意念不是個人頭腦中的顯意識的意念，不是主觀上想啥來啥，或不想啥就沒有啥，那顯然不可能。
如果真能想啥來啥，那你可以往好的方面想啊，為什麼非要往壞的方面想？比如你可以拼命想第二天能中彩，那就去買彩票看看是不是真能中；一次不靈就多買幾次，你就會知道不是你想啥就能來啥的。如果你還是控制不住往壞了想，那也可以檢驗一下，從你現在開始的不好想法開始，限定乙個時間，比如三天，看看是不是你的那個想法應驗了？
一定要限定時間啊，超出時間的就不能算了，因為每個人一生中難免會碰到不好的事情，總不能一年後發生的也算到你的想法頭上吧？如果那樣聯想，就真的是瞎聯想了，其實發生的自有其原因，和你的想法哪有一毛錢關係？另外，畢竟世界上不是只有你乙個人，別人的意念也許和你剛好相反，那麼，誰的意念更能決定事情的發生啊？
如果你真的理解心想事成的念力，那更會知道，人的潛意識是不受意識控制的，你越這麼想，可能反而越不會怎麼樣，怎麼可能你想了就會怎麼樣呢？你以為你是神啊？
其實你這就是強迫觀念，如果自己無法解除這種念頭並深受困擾，建議去找個心理醫生，他們會有多種辦法幫你。
如果不想找心理醫生，那可以先按上面說的自我檢驗一下，會知道自己想法的虛妄不實;如果還是控制不住，那就別去壓制，可以試試覺察這個冒出來的念頭，念頭總是在我們不注意之時偷偷冒出來並在頭腦中造出各種連續劇，這種偷偷冒出來的東西最害怕被人發現，所以每次它冒出之時，注意到它，默念「說吧，我聽聽」，主動關注了，它也就停止了，也就是後念不跟前念，知道那只是念頭，而你，不是念頭，要注意的就是不要去批判它，如來如去，來了，去了。。。，看著就行。
2樓：覺知
不具有普適性，那按你的邏輯，那你成天想好的事，好的事就會發生嗎？當然不會，而好事的發生都是通過行動產生的。而你這麼想就是強迫症的表現！
強迫症的想法都是虛空假的，紙老虎，不需要擔心！
3樓：上海啟窗心理諮詢中心
你好，強迫思維讓自己感到恐懼，主要是因為闖入性的思維讓患者感到比較真實，所以擔心會實現，患者都具有乙個通病，就是試圖通過分析、思考就能讓這種念頭消失，從而消除內心的恐懼，結果是強化了恐懼，增加了真實感，你看到的文章或許只是乙個巧合而已，越是這樣越是讓自己感到真實和恐懼，所以建議自己不要去關注這些文章，逐漸地就會淡化了恐懼。
你心裡有害怕的事情嗎？
JenBo 有很多生理層面 我怕死 怕受傷 怕痛 怕失去健康。心理層面 怕鬼 怕蟑螂 怕改變 怕失去 怕負面情緒 怕看見自己不願面對的事實。讓你了解什麼是重要的 我害怕死亡，因為我渴望活著 我害怕失去健康，因為我渴望健康的身體。讓你了解什麼風險該注意，以致於不變乙個愚蠢的人騎車如果沒有害怕，就會有車...
害怕朋友知道自己不好的事情怎麼辦？
有句話叫紙包不住火，事情發生了就是發生了，刻意隱瞞就是一種欺騙。於朋友而言欺騙是十分不能接受的事兒。你現在要擔心的應該是為什麼會去做不好的事兒，而不是擔心會被發現。既然你擔心會被發現當初又為什麼要去做呢？敢做就要敢當，做人不能連擔當責任的能力都沒有。害怕是沒有用的，解決不了問題，也不能阻止事情的發生...
為什麼焦慮者總害怕不好的事情發生自己身上？
展鷹 你這種情況，生活告訴你了答案其實是你自己不相信 每次發生後，總會擔心自己會不會發生不好的事情 其實事後什麼事也沒有。比如 跑完步有點頭暈，就怕自己暈倒 其實自己並不會暈倒。這個就是內心不堅固，沒信心，焦慮感強。建議多讀讀心理方面的著作。另外要有讓自己不斷犯錯的勇氣，相信生活會糾正你的。 克服強...