1樓：小飛蝦
自卑源於比較，或許你只看到了周圍優秀的人的出色之處，忽略了自己的閃光點，每個人還在母胎中的時候就屬於萬里挑一成功者的範疇了。天外有天人外有人，不要漫無邊際的和某些領域的佼佼者做比較，比如和馬雲比有錢，那豈不是杞人憂天，活活得憂鬱s。人無完人，尺有所長，地球上最底層的低階進化生物也能完整的活完屬於自己的乙個生命週期，要發現自己的擅長之處，必須的沉下心來做好身邊事，首先活出人樣，學會做人，再學會做事，才能真正做好一件事，從而找到屬於自己的乙份自信。
放空自卑感，去做好手中事，同時開發自己，你會找到自信的。
2樓：珍珠奶茶速食麵
一點點的做心裡建設，每每成功向前一步，就是你的成就，不積跬步無以至千里。加油！
我是在乙個新的環境裡，決定告別過去自卑的自己，慢慢的，變成了現在的我，在台上演講，雖然有一點緊張，但是我知道那只是緊張了。
3樓：GentleYuan
找自己的閃光點！每個人存在都是有道理的！要大膽點哦，不要覺得你做什麼事情都會搞砸或者丟臉。
你現在回想一下你上次看到別人丟臉是什麼時候？是不是想不起來？沒有人會在意的！
所以想到什麼就去做吧！
不用覺得自己很平凡...我們來到人世間又沒有任務...我們只要開開心心的活著發光發熱就可以了。學會每天都誇讚自己！找乙個自己的優點！
你也可以沒事誇讚一下身邊人，這樣更有利於拉近距離哦～不管你是什麼原因感到自卑！希望你知道！我看到了你的提問！也希望你開開心心！健健康康！交個朋友吧哈哈哈哈哈哈
4樓：爾冬
我覺得你的文案和你的問題一點也不相符。什麼叫做怎麼都走不出自卑？那是自己很努力地去改變自己之後還是無法突破自己內心障礙的一種表現。
就好像乙個人因為成績很差很自卑，然後ta不斷提公升自己之後還是發現有很多的人比ta更優秀，或者說努力之後還是沒辦法突破自己。但是你給我的感覺不是自卑，是愧疚。自己缺點那麼多，身邊的人卻對自己那麼好的一種反差之下的愧疚。
我不知道你是怎麼想的，我覺得你已經很清楚地知道了自己愧疚（原諒我這裡更願意這麼說指代你所說的自卑）的理由，接下來要做的，無非就是讓自己變得更好，更值得那些人這樣去愛你，呵護你。更對得起那些人對你的好。再者，那些人對你好，你也一定有什麼可取之處值得ta們對你好，所以沒必要妄自菲薄。
也許是我不了解你，所以下了如此莽撞的結論。我只是發表一下自己的看法。如果只是解決自卑問題的話，我感覺其他人回答得挺好的，你也可以從那裡面借鑑一下，尋找適合自己的一條路吧。
5樓：木子皮
題主說的，我也來加一，因為我感覺我也是很自卑的，和朋友出去吃飯那還算是小事，自卑會帶來一系列的問題，比如不自信，自己都不相信自己更沒法和別人建立信任，有的時候覺得找個沒人的地方好好靜靜才是對自己最好的，還有一點就是，大道理都懂，可是就是沒法落實到行動，自己腦袋裡就糾結的不行了，還有一點就是，有時侯會感覺自己是乙個套中人，自己給自己設定很多規矩，可是這種規矩讓自己陷在自己的世界裡迷失，一和外界的人接觸就會感覺壓力很大，所以一般喜歡乙個人獨處，有時候卻覺得想和別人相處就是力不從心，很期待有溫暖送過來，久了就帶上了乙個面具，於是就開始口是心非，不過我這個人比較樂觀個，我相信這個世界上的每乙個人都是獨一無二的存在，一生很短，該經歷的東西很多，我該珍惜，不管是對還是錯，不管是好還是壞，學會接受，隨緣。
可以去看一下自卑與超越這本書，是我表哥推薦給我的，我還在看，希望之後可以慢慢的自信起來。
6樓：J.花花
我選擇認可自己的自卑。自卑是知不足而謙卑，是一種沉澱的穩重。認可自卑才不會讓自卑傷害自己，才不會因自卑而自卑。認可自卑就是一種自信了吧。
7樓：等乙個黃昏
多讀書，多學習，提高技能，成為乙個比較全能且優秀的人。你優秀起來了，別人欽佩的眼光會讓你慢慢擺脫自卑的。相信我，自卑很正常的，畢竟總有比你好看的人比你有錢的人比你優秀的人。
8樓：衛校在逃保潔阿
為什麼自卑，咱又不比別人少啥，每次我覺得我不如別人的時候，我就想都是乙個鼻子兩個耳朵一張嘴，咋滴你哪來的優越感你多長一張嘴啊！
9樓：我喜歡GL
我也遇到過這個問題，我的方法是假裝自信（之前看過乙個研究，假裝自信，慢慢就會成真的自信），我會強迫自己在課堂上回答老師的問題，在小組活動中說出自己的想法，走在路上昂首挺胸（其實很多時候自己心裡也虛。。。不敢看別人的眼睛），慢慢的，當你習慣了這種狀態，就會成為一種常態，同時多看書運動，專注提公升自己，很有用，當取得一定的成績之後肯定自己，承認自己的優秀，只有當你認可自己，別人才會認可你。
10樓：生活裡的甜
每天為自己打雞血，對自己說，我一定可以的！沒有什麼坎是過不去的！然後每天做一件讓自己自信起來的事，即使是非常微小，但是一定努力做好，做到自己心滿意足，就是非常滿意那種為止。
長此以往，慢慢過渡，丟棄自卑，走向自信！
11樓：妮兒
活著就是贏家，每天能一睜眼能看到透過窗戶的第一縷Sunny...就是最幸福的事，還有什麼比健康活著更快樂的事，其他事算個屁，什麼怕別人瞧不起，怕自己做不好，怕這怕那，那是和自己找別扭，在不觸犯法律同時，自在，自信活著，比啥都強，你看不上我，我更瞧不上你，誰愛說啥說啥，我就是我，痛快的活著，人一世，別太委屈了自己
12樓：心在跳舞
什麼叫怎麼都走不出自卑。是你的心接受不了外面的事罷了。我以前也是自卑甚至更多的是抑鬱。
我是覺得在乎的東西太多了而已，長相是父母給的，你長得醜與美是別人評價的，跟你有什麼關係呢，有人覺得你醜也就有人覺得你美。任何事都是自己給自己強加上去的。不是嗎？
你自卑也說明你想的太理想，而你卻沒有那種理想的條件，所以你自卑。自卑是無法控制的，都是自己給自己上的枷鎖，只有自己慢慢釋然才能放下來。自信你需要從你的優點入手，比如你對哪方面比較感興趣，那你就深入學習，當你有了自己自信的實力，那你就謙遜一點，來提高自己的魅力。
謙遜和自卑是兩個概念。你自卑只能說明你對自己是否定的，別人是幫不了你的，所以你只能靠自己了，多找一點自己的優點。我建議你多運動多看書，讓自己忙碌起來。
不要把心事放到怎麼看待自己這塊。
13樓：派熊2
如果有乙個情況是這樣：
我沒有為乙個朋友做任何事，但他竟然請我吃鮑魚，你會怎樣想？
你可以想：我何德何能，竟然有人請我吃鮑魚，我配不起鮑魚，我感到自卑。
你亦可以這樣想：我何德何能，竟然有人請我吃鮑魚，他這麼好，我一定要好好報答他。
怎麼努力都走不出原生家庭的影響怎麼辦？
陳霈婉 當我們無法改變既定事實，只能通過改變自己，改變周遭環境，去重塑自己的想法。這從來就不是一件容易的事情，但我也相信量變可以引起質變，用一天的快樂，去蓋住過去一小時的不快，試著努努力，總會走出來的。加油。 蕭邦不懂夜的傷 有些東西，努力就顯得愈發無力 原生家庭的影響是巨大的，你要明白這是歷代家族...
走不出來怎麼辦
在海邊唱歌 抱歉這個時候才看到你的問題 還是希望你能活下來 希望你能看到這個世界的美好 知道每個人都不必強撐著 總有一處地方是等著你回去養傷的港灣 雖然晚了但陌生人我愛你 人形泰迪線上答題 如果你走了，那真的為你祝福 人生最大的自由，就是生死看淡。每個生命都有他獨特的軌跡，和自我終結的自由，如果連死...
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